Kemarahan dan Kemarahan – Tabel Perbedaan mereka yang mendasar

Perbedaan mendasar

Amarah

Kemarahan

Definisi

Kemarahan adalah respons terhadap situasi canggung seperti sakit hati, frustrasi, rasa malu, ketakutan, dan kecemasan.

Kemarahan adalah kemarahan tingkat tinggi dalam situasi canggung seperti ancaman, ketakutan, rasa malu, dan frustrasi.

Karakteristik

Tanggapan cepat baik dengan sopan atau kasar terhadap hal-hal yang tidak beres di sekitarnya.

Kekerasan, agresif

Alam

Emosi negatif yang mungkin sehat atau tidak.

Itu adalah emosi yang merusak atau tidak sehat.

Dampak positif

Ini membantu mengatasi rasa takut akan sesuatu atau seseorang, menghentikan seseorang dari berbuat salah, dan menciptakan kesadaran tentang sesuatu, meningkatkan daya pikir, dan sebagainya.

Itu tidak memiliki dampak positif.

Konsekuensi negatif

Stres, peningkatan tekanan darah, depresi, dan masalah kesehatan lainnya

Menyebabkan pertumpahan darah menghancurkan reputasi dan hubungan serta mengurangi daya kognitif dan berpikir.

Emosi adalah perasaan manusia yang mengubah perilakunya terhadap seseorang atau sesuatu. Kemarahan merupakan salah satu jenis emosi manusia yang sering dihadapi oleh setiap orang dalam kehidupan sehari-hari.

Namun, tingkat intensitas kemarahan memiliki dampak yang berbeda pada diri sendiri dan pergaulannya. Kemarahan dan kemarahan adalah istilah berbeda yang digunakan untuk menentukan tingkat intensitas kemarahan.

Kemarahan berbeda dengan Kemarahan:

Perbedaan marah dan marah adalah marah adalah emosi manusia yang muncul sebagai reaksi terhadap situasi yang tidak nyaman seperti ketakutan, frustrasi, penolakan, sakit hati, dan lain-lain. Di sisi lain, kemarahan adalah jenis kemarahan di mana seseorang gagal mengendalikan perilakunya atau menjadi lebih agresif.

Kemarahan adalah emosi manusia yang sangat penting yang menguntungkan atau menghancurkan kehidupan seseorang atau hubungannya tergantung pada tingkat intensitasnya. Kemarahan adalah reaksi terhadap situasi canggung seperti sakit hati, ketakutan, atau ancaman. Ketika seseorang menghadapi kemarahan, maka seluruh tubuh dan pikirannya mengalami perubahan.

Kemarahan adalah kemarahan tingkat tinggi yang mengendalikan seseorang dan membuat situasi menjadi lebih buruk atau canggung. Kemarahan menurunkan kekuatan korteks prefrontal otak yang membantu seseorang membuat keputusan.

Seseorang yang marah melupakan lingkungan sekitar dan menyakiti orang lain dengan perilakunya yang tidak terkendali.

Tabel perbandingan:

Perbedaan mendasar

Amarah

Kemarahan

Definisi

Kemarahan adalah respons terhadap situasi canggung seperti sakit hati, frustrasi, rasa malu, ketakutan, dan kecemasan.

Kemarahan adalah kemarahan tingkat tinggi dalam situasi canggung seperti ancaman, ketakutan, rasa malu, dan frustrasi.

Karakteristik

Tanggapan cepat baik dengan sopan atau kasar terhadap hal-hal yang tidak beres di sekitarnya.

Kekerasan, agresif

Alam

Emosi negatif yang mungkin sehat atau tidak.

Itu adalah emosi yang merusak atau tidak sehat.

Dampak positif

Ini membantu mengatasi rasa takut akan sesuatu atau seseorang, menghentikan seseorang dari berbuat salah, dan menciptakan kesadaran tentang sesuatu, meningkatkan daya pikir, dan sebagainya.

Itu tidak memiliki dampak positif.

Konsekuensi negatif

Stres, peningkatan tekanan darah, depresi, dan masalah kesehatan lainnya

Menyebabkan pertumpahan darah menghancurkan reputasi dan hubungan serta mengurangi daya kognitif dan berpikir.

Pengertian Kemarahan?:

Kemarahan adalah alat yang ampuh yang membantu manusia untuk bertahan hidup dan merespons situasi yang tidak nyaman. Kemarahan muncul ketika batasan pribadi dihancurkan.

Seseorang yang mengalami kemarahan juga mengalami perubahan pada sistem tubuh seperti tekanan darah meningkat, detak jantung meningkat, menjadi sedih atau sakit hati.

Kemarahan dikenali dari ekspresi wajah, perubahan bahasa tubuh, perubahan suara, dan sikap. Orang yang berbeda memiliki cara yang berbeda untuk mengendalikan kemarahan mereka dan menunjukkan ekspresi kemarahan yang berbeda seperti:

  • Kemarahan yang agresif di mana orang tersebut menggunakan bahasa yang menyakitkan mengancam untuk meninggikan suaranya dan secara hukum akan menghancurkan orang lain.
  • Kemarahan pasif-agresif di mana orang tersebut bermaksud untuk menyakiti orang lain tanpa mengetahui hal yang sebenarnya. Orang ini akan gagal bertindak dengan benar dan menyangkal kebenaran saat dihadapkan.
  • Kemarahan diam di mana orang tersebut tidak menghadapi atau meninggalkan masalah tanpa menyelesaikannya. Ketika orang tersebut datang untuk menghadapi situasi menjadi lebih buruk.
  • Kemarahan yang ditekan di mana orang tersebut menyangkal kemarahan karena ketakutan, hukuman, dan kehilangan kendali.
  • Kemarahan yang diarahkan sendiri di mana orang tersebut menyalahkan dirinya sendiri atau menghukum dirinya sendiri menyebabkan depresi.

Kemarahan adalah emosi yang kuat, dan harus digunakan dengan hati-hati untuk membuat perubahan yang baik di sekitarnya. Kemarahan dapat dikendalikan dengan menahan diri untuk tidak berbicara, meluangkan waktu untuk menyampaikan masalah, atau meninggalkan tempat itu.

Pengertian Kemarahan?:

Kemarahan adalah tingkat kemarahan yang lebih tinggi yang membuat manusia menjadi binatang. Seseorang dengan amarah kehilangan kendali atas perilakunya, berbicara dengan tidak sopan dengan orang lain, bahkan menyakiti orang secara fisik.

Seringkali, amarah juga membuat seseorang menyakitinya dengan melakukan bunuh diri. Perilaku orang tersebut menjadi destruktif dan kasar.

Kemarahan berkembang dalam diri seseorang ketika dia dibatasi untuk menikmati kebebasannya, diberikan terlalu banyak kebebasan sehingga dia merasa lebih unggul dari semua orang, tidak mampu menangani masalah dan berpikir bahwa hanya dia yang menderita dari situasi seperti itu, menghabiskan waktu dengan orang yang salah, dan sebagainya. .

Orang yang marah melupakan sekitarnya, kekuatan kognitif menjadi rendah, karena itu dia mengambil langkah ekstrem.

Kemarahan adalah kemarahan yang tidak sehat yang mengakibatkan hilangnya reputasi, karier, efek pada hubungan, dan kesehatan mental. Kemarahan adalah penyakit berbahaya yang tidak ada obatnya kecuali orangnya mau mengatasinya.

Seseorang harus berpikir positif dan tenang dalam situasi yang tidak nyaman untuk mengatasi amarah. Butuh banyak waktu bagi seseorang untuk mengatasi amarah dan amarah. Kemarahan dan kemarahan akan menimbulkan perasaan seperti iri hati, kebencian, persaingan, posesif, sadisme, dan penghinaan.

Perbedaan Utama Antara Kemarahan dan Kemarahan:

  1. Kemarahan adalah emosi konstruktif atau destruktif yang datang sebagai respons terhadap ketakutan, kecemasan, ancaman, atau sakit hati. Di sisi lain, Kemarahan adalah kemarahan yang merusak yang muncul karena frustrasi, sakit hati, atau kemarahan.
  2. Kemarahan berlangsung dalam waktu singkat atau lama dan berdampak pada pola pikir seseorang. Kemarahan tidak terkendali dan menghasilkan kekerasan.
  3. Intensitas kemarahannya dari rendah ke tinggi, tetapi intensitas kemarahannya sangat tinggi.
  4. Kemarahan dapat dikendalikan dengan mempraktikkan langkah-langkah manajemen kemarahan, tetapi kemarahan tidak dapat dikendalikan jika intensitasnya sangat tinggi.
  5. Kemarahan membantu mengatasi rasa takut, meningkatkan daya pikir, menciptakan kesadaran. Kemarahan memengaruhi hubungan, karier, kesehatan mental, dan reputasi seseorang.

Referensi:

  1. https://www.researchgate.net/publication/328065633_ANGER_ITS_IMPACT_ON_HUMAN_BODY
  2. https://www.google.co.in/books/edition/Overcoming_Destructive_Anger/47X1CwAAQBAJ?hl=id&gbpv=1&dq=anger+and+rage+emotion&printsec=frontcover

Saya telah berusaha keras menulis posting blog ini untuk memberikan nilai kepada Anda. Ini akan sangat membantu saya, jika Anda mempertimbangkan untuk membagikannya di media sosial atau dengan teman/keluarga Anda. BERBAGI ADALAH ♥️

Related Posts