Ada banyak alasan mengapa orang ingin menunda atau melewatkan suatu periode. Beberapa mengalami pendarahan yang sangat berat, kram yang menyakitkan, atau gejala parah lainnya selama siklus menstruasi yang ingin mereka hindari. Sebagian lainnya memilih untuk menunda siklus bulanannya demi kenyamanan, karena perjalanan atau acara pribadi lainnya.
Tetapi apakah aman untuk melewatkan satu periode? Jawaban singkatnya adalah ya, dalam banyak kasus.
Pada artikel ini, kami akan meninjau bentuk kontrasepsi mana yang dapat membantu mencegah menstruasi selama berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan lebih lama, bagaimana melakukannya dengan aman, dan masalah lainnya.
Media Perhatian / Gambar Getty
Jenis Alat Kontrasepsi Yang Dapat Membantu Menghentikan Menstruasi Anda
Ada sejumlah bentuk kontrasepsi yang dapat menunda atau menghentikan menstruasi Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda akan dapat membantu Anda memutuskan opsi mana yang paling cocok untuk tubuh Anda, gaya hidup Anda, dan masalah kesehatan Anda.
Opsi pengendalian kelahiran yang dapat membantu menghentikan menstruasi meliputi:
IUD hormonal
Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) adalah alat kecil, fleksibel, berbentuk T yang dimasukkan ke dalam rahim oleh dokter untuk mencegah kehamilan. IUD dapat tetap terpasang dan efektif selama bertahun-tahun.
Ada dua jenis IUD: hormonal dan nonhormonal. IUD hormonal terus menerus melepaskan sejumlah kecil hormon progestin untuk mencegah kehamilan.
Banyak orang yang menggunakan IUD hormonal mendapati menstruasi mereka menjadi lebih pendek dan lebih ringan. Satu meta-analisis menunjukkan bahwa sekitar 20% pengguna IUD hormonal tidak menstruasi selama 90 hari atau lebih dalam tahun pertama setelah pemasangan.
Sebaliknya, IUD nonhormonal, yang dijual dengan merek Paragard, melepaskan sejumlah kecil tembaga, yang beracun bagi sperma, untuk mencegah kehamilan. Ia tidak memiliki hormon dan kecil kemungkinannya untuk menghentikan menstruasi. Faktanya, beberapa orang melaporkan pendarahan yang lebih berat sebagai efek samping penggunaan IUD tembaga.
Di Amerika Serikat, ada empat jenis IUD hormonal yang disetujui untuk digunakan. Ini termasuk:
- Mirena : Efektif hingga tujuh tahun
- Liletta : Efektif hingga enam tahun
- Kyleena : Efektif hingga lima tahun
- Skyla : Efektif hingga tiga tahun
Penting untuk dicatat bahwa tidak ada cara untuk mengetahui atau mengontrol apakah IUD hormonal akan berpengaruh pada siklus menstruasi Anda. Tetapi jika IUD adalah alat kontrasepsi terbaik untuk Anda karena alasan lain, meringankan atau menghentikan menstruasi Anda mungkin merupakan efek samping yang menguntungkan.
Tambalan atau Cincin
Patch KB adalah metode KB yang dikenakan secara eksternal pada tubuh. Tambalan aktif diterapkan seminggu sekali dan dipakai selama tiga minggu. Itu dihapus selama satu minggu untuk memungkinkan suatu periode.
Demikian pula, cincin dimasukkan ke dalam vagina, di mana ia bertahan selama tiga minggu, dan kemudian dilepas selama satu minggu untuk memungkinkan suatu periode.
Kedua metode KB bekerja dengan melepaskan hormon estrogen dan progestin ke dalam aliran darah. Ini menghentikan ovulasi dan juga membantu mengentalkan lendir di leher rahim, mempersulit sperma untuk melakukan perjalanan melalui leher rahim untuk membuahi sel telur.
Untuk melewati satu periode, Anda dapat dengan aman melewatkan minggu libur dan langsung menuju tambalan atau cincin baru.
Cara Menggunakan NuvaRing untuk Melewati Menstruasi Anda
Pil
Pil kontrasepsi oral kombinasi mengandung estrogen dan progestin. Diminum setiap hari, idealnya pada waktu yang sama untuk mencegah kehamilan.
