Apa yang dimaksud Disonansi kognitif

Disonansi kognitif menggambarkan situasi di mana sikap, keyakinan, atau perilaku seseorang menghasilkan perasaan tidak nyaman yang mengarah pada perubahan di dalamnya untuk mengurangi ketidaknyamanan dan mengembalikan keseimbangan.

Misalnya, ketika seseorang merokok (perilaku) dan mengetahui bahwa merokok menyebabkan kanker (kognisi), tetapi dia menipu dirinya sendiri dengan berkata pada dirinya sendiri, “Yah, sesuatu harus mati.”

Untuk psikologi, disonansi kognitif dikenal sebagai ketegangan atau ketidaknyamanan yang kita rasakan ketika kita memegang dua ide yang bertentangan atau tidak sesuai, atau ketika keyakinan kita tidak selaras dengan apa yang kita lakukan. Leon Festinger (1957) mengusulkan teori disonansi kognitif, yang menyatakan bahwa alasan kuat untuk mempertahankan konsistensi kognitif dapat menyebabkan perilaku irasional dan terkadang adaptasi yang buruk.

Menurut Festinger, kita memiliki banyak pengetahuan tentang dunia dan tentang diri kita sendiri; Tetapi ketika mereka bertabrakan, muncul ketidaksesuaian yang menghasilkan keadaan tegang yang dikenal sebagai disonansi kognitif. Karena pengalaman disonansi tidak menyenangkan, kita termotivasi untuk mengurangi atau menghilangkannya sesegera mungkin, sehingga memulihkan konsonan (yaitu, kesepakatan). Unsur-unsur kognitif ini dapat dihubungkan dengan tiga cara: disonan, konsonan, atau tidak relevan.

Contoh lain: ketika kita pergi membeli sepasang sepatu. Kita menyukai sepasang sepatu, tetapi ketika kita melihat harga yang kita berikan, tidak ada anggaran kita untuk menghabiskan sebanyak itu untuk sepasang sepatu ketika kita memiliki prioritas lain yang lebih mendasar. Penjual memberi tahu kita bahwa “kadang-kadang dia harus memanjakan dirinya sendiri, terutama ketika kita tidak sering melakukannya” dan argumen itu menyelesaikan konflik internal, menyelesaikan kontradiksi, disonansi, karena argumen itu tetap ada.

Disonansi kognitif juga dapat terjadi ketika beberapa perilaku lain dari sifat lain bertentangan dengan keyakinan . Misalnya, jika seseorang berdebat dengan saudara laki-lakinya dan kepercayaan yang ditularkan melalui keluarga adalah bahwa dengan saudara kandung Anda tidak perlu berdebat karena “dalam keluarga tidak ada diskusi.” Perasaan yang dihasilkan diskusi bertentangan dengan keyakinan yang dipelajari. Untuk mengatasi ketegangan, orang tersebut dapat melepaskan sudut pandangnya dan meminta maaf kepada saudaranya. Atau mungkin Anda berani mempertanyakan kepercayaan dan menciptakan kembali atau membentuknya kembali. “Selalu ada yang pertama kali”.

Teori disonansi kognitif diakui di bidang terapeutik, yang sering sengaja dimunculkan, sehingga orang tersebut meninggalkan keyakinan yang sangat membatasi atau ketat dan dapat melihat perspektif yang lebih luas.

trauma

Homoseksualitas

Sikap

7 ️

Related Posts