c. Sembilan d. Sepuluh e. Sebelas Jawaban: C 2. Dalam permainan softaball, pergantian dilakukan apabila regu bertahan berhasil mematikan pemain dari regu penyerang sebanyak . . . orang. a. Dua b. Tiga c. Empat d. Lima e. Enam Jawaban: C [adsense1] 3. Pemain yang bertugas melempar bola yang akan dipukul disebut . . . a. […]
c. PRSI d. Persinas e. PHSI Jawaban: B 2. Sasaran tinggi ditujukan kearah berikut, kecuali . . . a. Ulu hati b. Pinggang c. Dagu d. Leher e. Dada Jawaban: B 3. Pertandingan pencak silat ditentukan dengan . . . [adsense1] a. Game b. Set c. Babak d. Regu e. Ketentuan sendiri Jawaban: C 4. […]
2. Gerakan apa yang dilakukan pemain apabila hendak menyerang tim lawan dalam permainan bola voli? Jawaban: Yaitu smash 3. Bagaimana langkah-langkah melakukan passing atas? Jawaban: Cara melakukan passing atas adalah sebagai berikut. [adsense1] a. Berdiri seimbang dengan tumpuan kedua kaki dan salah satu kaki di depan. b. Pandangan diarahkan pada bola dan badan sedikit condong […]
Senam ketangkasan adalah salah satu jenis senam umum yang bertujuan membentuk kesehatan dan kebugaran jasmani. Senam ini dilakukan sesuai dengan kebutuhan. 2. Apa saja kesalahan umum yang dilakukan pada saat lompat kangkang? Jawaban: Kesalahan yang sering terjadi pada lompat kangkang, yaitu sebagai berikut. a. Panggul kurang diangkat (tinggi) sehingga tidak berhasil membuat sikap kangkang diatas […]
Berenang memberikan beberapa manfaat bagi tubuh kita, antara lain sebagai berikut. a. Meningkatkan kualitas jantung dan peredaran darah. Jantung merupakan organ tubuh yang memompa darah agar mengalir ke seluruh tubuh, sedangkan darah tersebut mengangkut sari-sari makanan dan oksigen sehingga terjadi proses pembakaran serta menghasilkan energy yang diperlukan untuk bergerak.[adsense1] b. Meningkatkan kapasitas vital paru-paru. Paru-paru […]