Paket pil ini dilengkapi dengan pil plasebo selama lima hingga tujuh hari yang biasanya diwarnai berbeda dari pil aktif dan memungkinkan untuk menstruasi. Jika Anda ingin melewati periode Anda, jangan minum pil ini dan segera mulai paket baru. Meminum pil aktif secara terus menerus dapat membantu menghentikan menstruasi.
Tidak seperti pil kombinasi, pil khusus progestin, atau pil mini, diminum terus menerus dan tidak memungkinkan Anda melewatkan menstruasi.
Cara Melewati Menstruasi Dengan Pil KB
Tembakan
Suntikan kontrasepsi, atau “suntikan”, melibatkan suntikan progestin ke bokong setiap tiga bulan.
Bidikan memengaruhi setiap orang secara berbeda. Beberapa orang mungkin mengalami perubahan pada periode mereka, baik mengalami periode yang lebih berat, periode yang lebih ringan, atau tidak ada periode sama sekali.
Cara Menggunakan Kontrasepsi untuk Melewati Siklus Menstruasi
Berikut cara melewatkan menstruasi tergantung pada metode KB yang Anda gunakan.
IUD
Orang yang memiliki IUD hormonal yang dipasang oleh dokter mereka mungkin mengalami menstruasi menjadi lebih ringan atau berhenti sama sekali. Ini normal.
Orang yang menggunakan IUD hormonal tidak perlu melakukan apa pun untuk menghentikan menstruasi. Tubuh Anda akan merespons IUD dengan sendirinya. Sementara beberapa orang akan melihat menstruasi mereka menjadi lebih ringan dan, dalam beberapa kasus, berhenti sama sekali selama tahun pertama, tidak semua orang dengan IUD akan mengalami efek samping ini.
Tambalan atau Cincin
Jika Anda menggunakan patch kontrasepsi atau cincin KB, Anda dapat melewatkan menstruasi dengan aman atau berhenti menstruasi sama sekali.
Alih-alih memakai tambalan baru setiap minggu selama tiga minggu dan memiliki minggu bebas tambalan pada minggu keempat, oleskan tambalan baru ke kulit pada minggu keempat. Anda kemudian terus mengganti tambalan Anda setiap minggu selama Anda ingin terus melewatkan periode Anda.
Dengan cincin itu, Anda ingin memasukkan cincin itu dan membiarkannya seperti biasa selama tiga minggu. Kemudian bila sudah waktunya melepasnya, segera ganti dengan cincin baru untuk melewati masa haid Anda.
Selama Anda terus memakai tambalan atau menggunakan cincin, Anda dapat melewatkan menstruasi.
Jika Anda ingin melewatkan periode Anda untuk waktu yang lama, Anda perlu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk memperbarui resep Anda, karena Anda akan melalui lebih banyak tambalan atau dering setiap tahun daripada biasanya Anda mengambil cuti seminggu setiap bulan.
Pil
Orang yang menggunakan pil kontrasepsi oral kombinasi dapat dengan aman meminum pil aktif mereka terus menerus untuk melewatkan menstruasi.
Untuk melakukan ini, lewati saja tablet gula, atau plasebo, di akhir paket pil Anda. Sebagai gantinya, mulailah paket baru untuk terus meminum pil aktif setiap hari pada waktu yang sama seperti biasanya.
Tidak ada pil plasebo untuk pil progestin saja, jadi orang yang menggunakan metode KB ini tidak dapat melewatkan menstruasi dengan aman.
Tembakan
Orang yang menggunakan suntikan atau suntikan kontrasepsi mungkin melihat menstruasi mereka menjadi lebih ringan atau berhenti sama sekali. Ini mungkin tidak terjadi pada semua orang.
Jika Anda menggunakan suntikan kontrasepsi, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol apakah suntikan tersebut menyebabkan berhentinya haid Anda.
Namun, penting untuk memastikan Anda melacak kapan suntikan Anda berikutnya jatuh tempo dan mengikuti janji temu Anda untuk melindungi secara optimal dari kehamilan yang tidak direncanakan. Ini mungkin setiap delapan hingga 13 minggu tergantung pada jenis injeksi.
Manfaat Mencegah Haid
Ada banyak manfaat untuk mencegah menstruasi. Bagi sebagian orang, dapat melewati periode bermanfaat untuk acara-acara khusus seperti pernikahan atau liburan, tetapi ada juga manfaat kesehatan untuk melewatkan atau menghentikan periode.
