Stres dan Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Gejala Seperti Gegar Otak, Studi Menunjukkan

Ringkasan:

  • Gejala gegar otak dapat ditiru oleh kondisi yang sudah ada sebelumnya, seperti stres dan kurang tidur.
  • Atlet yang paling mungkin melaporkan gejala terkait gegar otak setelah tidak mengalami cedera kepala baru-baru ini juga melaporkan kesulitan tidur dan gangguan kesehatan mental, seperti ADHD dan depresi.
  • Temuan ini dapat membantu membuat alat diagnostik lebih tepat, dan mendorong pengobatan dan perawatan individual.

Banyak orang mungkin menjalani hidup dengan mengalami gejala seperti gegar otak — seperti sakit kepala, kelelahan, dan sulit berkonsentrasi — tanpa pernah mengalami cedera.

Dalam sebuah studi baru, para peneliti menemukan antara 11% dan 27% atlet perguruan tinggi tanpa riwayat gegar otak baru-baru ini benar-benar melaporkan gejala yang memenuhi kriteria sindrom pasca gegar otak (PCS). Tiga faktor yang paling mungkin memprediksi gejala mirip PCS: stres, kurang tidur, dan masalah kesehatan mental yang ada.

Para peneliti, sebagai bagian dari Concussion Assessment, Research and Education (CARE) Consortium, yang didirikan oleh National Collegiate Athletic Association (NCAA) dan Departemen Pertahanan AS, menyimpulkan bahwa meskipun rasa sakit dan nyeri setelah gegar otak dapat membantu dokter menentukan rencana perawatan , sulit untuk menguraikan apa yang disebabkan oleh gegar otak dan apa yang bukan untuk individu tersebut.

Apakah Mengenakan Pelindung Mulut Mencegah Gegar Otak?

“Dokter harus mempertimbangkan faktor terkait cedera, serta faktor terkait non-cedera—seperti riwayat kesehatan mental dan tidur—dalam mengevaluasi seorang atlet setelah gegar otak,” penulis utama studi Jaclyn Caccese, PhD, asisten profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Ohio, memberi tahu Verywell.

Penelitian ini ditugaskan untuk menginformasikan tentang efek gegar otak dan pemulihan pada siswa-atlet di perguruan tinggi, universitas, dan akademi dinas militer. Temuan ini dipublikasikan dalam jurnal Sports Medicine pada bulan Januari .

Apa Artinya Ini untuk Anda

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal baru-baru ini menderita gegar otak, ada baiknya menerima diagnosis resmi dari dokter. Di sisi lain, jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita gegar otak lebih dari sebulan yang lalu, tetapi masih merasa mengalami gejala, penting untuk memilah kondisi yang sudah ada sebelumnya dan gejala terkait gegar otak dengan ahli kesehatan medis.

Temuan

Untuk menjelaskan cara terbaik mendiagnosis dan mengobati efek gegar otak langsung dan terguncang, peserta menyelesaikan survei diagnostik.

Lebih dari 12.000 kadet akademi dinas militer dan 18.548 siswa-atlet NCAA menanggapi Sport Concussion Assessment Tool, edisi ketiga (SCAT3), yang membantu profesional medis mendiagnosis gegar otak melalui skrining memori, keseimbangan, ingatan tertunda, di antara gejala gegar otak lainnya .Data demografi dan riwayat medis keluarga juga dikumpulkan.

Para peneliti berusaha memilah riwayat medis atlet sebelum gegar otak untuk mengevaluasi bagaimana mereka memengaruhi gejala pasca gegar otak, jika ada.

Dengan tidak adanya gegar otak yang baru-baru ini dilaporkan, 17,8% kadet pria dan 27,6% kadet wanita, sementara 11,4% atlet pelajar pria dan 20% atlet pelajar wanita, semuanya melaporkan gejala kualifikasi PCS.

Data tersebut dapat berfungsi untuk memprediksi individu mana yang belum pernah mengalami gegar otak baru-baru ini yang paling mungkin melaporkan gejala mirip PCS. “Gejala gegar otak tidak spesifik, dan banyak hal dapat meniru gejala seperti gegar otak,” kata Caccese.

Bagaimana Gegar Otak Didiagnosis

Pada kedua kelompok, masalah tidur, migrain sebelumnya, dan gangguan kejiwaan yang sudah ada merupakan prediktor kuat dari gejala. Lebih khusus lagi, taruna berjuang terutama ketika mereka mengalami masalah akademik atau berada di tahun pertama mereka di akademi. Untuk siswa-atlet NCAA, gangguan seperti ADHD atau depresi paling sering memprediksi gejala PCS.

Temuan ini dapat mendorong peningkatan spesifisitas alat diagnostik, kata Caccese dalam siaran pers. Penelitian ini juga menyoroti kebutuhan untuk merawat pasien dan atlet yang mengalami trauma kepala dalam konteks riwayat medis pribadi mereka. Untuk atlet, alat tersebut dapat menentukan kapan mereka diizinkan untuk melompat kembali ke dalam permainan.

“Karena gejala gegar otak tidak spesifik, mengevaluasi seseorang lama setelah gegar otak, dan meminta mereka untuk melaporkan sendiri gejalanya pada saat itu, dan kemudian mengaitkan gejala tersebut dengan cedera jarak jauh dapat dengan mudah menyebabkan kesalahan diagnosis,” kata Cacesse.

Perawatan Individualisasi

Penelitian Caccese berfokus pada “efek jangka pendek dan jangka panjang dari benturan kepala berulang dalam olahraga dan gegar otak yang berhubungan dengan olahraga,” sehingga dapat mempelajari efek tersebut sangat bergantung pada kemampuan dokter untuk mendiagnosis atlet tersebut.

“Diagnosis gegar otak tetap merupakan keputusan klinis yang diinformasikan oleh pemeriksaan fisik dan berpotensi serangkaian tes objektif,” kata Caccese. “Pelaporan gejala masih merupakan salah satu metode terbaik untuk mengidentifikasi gegar otak. Sayangnya, gejala gegar otak tidak spesifik, dan banyak hal dapat meniru gejala seperti gegar otak.”

Bagaimana Gegar Otak Didiagnosis

Beberapa gejala yang biasa dilaporkan terkait dengan gegar otak, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, meliputi:

  • Sakit kepala atau “tekanan” di kepala
  • Mual atau muntah
  • Masalah keseimbangan atau pusing, atau penglihatan ganda atau buram
  • Terganggu oleh cahaya atau kebisingan
  • Merasa lamban, kabur, berkabut, atau pening
  • Kebingungan, atau konsentrasi atau masalah memori
  • Hanya saja tidak “merasa benar”, atau “merasa sedih”

3 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.

  1. Caccese J, Iverson G, Hunzinger K, dkk. Faktor-faktor yang terkait dengan pelaporan gejala pada kadet akademi layanan AS dan atlet pelajar NCAA tanpa gegar otak: Temuan dari Konsorsium CARE. Kedokteran Olahraga . 2021. doi:10.1007/s40279-020-01415-4
  2. Berita Negara Bagian Ohio. Kurang Tidur, Stres Bisa Menyebabkan Gejala Menyerupai Gegar Otak.
  3. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Tanda dan Gejala Gegar Otak.

Oleh Sarah Simon
Sarah Simon adalah jurnalis multimedia dwibahasa dengan gelar di bidang psikologi. Dia sebelumnya telah menulis untuk publikasi termasuk The Daily Beast dan Rantt Medi a.

Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan

Updated: 22/10/2025 — 07:20