Ginseng dan Teh Hijau – Tabel Perbedaan mereka yang mendasar

Perbedaan mendasar

Ginseng

Teh hijau

Tanaman

Itu diperoleh dari Genus Panax atau Tanaman ginseng.

Itu diperoleh dari tanaman Camellia Sinensis.

Terbuat dari

Itu terbuat dari akar tanamannya.

Itu terbuat dari daun tanamannya.

Jenis

Ada tiga jenis: Ginseng putih, hijau, dan merah.

Tidak ada tipe.

Keuntungan sehat

Ini adalah penghilang stres.

Teh hijau membantu menurunkan berat badan.

Overdosis

Overdosis dapat menyebabkan masalah kesehatan yang parah seperti mual, peningkatan tekanan darah, dan kejang-kejang, dll.

Overdosis dapat menyebabkan overdosis kafein, kecemasan, sakit kepala, gangguan tidur, dll.

Teh adalah inti dari kehidupan. Kita, manusia mengkonsumsi jutaan teh setiap hari, dan itu adalah cairan minum terbanyak kedua setelah air. Teh adalah minuman yang dibuat dengan merebus daun teh dan mencampurkan berbagai bumbu dan rempah. Banyak jenis teh berbeda menurut lokalitas, pemrosesan, daun, dan warnanya juga. Dua jenis teh yang banyak dikonsumsi adalah Ginseng dan Teh Hijau.

Ginseng berbeda dengan Teh Hijau:

Perbedaan Ginseng dan Teh Hijau adalah Ginseng dibuat dari tanaman ginseng sedangkan teh hijau dibuat dari tanaman Camellia Sinensis. Selain itu, teh Ginseng dibuat dari akar tanaman genus Panax sedangkan teh hijau dibuat dari daun tanaman Camellia Sinensis.

Ginseng adalah teh yang terbuat dari akar tanaman genus Panax. Karena kemiripan akar ginseng dengan tubuh manusia, maka dinamakan Ginseng yang berarti “rupa manusia”. Zat seperti ginsenosides dan gintonin terdapat pada akarnya, yang diolah yaitu dipotong dan dijadikan bubuk lalu direbus untuk dijadikan teh.

Teh hijau terbuat dari daun tanaman Camellia Sinensis. Teh hijau berasal dari Cina. Daun teh hijau dipetik sendiri, daunnya direndam dan diseduh dengan air panas untuk membuat teh. Meskipun tidak banyak bukti bahwa daun ini memiliki efek pengobatan, namun dianggap menyehatkan.

Tabel perbandingan:

Perbedaan mendasar

Ginseng

Teh hijau

Tanaman

Itu diperoleh dari Genus Panax atau Tanaman ginseng.

Itu diperoleh dari tanaman Camellia Sinensis.

Terbuat dari

Itu terbuat dari akar tanamannya.

Itu terbuat dari daun tanamannya.

Jenis

Ada tiga jenis: Ginseng putih, hijau, dan merah.

Tidak ada tipe.

Keuntungan sehat

Ini adalah penghilang stres.

Teh hijau membantu menurunkan berat badan.

Overdosis

Overdosis dapat menyebabkan masalah kesehatan yang parah seperti mual, peningkatan tekanan darah, dan kejang-kejang, dll.

Overdosis dapat menyebabkan overdosis kafein, kecemasan, sakit kepala, gangguan tidur, dll.

Pengertian Ginseng?:

Ginseng adalah teh yang terbuat dari akar tanaman ginseng. Tanaman ginseng adalah tanaman genus Panax. Akar tanaman dipotong untuk membuat bubuk yang diseduh dengan air panas untuk membuat teh. Tanaman ginseng banyak ditemukan di Asia dan Amerika. Ginseng dijual di lebih dari 35 negara.

Terutama, ada tiga jenis ginseng. Pertama adalah ginseng segar yang juga dikenal sebagai ginseng hijau. Ini adalah produk mentah dan tidak kering yang tersedia dalam batas tertentu. Yang kedua adalah ginseng putih yang dikupas dan dikeringkan. Dan yang terakhir adalah ginseng merah yang dikukus dan dikeringkan.

Meskipun tidak banyak bukti bahwa Ginseng memiliki efek medis pada kesehatan. Tetapi dianggap sebagai penghilang stres. Dan itu digunakan dalam banyak obat dan obat serta efektif untuk mengobati banyak kondisi medis. Juga, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol. Juga, teh ginseng dikenal untuk mengurangi stres dan memberikan relaksasi. Ginseng juga dikatakan dikonsumsi secara terbatas dan teratur, mengatasi disfungsi seksual pada pria.

Overdosis Ginseng dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, demam, peningkatan tekanan darah, kejang, dan kejang, dll.

Pengertian Teh Hijau?:

Green Tea adalah minuman minuman yang terbuat dari daun tanaman Camellia Sinensis. Daunnya dipetik sendiri lalu diolah. Ada banyak metode pengolahan daun: un-drying, keranjang atau pembakaran arang, pan-firing, Oven-drying, tumbling dan steaming. Kemudian mereka disimpan dalam lemari pendingin kelembaban rendah. Kemudian penyulingan dan pembakaran akhir dilakukan sebelum pencampuran, pemilihan dan pengemasan.

Teh hijau dikonsumsi jutaan orang di seluruh dunia dalam sehari. Itu diseduh dengan air panas untuk membuat teh. Banyak bahan lain juga bisa ditambahkan ke dalamnya saat diseduh untuk menambah rasa. Daun teh hijau tidak teroksidasi dan karenanya merupakan salah satu teh yang kurang diproses. Ini mengandung antioksidan dan polifenol, yang bermanfaat bagi kesehatan.

Teh hijau membantu menurunkan berat badan karena membakar lemak. Juga, orang-orang di Cina dan India, percaya bahwa daun teh hijau memiliki efek pengobatan dan dapat digunakan dalam obat-obatan, meskipun belum ada bukti kepercayaan tersebut. Selain itu, teh hijau dianggap membantu mengendalikan pendarahan dan menyembuhkan luka. Selain itu, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan mental, memiliki efek positif pada gangguan hati, dan penyakit Alzheimer, serta mengatur suhu tubuh juga.

Perbedaan Utama Antara Ginseng Dan Teh Hijau:

  1. Teh ginseng terbuat dari Genus Panax atau Tanaman ginseng. Di sisi lain, teh hijau dibuat dari tanaman Camellia Sinensis.
  2. Teh ginseng dibuat dari akar tanamannya. Teh hijau dibuat dari daun tanamannya.
  3. Ginseng tersedia dalam tiga jenis: ginseng hijau, ginseng putih dan ginseng merah. Teh hijau tidak memiliki jenis.
  4. Ginseng adalah penghilang stres dan membantu relaksasi saraf sementara teh hijau dikenal untuk menurunkan berat badan dan mencegah penyakit jantung.
  5. Ginseng lebih sedikit dikonsumsi di dunia dibandingkan teh hijau.

Referensi:

  1. https://www.aafp.org/afp/2003/1015/p1539.html?crsi=6624969229&cicada_org_src=healthwebmagazine.com&cicada_org_mdm=direct
  2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2006.10719518

Saya telah berusaha keras menulis posting blog ini untuk memberikan nilai kepada Anda. Ini akan sangat membantu saya, jika Anda mempertimbangkan untuk membagikannya di media sosial atau dengan teman/keluarga Anda. BERBAGI ADALAH ♥️

Related Posts