Rasa sakit itu subyektif, yang berarti tidak seorang pun kecuali Anda yang tahu bagaimana perasaan Anda sebenarnya. Subjektivitas ini membuat sulit untuk menentukan apakah pengobatan atau perawatan nyeri lainnya efektif. Perawat dan penyedia layanan kesehatan mungkin meminta Anda untuk mengukur rasa sakit Anda pada skala hingga 10, atau dengan menunjuk serangkaian wajah.
Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images
Jenis Skala Nyeri
Karena penilaian nyeri menolak pengukuran standar, penyedia layanan kesehatan dapat menggunakan satu atau lebih dari beberapa metode penilaian yang berbeda, termasuk:
- Peringkat numerik : Biasanya berdasarkan skala dari nol hingga 10, skala ini memberikan angka terukur untuk tingkat rasa sakit Anda. Nol mewakili tidak ada rasa sakit sama sekali, sedangkan 10 mewakili rasa sakit terburuk yang bisa dibayangkan.
- Wong-Baker : Diwakili oleh wajah dengan ekspresi, skala ini mengikuti pedoman yang sama dengan skala numerik. Nol diwakili oleh wajah yang tersenyum, sedangkan 10 direpresentasikan sebagai wajah yang putus asa dan menangis. Skala ini berguna saat menilai nyeri pada anak-anak atau orang dewasa dengan gangguan kognitif ringan.
- Skala peringkat verbal : Menggunakan kata-kata untuk menggambarkan rasa sakit daripada skala terukur menjadikan skala penilaian verbal sebagai teknik pengukuran kualitatif. Dengan kata lain, orang yang kesakitan menggambarkan intensitas rasa sakit, dan bagaimana perasaannya. Salah satu contohnya adalah Kuesioner Nyeri McGill.
- Skala pengamat : Sering digunakan dengan orang yang tidak dapat mengomunikasikan tingkat nyeri mereka secara efektif, skala berbasis observasi menawarkan pengukuran objektif untuk nyeri. Ini termasuk ekspresi wajah, tonus otot, tekanan darah, dan detak jantung. Beberapa contoh skala nyeri pengamat adalah skala FLACC, skala CRIES, dan skala COMFORT.
Setiap pendekatan menawarkan campuran kekuatan dan kelemahan.
Tujuan Skala Nyeri
Sebagian besar timbangan membuat rasa sakit dapat diukur dan dapat memberi tahu penyedia layanan apakah rasa sakit Anda ringan, sedang, atau berat. Mereka juga dapat menetapkan garis dasar dan tren untuk rasa sakit Anda, membuatnya lebih mudah untuk menemukan perawatan yang tepat. Jika tingkat rasa sakit Anda menurun setelah Anda minum obat tertentu, misalnya, maka jelas obat itu bekerja untuk Anda. Jika tidak ada perubahan, atau jika jumlahnya meningkat, penyedia layanan kesehatan Anda tahu inilah saatnya untuk mencoba hal lain.
Pendekatan ini juga berlaku dalam kasus skala peringkat verbal. Meskipun tidak ada peringkat numerik, penyedia layanan kesehatan dapat mencari perubahan intensitas kata nyeri. Anda awalnya dapat menggambarkan rasa sakit Anda menggunakan lebih banyak kata dari kelompok intensitas tinggi. Suatu pengobatan dapat dianggap efektif jika Anda memilih deskriptor nyeri yang lebih moderat sesudahnya.
Cara Menggunakan Skala Nyeri
Ketika seorang perawat meminta Anda untuk menilai rasa sakit Anda, jujurlah. Jangan membesar-besarkan rasa sakit Anda. Jika Anda menilai rasa sakit Anda 10 dari 10 tetapi mengobrol dengan gembira di telepon dengan pasangan Anda, Anda mungkin tidak menilainya secara efektif. Semakin akurat Anda menggambarkan pengalaman rasa sakit Anda, semakin baik pengasuh Anda dapat membantu Anda mengendalikan rasa sakit Anda.
Skala nyeri juga bisa menjadi alat komunikasi yang efektif di rumah. Ajarkan timbangan kepada keluarga Anda. Gunakan skala wajah untuk menunjukkan efek rasa sakit Anda saat berbicara dengan anak Anda. Beri tahu pasangan Anda saat Anda berada di level delapan, dan tunjukkan kepada anak-anak Anda saat Anda berada di dua air mata. Menggunakan angka dan wajah dapat membantu Anda mengomunikasikan pengalaman subjektif kepada orang yang Anda cintai.
Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Skala Intensitas Nyeri. Konsorsium Nyeri NIH.
- Skala Peringkat Nyeri: Gambaran Umum. Saluran Sakit.
Oleh Erica Jacques
Erica Jacques, OT, adalah terapis okupasi bersertifikat di pusat trauma tingkat satu.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan