Apa yang dimaksud Kegemukan

Obesitas adalah kelebihan berat badan akibat penimbunan lemak dalam jumlah besar di dalam tubuh yang dapat merugikan kesehatan. Kecuali untuk orang yang sangat berotot; berat badan 20% lebih besar dari yang ditetapkan dalam tabel tinggi dan berat standar secara sewenang-wenang dianggap obesitas. Akar penyebab obesitas adalah ketidakseimbangan antara pendapatan dan pengeluaran kalori. Ketika lebih banyak kalori (energi dari makanan) masuk ke dalam tubuh daripada yang dibutuhkan untuk tetap berfungsi, kelebihannya disimpan sebagai lemak . Jumlah kecil yang terakumulasi selama periode waktu membentuk timbunan lemak.

Perubahan gaya hidup dunia yang beradab, seperti peningkatan asupan, di atas segalanya, makanan hipokalori , kaya akan lemak dan gula, tetapi langka vitamin dan mineral; dan penurunan aktivitas fisik karena sifat pekerjaan yang semakin menetap, perubahan moda transportasi, dan meningkatnya urbanisasi sebagian besar bertanggung jawab atas peningkatan insiden obesitas.

Berbagai faktor juga mempengaruhi obesitas, selain yang telah disebutkan, seperti faktor genetik, atau faktor lingkungan dan psikologis. Beberapa orang tampaknya memiliki kecenderungan turun-temurun terhadap kelebihan berat badan. Sulit untuk menentukan apakah itu sifat genetik atau lingkungan. Kelebihan lemak menyebabkan masalah kesehatan yang serius, ada risiko penyakit kronis seperti diabetes, penyakit kandung empedu, gangguan kardiovaskular, hipertensi, pembekuan darah, beberapa bentuk kanker, radang sendi, aterosklerosis, sesak napas dan mungkin kemandulan dan masalah seksual.

Perawatan yang paling umum adalah mengurangi asupan gula dan kalori dari lemak, mengalihkan asupan dari lemak jenuh ke lemak tak jenuh, meningkatkan asupan buah-buahan, sayuran, dan nutrisi lainnya, dan meningkatkan aktivitas fisik. Perawatan lain seperti penggunaan obat obatan yang menekan nafsu makan (biasanya campuran amfetamin) ditemukan, tetapi mereka yang mengonsumsinya berisiko menjadi pecandu narkoba. Ada juga teknik bedah seperti bypass usus dan bypass lambung, ini terkadang membawa komplikasi tertentu.

Tubuh

Sistem saraf

Jantung

5

Related Posts