Seperti rambut di bagian tubuh lainnya, bulu mata Anda bisa rontok. Untungnya, mereka juga tumbuh kembali. Bulu mata membutuhkan waktu beberapa bulan untuk tumbuh kembali dalam keadaan normal. Namun, bulu mata Anda biasanya tidak rontok sekaligus, jadi Anda tidak akan menyadari bahwa bulu mata Anda sedang dalam proses tumbuh kembali.
Terkadang, bulu mata bisa rontok karena kondisi yang mendasarinya. Jika ada masalah medis yang menyebabkan bulu mata Anda rontok, mungkin perlu waktu lebih lama untuk tumbuh kembali. Terkadang, mereka tidak akan tumbuh kembali sama sekali.
Sangat baik / Laura Porter
Bagaimana Bulu Mata Tumbuh
Bulu mata melalui siklus pertumbuhan. Ini terdiri dari tiga fase yang berbeda.
Tahapan Siklus Pertumbuhan
Berikut adalah tiga tahap pertumbuhan bulu mata.
- Fase anagen: Ini adalah fase pertumbuhan. Setelah fase telogen, bulu mata Anda rontok. Mereka mulai pada fase anagen. Bulu mata tumbuh dengan kecepatan lambat sekitar 0,12 hingga 0,14 milimeter (mm) per hari. Bulu mata membutuhkan waktu beberapa minggu untuk tumbuh. Fase anagen rata-rata membutuhkan waktu antara empat hingga sepuluh minggu.
- Fase katagen: Ini juga disebut fase degradasi. Ini adalah saat bulu mata telah tumbuh dan belum rontok. Bulu mata biasanya tidak tumbuh lebih dari 12 mm.
- Fase Telogen: Tahap ini adalah fase istirahat. Seluruh siklus hidup bulu mata bisa memakan waktu hampir satu tahun. Ini bervariasi dari orang ke orang.
Struktur dan Siklus Pertumbuhan Folikel Rambut
Penyebab Bulu Mata Rontok
Bulu mata rontok karena berbagai alasan. Bulu mata Anda rontok secara alami, tentu saja—seperti rambut Anda—namun ada penyebab lain bulu mata rontok.
Alopesia
Jika Anda mengalami kerontokan rambut di bagian tubuh lain selain bulu mata, Anda mungkin menderita penyakit autoimun yang ditandai dengan kerontokan rambut. Ini bisa menjadi kronis atau akut.
Kasus akut dapat disebabkan oleh stresor seperti pembedahan, penyakit, dan anemia. Dengan alopecia akut, bulu mata pada akhirnya akan tumbuh kembali. Orang yang memiliki alopecia kronis atau jangka panjang dapat kehilangan bulu mata secara permanen atau mengalami pertumbuhan kembali bulu mata yang lebih lambat.
Gambaran Umum Alopecia Areata
Penyebab Lain
Penyebab lain dari kerontokan bulu mata meliputi:
- Iritasi : Alergi terhadap kosmetik dan produk kecantikan lainnya dapat menyebabkan iritasi yang berujung pada kerontokan bulu mata. Jangan gunakan produk jika menyebabkan iritasi di sekitar mata. Berhenti menggunakannya segera. Infeksi juga dapat menyebabkan iritasi dan kerontokan bulu mata.
- Blepharitis : Ini adalah kondisi yang melibatkan peradangan kelenjar minyak bulu mata. Gejala blepharitis termasuk pembengkakan kelopak mata dan kemerahan. Ini adalah kondisi kronis dan akan terus menyebabkan kerontokan bulu mata.
- Penyakit mental : Trikotilomania adalah kondisi psikologis yang menyebabkan seseorang mencabut bulu mata sebagai respons terhadap stres.
- Gangguan tiroid : Jika Anda memiliki masalah tiroid, Anda mungkin mengalami kerontokan rambut, termasuk kerontokan bulu mata.
- Kanker kulit : Kanker bukanlah alasan yang tidak mungkin untuk kehilangan bulu mata, tetapi ini bisa menjadi gejala kanker kelopak mata dalam kasus yang jarang terjadi.
- Obat-obatan : Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan seperti rambut rontok dan bulu mata. Ini adalah efek samping umum dari kemoterapi.
Kapan Harus Menemui Dokter
Anda harus menemui dokter jika Anda melihat kerontokan bulu mata adalah:
- Terjadi pada kedua kelopak mata
- Disertai dengan rambut rontok di tempat lain
- Terjadi dengan perubahan kulit
- Disertai dengan kehilangan penglihatan, iritasi, atau rasa tidak nyaman di sekitar mata
Bagaimana Mendorong Pertumbuhan
Banyak produk di pasaran mengklaim dapat memberikan bulu mata yang lebih panjang dan indah. Tapi hanya ada beberapa cara yang terbukti untuk mendorong pertumbuhan bulu mata.
Latisse (bimatoprost) adalah perawatan yang didukung penelitian yang disetujui FDA. Latisse meningkatkan jumlah bulu mata yang secara bersamaan dalam fase pertumbuhan. Ada juga bukti bahwa itu menghasilkan bulu mata yang lebih tebal dan lebih gelap.
Ada beberapa efek samping yang dapat terjadi, seperti:
- Iritasi mata
- Kekeringan
- Mata terbakar
- Pigmentasi kelopak mata
- Merasa seperti ada sesuatu di mata
- Nyeri
- Masalah penglihatan
Latisse hanya tersedia dengan resep dokter. Biasanya, Anda akan memintanya dari dokter kulit.
Selain beberapa penyebab yang sudah disebutkan di atas, bulu mata rontok juga bisa terjadi karena kekurangan nutrisi. Namun, tidak ada bukti konklusif bahwa diet dan vitamin dapat mendorong pertumbuhan bulu mata. Jika Anda memiliki kekurangan yang menyebabkan kerontokan rambut, memperbaiki kekurangan itu jelas dapat membantu menghentikan kerontokan rambut atau bulu mata tambahan.
Mencegah Kerontokan Bulu Mata
American Academy of Ophthalmology merekomendasikan untuk menjaga kebersihan yang baik untuk mencegah kerontokan bulu mata. Ini termasuk mencuci muka setiap hari, menggunakan produk lembut yang tidak mengiritasi kulit, dan menghindari pelembab di sekitar mata. AAO juga menyarankan makan makanan sehat dengan buah, sayuran, dan protein .
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Apakah Anda baru-baru ini melihat cambukan dan kepanikan yang menyimpang? Jangan khawatir. Itu normal jika bulu mata Anda rontok. Jatuh adalah bagian dari proses pertumbuhan. Saat bulu mata rontok, bulu mata baru biasanya akan tumbuh kembali di tempatnya.
Namun, jika Anda melihat lebih banyak rambut rontok dari biasanya. Ini bisa menjadi tanda dari kondisi yang mendasarinya. Bahkan mungkin juga merupakan reaksi terhadap produk kosmetik yang Anda gunakan. Jika Anda mulai mengalami peningkatan iritasi atau merasa cemas tentang berapa banyak bulu mata yang hilang, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional medis.
5 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Aumond S, Bitton E. Fitur dan anomali folikel bulu mata: Ulasan. Jurnal Optometri. 2018;11(4):211-222. doi: 10.1016/j.optom.2018.05.003
- Mukamal R. Mengapa bulu mata saya rontok? Akademi Oftalmologi Amerika. 12 Februari 2019.
- Cohen J L. Meningkatkan pertumbuhan bulu mata alami: Mekanisme pertumbuhan bulu mata yang diinduksi bimatoprost. Bedah Dermatol. 2010;36(9):1361-71. doi: 10.1111/j.1524-4725.2010.01522.x
- Jones D. Bulu mata yang disempurnakan: Pilihan resep dan obat bebas. Bedah Plastik Estetika. 2011;35(1):116-121. doi:10.1007/s00266-010-9561-3
- Alonson MR, Damonte SP, Anesini C. Jarilla-coffea extract: Produk kosmetik alami yang meningkatkan pertumbuhan bulu mata dan alis pada wanita. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2019; 12:47-55. Doi: 10.2147/CCID.S182497
Oleh Steph Coelho
Steph Coelho adalah penulis kesehatan lepas, produser web, dan editor yang berbasis di Montreal. Dia berspesialisasi dalam meliput kesehatan umum dan penyakit kronis.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan