Berbelanja pasta gigi yang tepat bisa sangat melelahkan karena banyaknya jenis pasta gigi yang tersedia di rak-rak toko. Karena pasta gigi diperlukan untuk meningkatkan kebersihan mulut Anda, penting untuk menemukan pasta gigi yang bekerja paling baik untuk mencegah gigi berlubang, dan penyakit tetapi juga memberi Anda nafas segar dan senyum putih yang mempesona.
Ditinjau & Disetujui
Pasta Gigi Perlindungan Rongga Colgate adalah pilihan keseluruhan terbaik kami, mengandung fluorida, untuk memperkuat gigi dan mencegah kerusakan gigi. Kami juga merekomendasikan Pasta Gigi Pertahanan Aktif Pro-Kesehatan Crest untuk melindungi dari gigi berlubang, karang gigi, dan sensitivitas.
“Saat Anda berbelanja pasta gigi, Anda ingin memastikan bahwa Anda mencari bahan yang membuat Anda lebih sehat,” kata Erinne Kennedy, DMD, seorang dokter gigi dan juru bicara American Dental Association (ADA). Kennedy juga merekomendasikan untuk mencari bahan aktif seperti fluoride dan hidrogen peroksida, yang akan menjaga kebersihan mulut dan bebas dari penyakit.
Kami meneliti lusinan pasta gigi dan mengevaluasinya untuk bahan utama, rasa, pencegahan gigi berlubang, dan manfaat gigi lainnya, serta harga.
Berdasarkan penelitian kami, kami telah mempersempit pasta gigi terbaik untuk membantu Anda menemukan pasta gigi yang cocok untuk Anda.
Pilihan Terbaik Kami Pasta Gigi Keseluruhan Terbaik: Pasta Gigi Perlindungan Rongga Colgate di Amazon Langsung ke Ulasan Pasta Gigi Anggaran Terbaik: Crest Pro-Health Pro di Amazon Langsung ke Ulasan Pasta Gigi Pemutih Terbaik: Arm & Hammer Pasta Gigi Pemutih Ekstrim di Amazon Langsung ke Ulasan Pasta Gigi Terbaik untuk Penyakit Gusi : Pasta Gigi Parodontax di Amazon Lompat ke Review Pasta Gigi Terbaik untuk Gigi Sensitif: Perbaikan Sensodyne & Lindungi Pasta Gigi Sensitif Pemutih Gigi di Amazon Lompat ke Review Pasta Gigi Terbaik untuk Bau Mulut: Pasta Gigi Nafas Segar TheraBreath di Amazon Lompat ke Review Pasta Gigi Terbaik untuk Mulut Kering: Biotene Pasta Gigi Fluorida di Amazon Lompat ke Ulasan Pasta Gigi Alami Terbaik: Pasta Gigi Alami Tom’s of Maine di Amazon
- Pilihan Kami
- Bagaimana Kami Memilih Pasta Gigi Terbaik
- Apa yang dicari
- FAQ
- Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik
Pasta Gigi Keseluruhan Terbaik
Pasta Gigi Colgate Cavity Protection dengan Fluoride
4.9
Amazon
Lihat Di Amazon Pro
- Bebas fluoride
- Tidak ada rasa atau warna buatan
- Pemutihan alami
Kontra
- Mengandung natrium lauril sulfat (SLS)
- Mengandung karagenan
- Aftertaste yang tidak menyenangkan
Tom’s of Maine Pasta Gigi Antiplak & Pemutih Bebas Fluoride adalah alternatif yang lebih alami daripada pasta gigi konvensional. Kalsium karbonat digunakan sebagai abrasif ringan untuk menghilangkan penumpukan plak dengan lembut, sementara silika terhidrasi membersihkan dan memoles gigi. Seng sitrat dan natrium bikarbonat yang diturunkan secara alami menyegarkan napas Anda dan xylitol melawan bakteri. Selain peppermint, Tom’s of Maine Fluoride-Free Antiplaque & Whitening Toothpaste tersedia dalam rasa spearmint dan adas.
Harga saat publikasi: $16
Bahan Aktif: Kalsium Karbonat, Xylitol, Sodium Bikarbonat | Manfaat : Mencegah gigi berlubang dan plak, Memutihkan, Menyegarkan nafas | Rasa: Peppermint, Spearmint, dan Adas | Ukuran: 5,5 ons
7 Obat Alami untuk Gusi Sehat
Bagaimana Kami Memilih Pasta Gigi Terbaik
Saat menentukan pasta gigi terbaik, kami berbicara dengan dokter gigi dan menghabiskan waktu berjam-jam meninjau lusinan pasta gigi dari merek perawatan mulut teratas. Kami mengevaluasinya berdasarkan bahan utama, kemasan, harga, dan rekomendasi ADA.
Apa yang Harus Diperhatikan saat memilih Pasta Gigi
Kandungan dan Khasiatnya
Kemasan mencolok tidak akan membuat gigi Anda sehat dan berkilau, yang penting adalah apa yang ada di dalam tabung. Menurut American Dental Association, ramuan khusus dapat membantu meningkatkan sensitivitas gigi, mengurangi radang gusi, mencegah penumpukan karang gigi dan erosi enamel, memutihkan gigi, dan menyegarkan
napas. Berikut adalah beberapa bahan aktif yang harus dicari.
Fluorida: Ini adalah satu-satunya bahan terpenting dalam pasta gigi konvensional. “Fluorida akan menjadi bahan aktif utama,” kata Dr. Manz. Dr. Kennedy menambahkan, “[Sodium fluoride] adalah cara yang aman untuk memperkuat gigi Anda dan mencegah kerusakan gigi atau gigi berlubang.”
- gigi berlubang Penjelasan paling sederhana adalah bahwa fluoride membuat gigi lebih kuat.
Ada berbagai jenis fluorida, tetapi fluorida stannous dan natrium fluorida paling sering digunakan dalam pasta gigi. Stannous fluoride bertindak sebagai agen antibakteri, yang dapat membantu menghilangkan bau mulut dan penumpukan plak. Ini juga dapat membantu mengurangi hipersensitivitas gigi saat menyikat. Natrium fluorida memperkuat gigi dan membantu melindunginya dari pembusukan dan gigi berlubang.
Sebagian besar pasta gigi berbasis fluorida mengandung konsentrasi setidaknya 1.000 bagian per juta (ppm) fluorida. Bagi penderita kerusakan gigi yang parah, dokter gigi dapat merekomendasikan pasta gigi dengan konsentrasi hingga 5.000 ppm.
Surfaktan: Kebanyakan orang Amerika terbiasa dengan pasta gigi berbusa. Sodium lauryl sulfate (SLS) menciptakan aksi berbusa pada pasta gigi konvensional. Beberapa dokter gigi percaya itu membantu membersihkan gigi dan mulut secara lebih menyeluruh.
Hidrogen Peroksida: Hidrogen peroksida menghilangkan noda permukaan dan intrinsik, meninggalkan gigi yang tampak lebih cerah dan lebih putih.
Xylitol: Bahan bermanfaat lain yang sering ditemukan dalam pasta gigi adalah xylitol. Ini adalah pemanis yang “tidak hanya membuat pasta gigi terasa enak, tetapi juga membantu membasmi bakteri jahat penyebab kerusakan gigi,”
Bahan abrasif: “Pasta gigi juga mengandung kalsium karbonat, aluminium karbonat silikat, atau aluminium hidroksida; hal-hal itu bersifat abrasif, ”kata Dr. Manz. “Saya pikir sebagian besar data benar-benar menunjukkan bahwa tindakan bulu sikat gigi pada gigi kita adalah yang benar-benar menghilangkan sebagian besar plak di kalkulus.” Ini adalah bahan pembersih dan pemoles yang ditambahkan ke pasta gigi untuk menghilangkan noda permukaan dan memecah koloni bakteri. Menurut ADA, pasta gigi dengan abrasi dentin relatif 250 atau di bawahnya aman digunakan untuk menyikat gigi setiap hari dengan teknik yang tepat.
Rasa
Meskipun sebagian besar pasta gigi memiliki variasi rasa mint, ada pilihan lain yang tersedia seperti kayu manis, minyak pohon teh, bahkan adas. Satu-satunya cara nyata untuk mengetahui apakah pasta gigi lolos uji selera Anda adalah dengan mencobanya. Untungnya, banyak pengecer memiliki kebijakan pengembalian, karena kemungkinan besar, jika Anda tidak dapat mentolerir rasanya, Anda tidak akan menggunakannya.
Kekhawatiran Gigi Khusus
Jika Anda memiliki kebutuhan gigi khusus — misalnya gusi berdarah atau gigi sensitif — Anda harus memilih pasta gigi yang diformulasikan untuk alasan tersebut. Banyak orang yang termasuk dalam kategori ini menganggap pasta gigi tradisional terlalu keras untuk kebutuhan mereka.
“Pasien dengan gigi sensitif harus mencari merek seperti Sensodyne yang memasukkan potasium nitrat ke dalam formula pasta gigi mereka, karena potasium nitrat membantu menenangkan saraf yang meradang,” saran Dr. Kunen. Jika Anda tidak yakin pasta gigi mana yang paling sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda, mintalah panduan dari dokter gigi Anda.
Meskipun bahan dalam pasta gigi harus menjadi pertimbangan utama Anda, penting juga untuk memastikan bahwa Anda menyikat gigi dengan benar menggunakan pasta gigi seukuran kacang polong. “Seringkali pasien membilas dengan air tepat setelah menyikat. Tetapi ketika Anda melakukan ini, Anda benar-benar membilas semua bahan aktif yang baru saja kita bicarakan, ”kata Dr. Kennedy. Sebagai gantinya, dia merekomendasikan untuk membuang kelebihan pasta gigi dan membiarkan sisa produk tertinggal di sekitar gigi.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apakah pasta gigi kedaluwarsa, dan bisakah Anda menggunakan pasta gigi kedaluwarsa?
Pasta gigi memang dilengkapi dengan tanggal kedaluwarsa yang tertera di ujung tabung. Biasanya dua tahun dari tanggal pembelian dan banyak waktu untuk menyikat setiap ons sebelum tanggal bergulir. Pasta gigi yang kedaluwarsa dapat mengeras dari waktu ke waktu, membuatnya lebih sulit untuk digunakan secara efektif.
- Berapa banyak pasta gigi yang harus Anda gunakan saat menyikat gigi?
Jumlah pasta gigi yang disarankan untuk digunakan saat menyikat bervariasi berdasarkan usia. ADA merekomendasikan agar anak-anak menggunakan olesan pasta gigi (seukuran sebutir beras) sejak gigi pertama tumbuh hingga mereka berusia tiga tahun. Dari tiga tahun hingga dewasa, pasta gigi seukuran kacang polong sudah cukup. Jumlah kecil ini membantu memastikan anak-anak tidak menelan fluoride dalam jumlah yang tidak aman.
Meskipun menggoda untuk memeras pasta gigi dalam jumlah besar seperti yang terlihat di iklan, orang dewasa sebenarnya tidak membutuhkan sebanyak itu. “Untuk orang dewasa, Anda ingin menggunakan pasta gigi seukuran kacang polong,” kata Dr. Kennedy. “Ingat, ini bukan tentang berapa banyak pasta gigi yang Anda masukkan ke sana karena Anda akan memuntahkan semua kelebihannya. Ini tentang membiarkannya tetap ada setelah Anda menyikat gigi sehingga bahan aktif memiliki waktu untuk bekerja.
- Bagaimana ADA memilih produk mana yang membuat meterai penerimaan?
ADA memiliki persyaratan yang harus dipenuhi oleh pasta gigi untuk mendapatkan meterai penerimaan. ADA menggunakan persyaratan yang tercantum dalam Standar ANSI/ADA No. 130 untuk Pasta Gigi – Persyaratan, Metode Uji, dan Penandaan untuk menganalisis setiap produk, dan menggunakan studi laboratorium tambahan untuk menentukan apakah pasta gigi cocok untuk segel atau tidak. Sementara proses untuk mendapatkan pasta gigi diterima sangat luas, salah satu persyaratan umum dari semua produk pada daftar segel penerimaan adalah bahwa semuanya harus mengandung fluorida.
- Berapa harga pasta gigi? Apakah merek yang lebih mahal lebih baik?
Colgate Cavity Protection Toothpaste dengan Fluoride adalah pilihan terbaik kami secara keseluruhan dan penawaran yang bagus. Tersedia di Amazon dalam paket enam tabung 6 ons seharga $10, itu hanya $0,28 per ons.
Harga pasta gigi dapat berkisar dari di bawah $5 hingga lebih dari $10 per tabung di ujung yang lebih tinggi. Banyak merek jatuh di suatu tempat di tengah. Biasanya pasta gigi harganya lebih murah per ons jika Anda membeli dalam jumlah besar, seperti dua hingga enam kemasan tabung. Jangan takut untuk berkeliling untuk membandingkan harga. Beberapa opsi mungkin tersedia di Amazon dan situs web toko obat. Secara pribadi, Anda mungkin menemukan penawaran terbaik untuk pasta gigi favorit Anda di toko bahan makanan. Terkadang kupon pabrikan tersedia untuk membantu Anda menghemat lebih banyak uang. Kami bahkan menemukan merek ternama di toko dolar, TJ Maxx, dan pengecer serupa.
Pasta gigi yang menargetkan masalah tertentu, seperti pemutihan seringkali lebih mahal karena bahan tambahan seperti arang atau peroksida. Di lain waktu kami membayar untuk opsi seperti rasa yang berbeda atau gel versus pasta. Lihat melampaui kemasan mencolok dan baca labelnya untuk memastikan pasta gigi memenuhi kebutuhan Anda. Pasta gigi yang diterima ADA akan mengandung fluoride, bahan aktif utama untuk pencegahan gigi berlubang dan kesehatan gigi. Di luar itu, itu masalah pilihan pribadi atau mengikuti rekomendasi dokter gigi Anda.
Pelajari Lebih Lanjut: Cara Menjaga Senyum Sehat Hingga Usia Tua
“Salah satu mitos terbesar tentang penuaan dan kesehatan mulut adalah keyakinan bahwa kehilangan gigi adalah bagian normal dari bertambahnya usia. Ini sama sekali tidak benar—gigi Anda akan bertahan seumur hidup. Status gigi dan mulut Anda sangat penting bagi Anda. kesehatan secara keseluruhan dan akan berkontribusi pada umur panjang Anda secara keseluruhan Terjemahan? Jika Anda merawat gigi Anda, Anda merawat seluruh tubuh Anda dan menyiapkan diri Anda untuk kesehatan yang lebih tahan lama dan kualitas yang jauh lebih baik.
— STEVEN LIN, DDS
Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik
Danielle Zoellner mengetahui pentingnya menemukan produk yang tepat untuk memenuhi kebutuhan medis Anda. Sepanjang karirnya, Danielle telah mewawancarai berbagai ahli di bidang medis dan kesehatan sambil mengulas lusinan produk. Pengalaman dan pengetahuannya di lapangan bekerja sama untuk membantu pembaca seperti Anda menemukan produk terbaik untuk kehidupan sehari-hari Anda.
Pelaporan tambahan untuk cerita ini oleh Jennifer Nied
Sebagai penulis kesehatan berpengalaman, Jennifer Nied memahami betapa pentingnya rekomendasi produk berkualitas untuk mengobati gejala secara aman dan efektif di rumah. Selama lebih dari 10 tahun, dia telah meninjau produk, mewawancarai para ahli, meneliti bahan-bahan, dan menuangkan studi penelitian dan klaim, untuk membantu pembaca seperti Anda memahami apa yang cocok untuk kondisi spesifik Anda. Setiap produk dalam bagian ini dipilih dengan mempertimbangkan rekomendasi dari dokter, penelitian yang diterbitkan, dan ulasan pelanggan nyata.