Jika Anda mengalami cedera, penyedia layanan kesehatan Anda dapat memesan terapi fisik untuk membantu Anda dalam proses pemulihan. Seiring dengan bentuk perawatan lainnya, Anda mungkin menerima stimulasi listrik sebagai bagian dari terapi Anda. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang stimulasi listrik (e-stim) dan bagaimana penggunaannya dalam terapi fisik.
Goodlife Studio / Getty Images
Apa itu Stimulasi Listrik?
Stimulasi listrik adalah jenis modalitas terapi fisik atau perawatan yang digunakan untuk menyelesaikan berbagai tugas dalam terapi fisik (PT). Idenya adalah menerapkan arus listrik membantu memperkuat otot, memblokir sinyal rasa sakit, dan meningkatkan sirkulasi darah.
Jika Anda mengalami cedera atau penyakit yang menyebabkan rasa sakit atau mencegah Anda bergerak dengan mudah, terapis fisik Anda mungkin menggunakan stimulasi listrik, atau e-stim, sebagai bagian dari program rehabilitasi Anda.
1:41
Klik Mainkan untuk Mempelajari Semua Tentang Terapi Stimulasi
Video ini telah ditinjau secara medis oleh Oluseun Olufade, MD.
Mengapa E-Stim Digunakan
Stimulasi listrik digunakan untuk berbagai alasan dalam terapi fisik. Ini dapat digunakan untuk:
- Berikan obat untuk peradangan
- Memperbaiki otot yang lemah atau tidak berfungsi dengan baik
- Membantu mengurangi rasa sakit atau kejang
Jika Anda mengalami nyeri, kejang, pembengkakan, atau kelemahan otot, terapis fisik Anda mungkin menggunakan perawatan ini untuk membantu Anda.
Beberapa kondisi medis yang dapat Anda obati dengan e-stim meliputi:
- Nyeri punggung bawah
- Nyeri pasca operasi
- Kelemahan otot atau kontrol motorik yang buruk
- Tendonitis
- Radang kandung lendir
E-stim juga telah digunakan untuk membantu mengobati luka yang membandel. Fisioterapis yang merupakan spesialis perawatan luka akan menjadi profesional yang menyediakan perawatan ini untuk Anda.
Debat Tentang E-Stim
Pertanyaan besar dalam terapi fisik saat ini adalah haruskah stimulasi listrik digunakan? Stimulasi listrik adalah bentuk perawatan yang relatif pasif. Anda tidak melakukan apa-apa (atau sangat sedikit) saat perawatan sedang diterapkan.
Sebagian besar program rehabilitasi yang berhasil mencakup partisipasi aktif oleh pasien. Mempelajari gerakan dan latihan yang tepat untuk kondisi spesifik Anda sangatlah penting.
Beberapa profesional memperdebatkan apakah e-stim adalah sesuatu yang berharga dalam terapi fisik. Dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa rangsangan listrik tidak banyak membantu orang yang terluka. Penelitian lain menunjukkan bahwa beberapa jenis stimulasi dapat bermanfaat.
Terlepas dari perdebatan yang sedang berlangsung tentang apakah e-stim benar-benar membantu, Anda mungkin mengalaminya jika pergi ke terapi fisik. Jadi mengetahui apa itu dan apa yang diharapkan dapat membantu.
Apa yang Diharapkan Selama E-Stim
Jika terapis fisik Anda memilih untuk menggunakan rangsangan listrik selama rehabilitasi Anda, mereka harus menjelaskan prosedurnya kepada Anda. Terapis fisik Anda juga harus mendiskusikan risiko dan manfaat yang diharapkan. Aplikasi tipikal e-stim berjalan seperti ini:
- Terapis fisik Anda menerapkan elektroda ke bagian tubuh yang membutuhkan perawatan. Elektroda ini dihubungkan melalui kabel ke mesin e-stim.
- Anda akan merasakan sedikit kesemutan.
- Sensasinya akan meningkat hingga terasa kuat namun nyaman.
- Jika e-stim digunakan untuk kejang otot atau pereda nyeri, Anda akan rileks selama perawatan.
- Jika listrik digunakan untuk meningkatkan kekuatan atau fungsi otot, Anda mungkin diminta untuk meremas atau mengontraksikan otot Anda saat mesin bekerja.
Penerapan impuls listrik mungkin terasa sedikit tidak nyaman, tetapi seharusnya tidak ada salahnya. Jika Anda merasakan sakit selama stimulasi listrik, beri tahu terapis fisik Anda. Mereka akan menyesuaikan pengobatan atau berhenti menggunakannya.
Jenis Stimulasi Listrik
Terapis fisik Anda akan menggunakan berbagai jenis rangsangan listrik untuk menyelesaikan tugas yang berbeda. Pelajari tentang beberapa jenis yang tersedia.
Stimulasi Neuromuskuler Listrik Transkutan (TENS)
Stimulasi neuromuskuler listrik transkutan (TENS) adalah perawatan terapi fisik yang digunakan untuk mengelola nyeri jangka pendek dan jangka panjang dalam terapi fisik. Terapis fisik Anda akan menggunakan TENS untuk mengurangi rasa sakit Anda dengan menerapkan elektroda ke tubuh Anda di area yang menyakitkan. Intensitas listrik akan disesuaikan untuk memblokir sinyal rasa sakit yang mengalir dari tubuh Anda ke otak Anda.
Menggunakan Unit TENS untuk Manajemen Nyeri
iontoforesis
Iontophoresis adalah jenis stimulasi listrik yang digunakan untuk membantu memberikan obat kepada Anda dalam terapi fisik. Arus listrik mendorong berbagai obat melalui kulit Anda dan masuk ke tubuh Anda.
Terapis fisik Anda kemungkinan akan menggunakan obat untuk mengurangi peradangan atau kejang otot. Obat iontoforesis juga dapat digunakan untuk memecah endapan kalsium yang mungkin terjadi pada kondisi seperti tendonitis kalsifikasi bahu. Obat yang berbeda digunakan untuk mencapai tujuan yang berbeda menggunakan iontophoresis.
Stimulasi Listrik Neuromuskuler (NMES)
Stimulasi listrik neuromuskuler (NMES) menggunakan arus listrik untuk menyebabkan satu otot atau sekelompok otot berkontraksi. Dengan menempatkan elektroda pada kulit di berbagai lokasi, terapis fisik dapat mengaktifkan serat otot yang sesuai.
Kontraksi otot melalui stimulasi listrik membantu meningkatkan cara otot Anda yang terkena berkontraksi. Terapis fisik dapat mengubah pengaturan saat ini untuk memungkinkan kontraksi otot yang kuat atau lembut.
Seiring dengan peningkatan fungsi otot, kontraksi otot juga meningkatkan aliran darah ke area tersebut. Ini membantu menyembuhkan cedera. NMES juga dapat digunakan untuk membantu mengurangi spasme otot dengan cara melemaskan otot yang mengalami spasme. Hal ini memungkinkan untuk bersantai.
Menggunakan NMES untuk Mengobati Foot Drop
Stimulasi Rusia
Stimulasi Rusia adalah bentuk stimulasi listrik yang dapat menyelesaikan tugas yang sama seperti NMES. Ini meningkatkan cara otot Anda berkontraksi. Stim Rusia hanya menggunakan bentuk gelombang berbeda yang mungkin sedikit lebih nyaman untuk Anda toleransi.
Arus Interferensial (IFC)
Interferensial saat ini (IFC) sering digunakan oleh terapis fisik untuk mengurangi rasa sakit, meredakan kejang otot, atau meningkatkan aliran darah ke berbagai otot atau jaringan. Ini sering digunakan untuk nyeri punggung bawah.
Arus interferensi biasanya menggunakan empat elektroda dalam pola silang. Hal ini menyebabkan arus yang mengalir di antara elektroda “mengganggu” satu sama lain, dan memungkinkan terapis fisik Anda menggunakan arus dengan intensitas lebih tinggi sambil tetap menjaga kenyamanan maksimal untuk Anda.
Arus Galvanik Tegangan Tinggi (HVGC)
Stimulasi galvanik tegangan tinggi (HVGC) menggunakan listrik tegangan tinggi dan frekuensi rendah untuk menembus jauh ke dalam jaringan. Ini digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan aliran darah, meredakan kejang otot, dan meningkatkan mobilitas sendi.
Keterbatasan
Perlu diingat bahwa banyak bentuk rangsangan listrik adalah perawatan pasif. Anda tidak melakukan apa pun saat menerima rangsangan. Beberapa bentuk e-stim, seperti NMES dan Russian stim, mengharuskan Anda aktif saat e-stim sedang digunakan.
Keterlibatan aktif dalam program terapi fisik Anda dengan atau tanpa stimulasi listrik memberi Anda hasil terbaik. E-stim hanya boleh digunakan sebagai tambahan dari program terapi fisik aktif Anda yang mencakup gerakan dan latihan khusus untuk merawat kondisi Anda.
Stimulasi listrik tidak boleh menjadi satu-satunya perawatan yang Anda terima selama terapi fisik.
Risiko
Jika terapis fisik Anda ingin menggunakan rangsangan listrik selama perawatan rehabilitasi Anda, mereka harus menjelaskan kepada Anda berbagai manfaat dan risiko yang terkait dengan perawatan tersebut.
Risiko e-stim dapat meliputi:
- Robekan otot
- Iritasi kulit
- Jaringan terbakar
Jika Anda Mengalami Robekan Otot
Jika impuls listrik terlalu kuat, Anda mungkin merasakan nyeri otot yang hebat. Jika ini terjadi, robekan jaringan otot Anda dapat terjadi. Dalam hal ini, e-stim harus segera dihentikan.
Penyedia layanan kesehatan kemudian harus memulai perawatan untuk cedera otot akut. Ini mungkin termasuk istirahat, es, dan mengangkat bagian tubuh yang cedera.
Jika Iritasi Kulit Terjadi
Beberapa bentuk rangsangan listrik dapat menyebabkan iritasi pada kulit di bawah elektroda. Iontophoresis menggunakan arus searah selama aplikasi. Hal ini diketahui dapat mengiritasi kulit.
Kadang-kadang, orang dengan kulit sensitif dapat teriritasi oleh perekat elektroda atau rangsangan listrik. Jika terjadi iritasi, prosedur harus dihentikan. Kemudian losion yang menenangkan dapat dioleskan ke area yang terkena.
Jika Anda Mengalami Luka Bakar Jaringan
Jika rangsangan listrik diterapkan dengan intensitas yang terlalu besar, luka bakar jaringan dapat terjadi. Ini jarang terjadi. Tetapi ketika Anda mengalami luka bakar jaringan, terapis fisik harus segera menghentikan prosedurnya. Perawatan kulit yang tepat harus disediakan untuk mengobati luka bakar.
Terapis fisik Anda dapat memastikan bahwa stimulasi listrik digunakan dengan benar untuk meminimalkan risiko yang terkait dengan penggunaan e-stim. Memahami risiko ini dapat membantu Anda memutuskan apakah Anda ingin memasukkannya ke dalam rehabilitasi Anda.
Alasan Anda Tidak Harus Memiliki E-Stim
Ada beberapa kondisi di mana rangsangan listrik tidak boleh digunakan. Terapis fisik Anda harus memperhatikan faktor-faktor ini yang membuatnya perlu untuk menghindari e-stim.
Anda harus menghindari rangsangan listrik jika Anda memiliki:
- Perubahan sensasi jaringan
- Gangguan status mental
- Kehadiran perangkat listrik implan (e-stim dapat mengganggu alat pacu jantung atau stimulator nyeri implan)
- Jaringan ganas
- Luka yang terlalu lembab
- Area cedera di dekat mata, sinus karotis, bagian depan leher, atau di atas organ reproduksi
Terapis fisik Anda seharusnya mengidentifikasi masalah ini selama evaluasi awal Anda. Tetapi penting untuk mengingatkan mereka tentang kondisi medis apa pun yang dapat berinteraksi negatif dengan e-stim.
Alternatif untuk Stimulasi Listrik
Jika Anda tidak dapat menggunakan e-stim sebagai pengobatan atau tidak ingin memilikinya, terapis fisik Anda mungkin menawarkan alternatif lain. Dan jika Anda mengalami nyeri atau mobilitas terbatas, konsultasikan dengan terapis fisik Anda. Mereka akan membantu Anda mengetahui apakah menggunakan stimulasi listrik adalah perawatan yang tepat untuk Anda dan kondisi khusus Anda.
Ringkasan
Stimulasi listrik adalah bentuk terapi fisik yang digunakan untuk membantu orang yang mengalami cedera. Ini juga digunakan untuk orang yang mengalami nyeri, kejang, atau kelemahan otot. Ada berbagai bentuk stimulasi listrik yang dapat dipilih oleh terapis fisik Anda.
Dalam prosedurnya, terapis fisik menempatkan elektroda pada bagian tubuh Anda yang membutuhkan perawatan. Anda akan mengalami sensasi kesemutan selama terapi. Perawatan tidak seharusnya menyakitkan. Jika Anda mengalami rasa sakit selama sesi, segera beri tahu terapis fisik Anda agar mereka dapat menyesuaikan atau menghentikan perawatan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda memiliki kondisi yang menyebabkan rasa sakit atau mobilitas fungsional terbatas, Anda harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda dan menemui terapis fisik Anda. Dia mungkin menggunakan e-stim untuk membantu meningkatkan program rehabilitasi Anda. Jika demikian, mengetahui apa itu rangsangan listrik dan bagaimana penggunaannya dapat membantu Anda memahami sepenuhnya program rehabilitasi Anda.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Stimulasi otot elektronik digunakan untuk mengobati apa?
EMS digunakan dalam terapi fisik untuk mengobati kelemahan otot dan kontrol motorik yang buruk. Kondisi medis yang merespons e-stim dengan baik termasuk nyeri punggung bawah, tendonitis, radang kandung lendir, dan nyeri pasca operasi.
- Apa perbedaan antara STIM, TENS, dan EMS?
STIM, TENS, dan EMS adalah semua istilah yang digunakan secara bergantian untuk stimulasi otot listrik (EMS). TENS adalah istilah medis, sedangkan STIM sering digunakan dalam kebugaran.
TENS, atau stimulasi saraf listrik transkutan, mengacu pada perawatan yang diberikan dengan mesin khusus yang dikenal sebagai unit TENS. Kabel dari unit disambungkan ke elektroda, yaitu bantalan perekat yang dipasang pada kulit di tempat perawatan.
Kadang-kadang dikenal sebagai e-stim, mesin STIM dijual bebas dan menggunakan pulsa elektrik untuk memperkuat dan mengencangkan otot.
- Bisakah stimulasi otot listrik membangun otot?
Mungkin, tapi tidak seperti yang sering dipasarkan. Penelitian menunjukkan bahwa EMS dapat meningkatkan massa otot dan meningkatkan fungsi. Namun, penelitian dilakukan pada orang yang mengalami cedera otot atau atrofi otot. Setelah enam minggu perawatan tiga kali seminggu, massa otot meningkat hanya 1%. Fungsi otot meningkat sebesar 10% sampai 15%.
7 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Johnson MI. Stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) sebagai tambahan untuk manajemen nyeri dalam pengaturan perioperatif: tinjauan kritis. Pakar Rev Neurother . 2017;17(10):1013-1027. doi:10.1080/14737175.2017.1364158
- Ennis WJ, Lee C, Gellada K, Corbiere TF, Koh TJ. Teknologi canggih untuk meningkatkan penyembuhan luka: stimulasi listrik, terapi getaran, dan ultrasound–apa buktinya? Plast Reconstr Surg . 2016;138(3 Suppl):94S-104S. doi:10.1097/PRS.0000000000002680
- Nussbaum EL, Houghton P, Anthony J, Rennie S, Shay BL, Hoens AM. Stimulasi listrik neuromuskuler untuk pengobatan gangguan otot: tinjauan kritis dan rekomendasi untuk praktik klinis. Fisioterapi Kanada . 2017;69(5):1-76. doi:10.3138/ptc.2015-88
- Wu LC, Weng PW, Chen CH, Huang YY, Tsuang YH, Chiang CJ. Tinjauan literatur dan meta-analisis stimulasi saraf listrik transkutan dalam mengobati nyeri punggung kronis. Reg Anestesi Pain Med . 2018;43:425-433. doi:10.1097/AAP.0000000000000740
- Günter C, Delbeke J, Ortiz-Catalan M. Keselamatan stimulasi saraf tepi listrik jangka panjang: tinjauan keadaan seni. Rehabilitasi J Neuroeng . 2019;16(1):13. doi:10.1186/s12984-018-0474-8
- Klinik Cleveland. Stimulasi saraf listrik transkutan (TENS).
- Adams V. Elektromyostimulasi untuk melawan atrofi dan membangun otot: fakta dan angka. J Otot Cachexia Sarcopenia . 2018;9(4):631–4. doi:10.1002/jcsm.12332
Bacaan Tambahan
- Ammendolia C, Côté P, Rampersaud YR, dkk. Pengaruh TENS versus plasebo pada kapasitas berjalan pada pasien dengan stenosis tulang belakang lumbar: protokol untuk uji coba terkontrol secara acak. J Chiropr Med . 2016;15:197–203. doi:10.1016/j.jcm.2016.04.001
- Ennis WJ, Lee C, Gellada K, Corbiere TF, Koh TJ. Teknologi canggih untuk meningkatkan penyembuhan luka. Plast Reconstr Surg . 2016;138:94S-104S. doi:10.1097/prs.0000000000002680
Oleh Laura Inverarity, DO
Laura Inverarity , PT, DO, saat ini adalah ahli anestesi bersertifikat dan mantan terapis fisik.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan