Stres dan Eustres : Apa itu mereka

Perbedaan mendasar Menekankan Eustres
Arti Ini adalah respons fisik, psikologis, atau emosional terhadap rangsangan tertentu seperti ‘perubahan’. Ini adalah respons terhadap stres di mana orang tersebut bertindak positif atau dengan cara yang sehat.
Asal Itu dikonseptualisasikan pada tahun 1956. Itu dikonseptualisasikan pada tahun 1974.
Makna tambahan Itu belum tentu baik atau buruk. Ini adalah jenis stres yang baik.
Sumber Ini umumnya dipicu oleh pengalaman semacam perubahan. Beberapa sumber termasuk mendaki, menyiapkan makanan yang rumit, menaiki rollercoaster, atau bahkan memainkan permainan yang menantang.
Efek Ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, kelelahan, kecemasan, apatis dan bahkan kecanduan dalam beberapa kasus. Ini dapat menyebabkan fokus, motivasi, rasa makna, harapan, kewaspadaan, dan bahkan tingkat energi yang lebih tinggi.

Related Posts