Pria dan wanita sama-sama rentan terhadap nyeri saraf panggul kronis, biasanya akibat kerusakan salah satu dari empat saraf berikut:
- saraf pudenda
- saraf Iliohypogastric
- saraf Ilioinguinalis
- Saraf genito-femoral
Saraf ini hadir baik di dinding perut, di dalam dan sekitar rongga panggul, dan di selangkangan dan daerah perineum. Kerusakan pada salah satu saraf ini dapat menyebabkan nyeri saraf panggul kronis.
oleh Jessica Olah, Sangat baik
Apa Penyebab Kerusakan Saraf Panggul?
Nyeri saraf panggul disebabkan oleh kerusakan atau disfungsi saraf panggul, yang dapat terjadi melalui:
- Neuropati diabetes
- Kompresi yang berlebihan, seperti duduk terlalu lama di kursi sepeda
- Torehan atau luka selama operasi perut
- Peregangan berlebihan selama prosedur pembedahan
- Trauma pada atau di sekitar saraf
Nyeri saraf panggul kronis adalah nyeri yang disebabkan oleh kerusakan saraf di panggul atau disfungsi yang bertahan lebih lama dari waktu penyembuhan yang diharapkan atau muncul setidaknya selama tiga sampai enam bulan.
Gejala Nyeri Saraf Panggul
Seperti jenis nyeri neuropatik lainnya, nyeri saraf panggul kronis sering digambarkan sebagai rasa terbakar atau tertusuk. Itu mungkin datang dan pergi, atau mungkin cukup stabil. Aktivitas tertentu, seperti duduk atau berbaring, dapat meningkatkan gejala.
Tergantung pada saraf yang terlibat, orang dengan nyeri saraf panggul kronis mungkin mengalami salah satu dari gejala berikut:
- Sakit saat duduk, lega saat berdiri
- Nyeri yang menjalar ke organ seksual eksternal
- Nyeri di perineum (anggap ini sebagai area yang menyentuh jok sepeda)
- Nyeri yang menjalar ke perut atau punggung bagian bawah
- Nyeri saat berhubungan intim
- Nyeri saat buang air kecil atau buang air besar
Mengobati Sakit Saraf Panggul
Jika Anda mengalami nyeri saraf panggul, ada perawatan yang bisa Anda coba. Nyeri saraf panggul dapat diobati dengan salah satu dari yang berikut:
- Obat-obatan, seperti antikonvulsan, antidepresan trisiklik, atau NSAID
- Blok saraf
- Stimulasi sumsum tulang belakang dan neuromodulasi sakral
- Cryotherapy
- Pembedahan (untuk membalikkan jebakan saraf)
- Suntikan steroid
- Frekuensi radio berdenyut (sedang dalam penelitian)
Beberapa jenis nyeri saraf panggul, seperti neuropati genitofemoral, memiliki tingkat keberhasilan pengobatan yang baik. Lainnya, seperti neuropati pudenda, mungkin lebih sulit untuk didiagnosis dan diobati secara akurat.
Mengatasi Sakit Saraf Panggul Kronis
Mengatasi diagnosis nyeri kronis apa pun bisa jadi sulit, tetapi karena nyeri saraf panggul sering disalahpahami dan sulit diobati, menemukan cara mengatasinya sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.
Berikut adalah beberapa ide untuk Anda mulai:
- Buat jurnal rasa sakit: Tulis kapan rasa sakit Anda datang dan pergi, dan apa yang membuatnya semakin buruk. Ini tidak hanya dapat membantu penyedia layanan kesehatan Anda dengan diagnosis dan perawatan Anda, tetapi juga dapat membantu Anda membuat rencana yang sesuai. Anda juga dapat menggunakan jurnal rasa sakit untuk menuliskan perasaan Anda alih-alih menyimpannya di dalam.
- Berlatih relaksasi: Stres dapat mengintensifkan perasaan sakit. Karena stres sulit dihindari di dunia nyata, belajarlah untuk merilekskan pikiran dan tubuh Anda untuk mengurangi respons ini.
4 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Possover M, Forman A. Disfungsi berkemih terkait dengan jebakan saraf pudenda. Curr Bladder Disfungsi Rep.2012;7(4):281-285. doi:10.1007/s11884-012-0156-5
- Tu FF, Hellman KM, Backonja MM. Manajemen ginekologi nyeri neuropatik. Am J Obstet Gynecol . 2011;205(5):435-43. doi:10.1016/j.ajog.2011.05.011
- Udoji MA, Ness TJ. Arah baru dalam pengobatan nyeri panggul. Manajemen Sakit . 2013;3(5):387-94. doi:10.2217/pmt.13.40
- Ahmad AH, Zakaria R. Sakit Saat Stres. Melayu J Med Sci . 2015;22(Masalah Spesifikasi):52-61.
Bacaan Tambahan
- Nyeri Panggul: Penyebab. Yayasan Sakit Nasional.
- Neuralgia pudenda. Pusat Medis Universitas Rochester.
- Hough, DM, Wittenberg, KH, Wojciech, P., dkk. Nyeri Perineum Kronis yang Disebabkan oleh Jebakan Saraf Pudendal: Anatomi dan Teknik Injeksi Perineural yang Dipandu CT. Jurnal Roentgenologi Amerika. 2003; 181:561-567.
- Mitra, R., Zeighami, A, Mackey, S. Frekuensi Radio Berdenyut untuk Pengobatan Neuropati Ilioinguinal Kronis. 2007 Agu;11(4):369-71.
Oleh Erica Jacques
Erica Jacques, OT, adalah terapis okupasi bersertifikat di pusat trauma tingkat satu.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan