Minyak pohon teh sering dikreditkan sebagai pengobatan alami untuk jerawat karena efek antibakteri dan anti-inflamasinya. Meskipun beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa minyak pohon teh mungkin memiliki beberapa kemampuan melawan jerawat, efek minyak pohon teh yang sebenarnya terhadap jerawat masih belum jelas.
Namun, minyak pohon teh memiliki dukungan anekdotal dan mungkin masih merupakan pilihan terbaik Anda untuk pengobatan jerawat alternatif alami.
Artikel ini membahas apa yang diketahui tentang manfaat minyak pohon teh untuk jerawat, kemungkinan risikonya, dan cara aman mencoba minyak pohon teh untuk mengobati dan mengurangi jerawat.
Apa Itu Minyak Pohon Teh?
Minyak pohon teh adalah minyak esensial yang diperoleh dari daun tanaman Melaleuca alternifolia , semak berkayu yang berasal dari Australia. Minyaknya encer, berwarna bening hingga kuning, dengan bau obat kamper yang mencolok.
Minyak pohon teh juga dikenal sebagai:
- Minyak melaleuca
- Minyak pohon ti
Kemungkinan Manfaat Minyak Pohon Teh untuk Jerawat
Pohon teh diyakini dapat menjinakkan peradangan dan membantu membunuh bakteri Propioni acnes , yang bertanggung jawab atas timbulnya jerawat.
Efek sebenarnya minyak pohon teh pada jerawat masih belum jelas. Ini sebagian besar karena hanya beberapa studi kecil tentang hal ini yang telah dilakukan, menurut tinjauan penelitian Cochrane 2015.
Satu studi penting yang dikutip oleh ulasan itu adalah studi tahun 2007 yang menemukan bahwa minyak pohon teh 5% memperbaiki jerawat ringan hingga sedang jika dibandingkan dengan plasebo, atau pengobatan palsu. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang mengobati jerawat mereka dengan gel tea tree mengalami penurunan jumlah jerawat 3,55 kali lipat dan penurunan keparahan jerawat 5,75 kali lipat.
Dalam penelitian kecil lainnya, partisipan yang berjerawat diminta untuk mengoleskan produk minyak pohon teh ke wajah mereka dua kali sehari selama 12 minggu. Di akhir penelitian, para peneliti menyimpulkan bahwa penggunaan produk minyak pohon teh telah secara signifikan memperbaiki jerawat ringan hingga sedang. Mereka juga menemukan bahwa pengobatan dapat ditoleransi dengan baik.
Verywell / Gary Ferster Manfaat Kesehatan dari Minyak Pohon Teh
Kerugian dan Efek Samping
Meskipun beberapa informasi awal tampak menarik, minyak pohon teh bukanlah obat ajaib untuk jerawat. Kelemahan terbesarnya adalah tidak seefektif beberapa obat perawatan jerawat lain yang tersedia saat ini.
Meskipun minyak pohon teh menjanjikan sebagai antimikroba, jerawat tidak semata-mata disebabkan oleh bakteri. Ada banyak faktor yang menyebabkan jerawat berjerawat. Salah satunya adalah proses deskuamasi abnormal yang terjadi pada kulit berjerawat. Lainnya adalah kelenjar sebaceous yang terlalu aktif. Minyak pohon teh tidak melakukan apa pun untuk mengatasi faktor-faktor ini.
Juga, ingat bahwa perawatan alami tidak sepenuhnya jinak. Minyak pohon teh dapat mengiritasi kulit, terutama kulit halus di wajah. Beberapa orang yang menggunakan minyak pohon teh mengalami dermatitis kontak—ruam yang timbul dan gatal. Gejala umum dermatitis kontak meliputi:
- Kulit yang merah, sakit, atau meradang
- Lepuh
- Pembakaran
- Kulit kering dan pecah-pecah
Minyak pohon teh juga bisa menjadi racun jika tertelan. Jika tertelan, dapat menyebabkan gejala serius seperti kebingungan, ataksia (kehilangan koordinasi tubuh), masalah pernapasan, dan koma. Juga tidak jelas apakah minyak pohon teh aman digunakan saat hamil atau menyusui.
Cara Menggunakan Minyak Pohon Teh Untuk Jerawat
Produk pohon teh mungkin paling baik digunakan sebagai perawatan spot untuk jerawat sesekali, bukan sebagai pengobatan tunggal untuk pencegahan jerawat.
Untuk menggunakan minyak pohon teh untuk mengobati jerawat:
- Pilihlah minyak pohon teh terapeutik dari perusahaan terkemuka.
- Encerkan minyak sesuai dengan instruksi pabriknya. Minyak pohon teh murni tidak boleh dioleskan langsung ke kulit, karena dapat menyebabkan iritasi. Sebagian besar ahli aromaterapi merekomendasikan pengenceran minyak pohon teh dalam bahan pembawa seperti minyak kelapa atau minyak almond manis.
- Oleskan sedikit minyak encer untuk membersihkan, kulit kering, dengan fokus pada area yang rentan berjerawat.
- Hapus kelebihan minyak dari kulit Anda menggunakan handuk bersih. Ini dapat mencegah minyak menyumbat pori-pori Anda dan memperburuk jerawat Anda.
- Seperti kebanyakan perawatan jerawat topikal, Anda disarankan untuk mengoleskan minyak setiap hari untuk hasil terbaik.
Minyak esensial pohon teh dapat dibeli di toko makanan alami mana pun.
Ada juga produk perawatan kulit yang mengandung minyak pohon teh yang tersedia di toko makanan alami dan bahkan beberapa toko obat. Jika Anda memilih cara ini, pastikan minyak pohon teh tercantum sebagai bahan aktif pada label produk.
6 Minyak Pohon Teh Terbaik Tahun 2023
Kegunaan Lain untuk Minyak Pohon Teh
Secara historis, minyak pohon teh telah digunakan untuk infeksi kulit, infeksi jamur, ulserasi dan luka lainnya.
Penelitian terbatas menunjukkan bahwa minyak pohon teh dapat digunakan untuk mengobati kutu air (tinea pedis) dan infeksi jamur kuku kaki. Meski penelitian masih kurang, beberapa orang menggunakan minyak pohon teh untuk kondisi berikut:
- Seriawan
- Penyakit periodontal
- Radang dlm selaput lendir
- Bisul
- Kurap
- Kutu rambut
- Psoriasis
- Infeksi jamur
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan tentang efek minyak pohon teh pada jerawat. Perawatan jerawat yang terbukti masih merupakan pilihan terbaik Anda, tidak hanya karena mereka memiliki rekam jejak yang dipelajari dengan baik tetapi karena mereka mengobati semua pemicu penyebab jerawat yang berbeda, bukan hanya bakteri.
Jika Anda memiliki lebih dari sekadar noda sesekali, dan jerawat Anda terus berlanjut, minyak pohon teh bukanlah pilihan yang paling efektif. Anda akan lebih baik menggunakan produk jerawat OTC yang terbukti seperti benzoil peroksida, atau mendapatkan obat resep dari dokter kulit Anda. Ini terutama berlaku untuk jerawat yang membandel atau parah.
Sudah menggunakan perawatan jerawat resep? Pastikan Anda bertanya kepada penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memasukkan produk minyak pohon teh ke dalam rutinitas Anda.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Bisakah saya mengoleskan minyak pohon teh langsung ke jerawat saya?
Minyak pohon teh dapat dioleskan langsung pada jerawat atau area kulit yang rentan berjerawat, namun harus selalu dicampur dengan minyak pembawa seperti minyak almond terlebih dahulu.
Pelajari Lebih Lanjut: Cara Mengencerkan Minyak Pohon Teh
- Berapa lama waktu yang dibutuhkan minyak pohon teh untuk membersihkan jerawat?
Diperlukan waktu dua hingga tiga bulan penggunaan bagi Anda untuk melihat efek dari sebagian besar perawatan jerawat topikal. Jika Anda tidak melihat peningkatan pada jerawat Anda dalam waktu tiga bulan setelah menggunakan perawatan, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Pelajari Lebih Lanjut: Mengatasi Jerawat
- Apakah minyak pohon teh atau asam salisilat lebih baik untuk jerawat?
Anda mungkin sukses dengan keduanya. Tetapi sementara hanya penelitian terbatas yang menunjukkan bahwa minyak pohon teh dapat membantu dalam mengobati jerawat ringan hingga sedang, asam salisilat adalah agen pelawan jerawat yang terbukti.
Pelajari Lebih Lanjut: Apa Itu Asam Salisilat?
- Bisakah saya meninggalkan minyak pohon teh di wajah saya semalaman?
Ya, aman untuk meninggalkan minyak pohon teh yang diencerkan di kulit Anda semalaman. Sebelum melakukannya, Anda disarankan untuk menguji minyak terlebih dahulu pada area kecil kulit untuk mengetahui apakah Anda memiliki sensitivitas atau alergi.
10 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Cao H, Yang G, Wang Y, dkk. Terapi komplementer untuk acne vulgaris. Sistem Basis Data Cochrane 2015;1:CD009436. doi:10.1002/14651858.CD009436.pub2
- Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, Iraji F. Kemanjuran 5% gel minyak pohon teh topikal pada acne vulgaris ringan sampai sedang: studi terkontrol plasebo double-blind acak. Jurnal Dermatologi, Venereologi, dan Leprologi India. 2007;73(1):22-5. doi:10.4103/0378-6323.30646
- Malhi HK, Tu J, Riley TV, Kumarasinghe SP, Hammer KA. Gel minyak pohon teh untuk jerawat ringan hingga sedang; studi percontohan fase II label terbuka selama 12 minggu yang tidak terkontrol. Australas J Dermatol . 2017;58(3):205-210. doi:10.1111/ajd.12465
- De groot AC, Schmidt E. Minyak pohon teh: alergi kontak dan komposisi kimia. Hubungi Derma . 2016;75(3):129-43. doi:10.1111/cod.12591
- Dermatitis kontak.
- Pusat Nasional Kesehatan Pelengkap dan Integratif. Minyak pohon teh.
- Pusat Nasional Kesehatan Pelengkap dan Integratif. Minyak pohon teh.
- Pohon Ti, Pohon Teh.
- Zaenglein AL. Jerawat pada bayi, anak kecil, dan praremaja. Terbaru.
- Graber E. Pendidikan pasien: Jerawat (Beyond the Basics). Terbaru.
Oleh Angela Palmer
Angela Palmer adalah ahli kecantikan berlisensi yang berspesialisasi dalam perawatan jerawat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan