Apakah Anda menyukainya atau tidak, seks menstruasi aman dari sudut pandang medis. Bagi mereka yang mengalami aliran darah, tidak ada bukti bahwa berhubungan seks selama menstruasi berbahaya.
Biasanya, satu-satunya penghalang untuk berhubungan seks selama suatu periode adalah kenyamanan pribadi. Melakukan hubungan seks saat menstruasi mungkin bermanfaat bagi orang yang sedang menstruasi. Ini dapat mengurangi kram yang menyakitkan melalui orgasme dan melepaskan hormon perasaan senang.
Artikel ini membahas apa yang perlu Anda ketahui tentang hubungan seks saat menstruasi yang aman, bebas dari kehamilan yang tidak diinginkan dan risiko infeksi.
Gambar Tom Merton / Getty
Risiko Infeksi Selama Haid Anda
Pria dan wanita sama-sama masih dapat tertular atau menularkan infeksi menular seksual (IMS) selama berhubungan seks. Pendarahan tidak mengurangi risiko. Beberapa virus, seperti HIV dan hepatitis, hidup di dalam darah, sehingga risiko penularan IMS lebih tinggi.
Kontak dengan darah menstruasi yang membawa HIV atau hepatitis dapat menyebarkan virus. Cara teraman untuk mencegah IMS selama hubungan seks (dan secara umum) adalah melalui penggunaan penghalang yang konsisten seperti kondom, bendungan gigi, atau kondom wanita (dalam).
Perubahan serviks dan keseimbangan pH vagina selama menstruasi dapat membuat wanita lebih rentan terhadap infeksi bakteri dan virus.
Cara Mencegah Penularan IMS
Setiap orang yang aktif secara seksual berisiko tertular IMS. Meskipun menjauhkan diri dari semua kontak intim adalah satu-satunya cara untuk menghindari IMS sama sekali, itu sangat tidak masuk akal. Berikut adalah taktik yang didukung secara medis untuk membantu menjaga seks tetap aman.
- Tes IMS yang sering
- Hubungan seksual yang saling monogami
- Kondom eksternal
- Komunikasi
- Tetapkan dan tegakkan batasan pribadi
- Pertimbangkan vaksinasi
Tanda-tanda IMS
Meski masih tabu, IMS sangat umum. Pada tahun 2018, 26 juta kasus baru didiagnosis di Amerika Serikat.
Tanda dan gejala IMS bervariasi dalam tingkat keparahan dan lamanya. Sementara beberapa infeksi tidak menunjukkan gejala, gejala umum yang harus diwaspadai di daerah genital meliputi:
- Memulangkan
- Bau
- Gatal
- Hubungan yang menyakitkan
- Buang air kecil yang menyakitkan (disuria)
- Benjolan, benjolan, luka, dan borok
- Nyeri
- Infestasi yang terlihat
- Ruam
Kapan Harus Diuji untuk IMS
Mendiagnosis dan mengobati IMS sejak dini sangat penting untuk mencegah komplikasi medis yang lebih serius dan mengelola penularan ke pasangan seksual di masa depan. Kondisi genital umum lainnya, seperti infeksi jamur, reaksi alergi, atau bakteri vaginosis, memiliki gejala yang serupa.
Buat janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami gejala yang tidak biasa di area genital atau Anda menduga hubungan seksual berisiko atau tanpa kondom. Mereka akan bertanya tentang riwayat kesehatan seksual Anda dan melakukan pemeriksaan fisik sebelum memutuskan tes apa yang harus dipesan atau sampel yang akan dikumpulkan untuk tes laboratorium.
Buat rencana dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang pemeriksaan dan kemungkinan tes ulang jika Anda merasa telah terpapar tetapi memberikan hasil tes negatif.
Beberapa virus tidak akan muncul segera setelah terpapar. Misalnya, dibutuhkan setidaknya dua minggu dan sebanyak tiga bulan agar herpes menunjukkan hasil tes yang positif. Antibodi HIV dapat dideteksi dalam darah dua hingga enam minggu setelah terpapar tetapi dapat memakan waktu hingga tiga bulan.
Seks dan Menstruasi: Hal Lain yang Perlu Dipertimbangkan
Seks periode bisa menyenangkan, bermanfaat, dan bahkan lebih menyenangkan bagi sebagian orang. Selain memahami praktik seks haid yang aman, ada beberapa hal lain yang perlu diperhatikan.
Kehamilan
Meskipun kemungkinan hamil selama menstruasi cukup rendah, Anda masih bisa hamil.
Jendela ovulasi puncak adalah sekitar 12 hingga 14 hari sebelum menstruasi Anda. Sperma yang layak dapat hidup di dalam saluran reproduksi wanita selama tiga sampai lima hari setelah hubungan seksual. Oleh karena itu, Anda dapat hamil jika Anda memiliki siklus menstruasi yang lebih pendek dari rata-rata dan mulai berovulasi segera setelah menstruasi.
Jika Anda secara aktif berusaha menghindari kehamilan, sebaiknya gunakan metode penghalang selama berhubungan seks.
Manfaat Potensial
Bagi sebagian wanita, berhubungan seks saat menstruasi bisa mendatangkan kenikmatan yang lebih tinggi. Sebagai permulaan, darah adalah pelumas alami. Dan meskipun tidak terekam dengan baik secara medis, hormon yang berperan selama hari-hari menjelang menstruasi seseorang dapat meningkatkan libido. Beberapa manfaat lain dari seks haid meliputi:
- Bantuan dari kram
- Meringankan migrain
- Mempersingkat periode
- Mengurangi stres
- Tingkatkan tidur
Ringkasan
Periode seks memiliki banyak manfaat, seperti menghilangkan stres, periode yang lebih singkat, dan tidur yang lebih nyenyak. Namun, seks saat haid tidak menutup kemungkinan seseorang untuk hamil atau tertular/menularkan IMS. Cara teraman untuk mencegah IMS selama hubungan seks (dan secara umum) adalah melalui penggunaan penghalang yang konsisten seperti kondom eksternal, bendungan gigi, atau kondom internal. Temui penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami gejala genital yang tidak biasa atau pernah melakukan hubungan seks tanpa kondom.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Ketika datang ke seks periode yang aman, itu semua tentang preferensi. Mereka yang mengalami menstruasi, jujurlah pada diri sendiri. Apakah lebih baik bagi tubuh Anda untuk beristirahat? Apakah Anda merasa dihidupkan? Jawaban-jawaban ini dapat berubah, jadi periksalah diri Anda secara konsisten. Seks periode bisa menyenangkan dan bahkan menciptakan pengalaman ikatan jika Anda dan pasangan seksual Anda berkomunikasi secara terbuka dan jujur.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Bisakah Anda mendapatkan ISK dari darah menstruasi?
Tampon dan pembalut beraroma dapat mengiritasi jaringan vagina dan mengurangi keseimbangan pH-nya. Tapi, biasanya tidak, kebersihan pribadi, aktivitas seksual, kehamilan, dan genetika lebih mungkin berkontribusi terhadap ISK daripada darah haid.
- Apakah darah haid mengandung bakteri?
Ya. Darah haid mengandung bakteri alami dari vagina dan leher rahim, di antara komponen lain seperti darah dan jaringan endometrium rahim. Ini adalah bakteri sehat dan pengatur yang sama yang hidup di dalam saluran vagina selama berbagai bagian siklus wanita.
- Bisakah seorang pria sakit karena darah menstruasi?
Darah menstruasi, seperti semua darah, dapat mengandung patogen yang ditularkan melalui darah. Mengkonsumsi darah menstruasi (selama seks oral) atau mendapatkannya di luka terbuka memiliki risiko mentransfer atau tertular penyakit yang ditularkan melalui darah yang diketahui atau tidak diketahui.
11 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Keluarga Berencana. Bisakah saya berhubungan seks selama menstruasi? Dan jika saya melakukannya apakah saya bisa hamil?
- Levin RJ. Aktivitas seksual, kesehatan dan kesejahteraan—peran yang bermanfaat dari persetubuhan dan masturbasi. Hubungan Seks Ada . 2007;22(1):135-148. doi:10.1080/14681990601149197
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Bagaimana Anda dapat mencegah penyakit menular seksual.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Penjelasan singkat tentang cara mencegah PMS.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Prevalensi infeksi menular seksual, kejadian, dan perkiraan biaya di Amerika Serikat.
- Workowski KA, Bolan GA; Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Pedoman pengobatan penyakit menular seksual. MMWR Merekomendasikan Rep . 2015;64(RR-03):1-137.
- Legoff J, Péré H, Bélec L. Diagnosis infeksi virus herpes simpleks genital di laboratorium klinis. Virol J. 2014;11:83. doi:10.1186/1743-422X-11-83.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. tes HIV.
- Verma P, Singh KK, Singh A. Risiko kehamilan selama siklus menstruasi: Kesalahpahaman di kalangan pria perkotaan di India. Kesehatan Repro . 2017;14(1):71. doi:10.1186/s12978-017-0332-3
- Kolese Obstetri dan Ginekologi Amerika. Metode keluarga berencana berbasis kesadaran kesuburan.
- Yang H, Zhou B, Prinz M, Siegel D. Analisis proteomik darah menstruasi. Proteomik Molekuler & Seluler . 2012;11(10):1024-1035. doi:10.1074/mcp.M112.018390
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan