Niacin dan Niacinamide – Tabel Perbedaan mereka yang mendasar

Perbedaan mendasar

Niasin

Niacinamide

Dikenal sebagai

Vitamin B3, Asam nikotinat, Bionik, Vitamin PP dll.

3-piridin karboksamida, amida asam nikotinat, amida nikotinat dll.

Formula kimia

C6H5NO2

C6H6N2O

Titik lebur

237 °C

129,5 °C

Sumber

Ikan, daging, telur, susu, ragi, kacang-kacangan, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian sereal.

Biji-bijian, suplemen vitamin B kompleks, dll.

Manfaat

Mengobati masalah kolesterol.

Mencegah berbagai penyakit kulit seperti keriput, jerawat, dan pigmentasi kulit.

Vitamin adalah mikronutrien yang sangat penting yang membantu metabolisme tubuh manusia. Nutrisi esensial tidak dapat disintesis oleh manusia.

Jadi itu dibutuhkan dalam diet. Vitamin terkait dengan molekul lain yang juga disebut Vitamers. Vitamin membantu dalam pertumbuhan jaringan dan sel.

Ada tiga belas jenis vitamin. Ada berbagai sumber di mana Vitamin dapat diambil. Sebelum tahun 1935, satu-satunya sumber adalah makanan. Jika tubuh tidak mendapatkan jumlah Vitamin yang dibutuhkan, maka dapat menyebabkan penyakit defisiensi.

Setelah tahun 1950, ada produksi suplemen vitamin yang berbeda, dan dalam makanan pokok juga ditambahkan vitamin. Niacin dan Niacinamide adalah dua bentuk vitamin.

Niacin berbeda dengan Niacinamide:

Perbedaan Niacin dan Niacinamide adalah Niacin disebut juga Nictonic Acid. Niacinamide juga disebut Nicotinamide. Niacin adalah senyawa organik dan merupakan nutrisi yang sangat penting bagi manusia.

Itu dapat diproduksi oleh tumbuhan dan hewan. Niacinamide ditemukan dalam makanan dan digunakan untuk pengobatan dan suplemen makanan.

Niacin digunakan untuk pengobatan kolesterol tinggi. Tapi Niacinamide tidak bisa digunakan. Tubuh manusia mampu mengubah Niacin menjadi niacinamide, tetapi sebaliknya tidak mungkin.

Niasin adalah nutrisi penting yang dapat diproduksi dari tumbuhan dan hewan dari asam amino triptofan.

Niasin dapat diperoleh dalam makanan dengan mengonsumsi makanan olahan utuh atau makanan kemasan yang meliputi daging, unggas, ikan merah seperti tuna dan salmon, kacang-kacangan, polong-polongan, dan biji-bijian dalam jumlah yang lebih sedikit.

Niacin bekerja baik sebagai obat maupun sebagai suplemen makanan. Kekurangan Niacin dapat menyebabkan beberapa penyakit seperti diare, Pellagra, dermatitis, radang lidah dan mulut, demensia, delirium dll.

Jika tidak diobati, maka dapat menyebabkan kematian.

Niacinamide digunakan untuk mengobati penyakit bernama Pellagra yang disebabkan oleh kekurangan Niacin. Niacinamide memiliki keunggulan dibandingkan Niacin karena tidak menyebabkan kemerahan pada kulit. Ini juga digunakan untuk pengobatan jerawat.

Niacinamide sangat membantu karena mengandung sifat anti-inflamasi yang bermanfaat bagi orang-orang dari kondisi kulit anti-inflamasi. Jika dosis Niacinamide diberikan 500 atau 1000 mg per hari, maka kemungkinan terkena kanker kulit berkurang.

Ini hampir tidak memiliki efek samping. Niacinamide dianggap aman selama kehamilan.

Tabel perbandingan:

Perbedaan mendasar

Niasin

Niacinamide

Dikenal sebagai

Vitamin B3, Asam nikotinat, Bionik, Vitamin PP dll.

3-piridin karboksamida, amida asam nikotinat, amida nikotinat dll.

Formula kimia

C6H5NO2

C6H6N2O

Titik lebur

237 °C

129,5 °C

Sumber

Ikan, daging, telur, susu, ragi, kacang-kacangan, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian sereal.

Biji-bijian, suplemen vitamin B kompleks, dll.

Manfaat

Mengobati masalah kolesterol.

Mencegah berbagai penyakit kulit seperti keriput, jerawat, dan pigmentasi kulit.

Pengertian Niasin?:

Niacin adalah sejenis Vitamin yang juga merupakan nutrisi penting. Itu ditandai sebagai suplemen makanan yang sangat penting. Di AS, Niasin digunakan sebagai obat resep.

Niacin merupakan prekursor dari dua enzim, yaitu nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) dan nicotinamide adenine dinucleotide phosphate (NADP). Kedua enzim ini membantu dalam reaksi katabolisme dan anabolisme dalam tubuh.

Niasin digunakan untuk pengobatan berbagai masalah kolesterol dan penyakit defisiensi yang disebut Pellagra. Ketika Niacin diberikan kepada pasien untuk mengobati trigliserida dan kolesterol tinggi, itu memiliki dampak yang besar karena dosisnya yang tinggi diberikan setiap hari.

Kekurangan Niacin dapat menyebabkan berbagai masalah selain Pellagra seperti diare, dermatitis, penebalan kulit, hiperpigmentasi, radang mulut dan lidah, delirium, demensia, dan kematian.

Tidak adanya Niacin mencakup beberapa gejala yang paling umum seperti lekas marah, kelelahan, apatis, kehilangan ingatan, gelisah, kurang konsentrasi, kecemasan, dan depresi.

Kekurangan niasin terlihat di negara-negara miskin dan bukan negara maju. Ini sering dikaitkan dengan malnutrisi, alkoholisme, kemiskinan, dll.

Orang yang makan jagung sebagai makanan pokok juga bisa menderita kekurangan Niasin. Karena itu adalah satu-satunya makanan yang membatasi Niasin tingkat rendah.

Ada penyakit genetik yang berhubungan dengan Niasin yang disebut penyakit Hartnup yang gagal menerima asam amino triptofan.

Pengertian Niacinamide?:

Niacinamide ditemukan dalam jumlah yang sangat kecil dari makanan. Sumber makanannya terbatas. Seperti jejaknya dapat ditemukan pada daging, ikan, kacang-kacangan, dan jamur, di beberapa sayuran, sereal, dll.

Niacinamide ditambahkan ke berbagai multivitamin yang mengandung Vitamin B3 dan diberikan dalam dosis yang lebih tinggi. Secara biologis, Niacinamide termasuk dalam keluarga Vitamin B. Lebih tepatnya, itu adalah Vitamin B3 kompleks.

Niacinamide adalah bagian penting dari NADH dan NAD+. Struktur Niacinamide atau nicotinamide terdiri dari cincin Pyridine dimana gugus amida pada posisi primer melekat pada meta.

Niacinamide memiliki titik didih 334 °C dan titik leleh 129,5 °C. Massa molar Niacinamide adalah 122,127 g·mol−1. Niacinamide adalah vitamin yang larut dalam air. Niacinamide ditemukan pada tahun 1953.

Sejak itu, secara global telah digunakan sebagai obat generik. Ketika Niacinamide digunakan secara komersial, dibuat dari Niacin. Di seluruh dunia, dalam biji-bijian makanan yang dimakan, ditambahkan niacinamide sehingga dapat memberikan suplemen.

Niacinamide memiliki efek samping yang sangat minim. Jika dosis tinggi diberikan, maka dapat menyebabkan masalah hati. Tapi selama masa kehamilan, itu dianggap aman. Krim NBiacinamide digunakan untuk pengobatan jerawat.

Perbedaan Utama Antara Niacin dan Niacinamide:

  1. Niasin dikenal dengan nama-nama seperti Asam nikotinat, Bionik, Vitamin B3, Vitamin PP dll. Niasinamida dikenal dengan nama 3-piridin karboksamida, amida asam nikotinat, amida nikotinat dll.
  2. Rumus kimia Niacin adalah C6H5NO2. Formula kimia Niacinamide adalah C6H6N2O.
  3. Titik leleh Niasin adalah 237 °C. Titik leleh Niacinamide adalah 129,5 °C.
  4. Sumber Niasin adalah ikan, daging, telur, susu, ragi, kacang-kacangan, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian sereal. Sumber Niacinamide adalah suplemen Vitamin B kompleks, biji-bijian dll.
  5. Manfaat Niacin adalah membantu mengobati Pellagra dan kolesterol. Manfaat Niacinamide adalah mencegah berbagai penyakit kulit seperti jerawat, keriput, dan pigmentasi kulit.

Referensi:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1336277/
  2. https://academic.oup.com/jn/article-abstract/109/4/654/4770783

Saya telah berusaha keras menulis posting blog ini untuk memberikan nilai kepada Anda. Ini akan sangat membantu saya, jika Anda mempertimbangkan untuk membagikannya di media sosial atau dengan teman/keluarga Anda. BERBAGI ADALAH ♥️

Related Posts