Lebih Sedikit Rasa Sakit dan Lebih Sedikit Gejala
Orang yang menggunakan alat kontrasepsi untuk melewatkan menstruasi mungkin mengalami lebih sedikit gejala tidak nyaman seperti:
- Kram
- Kembung
- Jerawat
- Migrain menstruasi
- Kemurungan
Beberapa Kondisi Diringankan
Melewatkan atau menghentikan periode dapat membantu dalam pengelolaan kondisi tertentu seperti endometriosis, pertumbuhan jaringan rahim di luar rahim.
Menggunakan alat kontrasepsi untuk melewati periode juga dapat mencegah atau menurunkan kemungkinan terjadinya kondisi lain. Ini termasuk:
- Anemia, kurangnya sel darah merah yang sehat, karena kehilangan darah
- Kanker ovarium
- Kanker rahim
- Kista ovarium
Melakukan kontrasepsi secara terus menerus juga dapat membantu mengurangi kista ovarium yang sudah ada.
Risiko dan Efek Samping
Menggunakan alat kontrasepsi untuk melewatkan atau menghentikan menstruasi tidak akan memengaruhi perlindungan terhadap kehamilan, tetapi mungkin memiliki efek samping. Beberapa efek samping mungkin termasuk:
Terobosan Perdarahan (Spotting)
Efek samping umum dari melewatkan periode pada kontrasepsi adalah bercak, atau pendarahan hebat. Ini biasa terjadi pada orang yang menggunakan kontrasepsi hormonal.
Ini adalah pendarahan dari vagina yang sering terjadi di tengah siklus Anda ketika Anda biasanya tidak mengharapkan menstruasi. Ini biasanya lebih ringan dari periode normal.
Jika menggunakan alat kontrasepsi untuk melewatkan atau menghentikan menstruasi, mungkin diperlukan waktu beberapa bulan bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri, dan pendarahan hebat dapat terjadi selama waktu tersebut. Itu normal dan bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan.
Kesulitan Mengidentifikasi Kehamilan yang Tidak Disengaja
Menggunakan alat kontrasepsi untuk melewatkan atau menghentikan menstruasi tidak ada bedanya dengan kesuburan. Anda akan terlindungi dari kehamilan dengan cara yang sama seperti jika Anda mengalami menstruasi dalam kontrasepsi. Aman dan tetap akan melindungi Anda dari kehamilan.
Namun, melewatkan periode mungkin membuat Anda sulit menyadarinya jika Anda benar-benar hamil. Jika Anda melihat gejala seperti nyeri payudara atau mual, lakukan kehamilan di rumah atau konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Ringkasan
Ada banyak alasan mengapa Anda ingin melewatkan atau menghentikan menstruasi. Ini termasuk kenyamanan, acara khusus, liburan, untuk menghindari gejala tidak nyaman, atau untuk mengelola kondisi dengan lebih baik. Jika Anda tertarik untuk melewatkan menstruasi, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Mereka akan dapat memberi tahu Anda tentang cara melewatkan menstruasi dengan aman menggunakan alat kontrasepsi yang telah mereka resepkan untuk Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda juga dapat menjadi sumber yang berharga untuk membantu Anda memutuskan jenis kontrasepsi mana yang terbaik untuk Anda.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Melewatkan periode KB mungkin nyaman untuk liburan atau acara-acara khusus, tetapi mungkin juga memiliki manfaat kesehatan seperti gejala yang kurang nyaman, penanganan kondisi seperti endometriosis, dan pengurangan risiko beberapa jenis kanker.
Apa pun alasan Anda ingin melewatkan menstruasi, ketahuilah bahwa praktik tersebut aman. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang metode KB apa yang terbaik untuk Anda atau ingin informasi lebih lanjut tentang melewatkan menstruasi, Anda harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Bagaimana saya tahu jika KB membantu menghentikan menstruasi saya?
Beberapa bentuk kontrasepsi, seperti IUD hormonal dan suntikan KB, dapat membuat menstruasi Anda lebih ringan atau menstruasi Anda mungkin berhenti sama sekali. Ini normal. Tapi ini tidak berlaku untuk semua orang. Jika Anda tidak yakin mengapa menstruasi Anda berhenti, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
- Berapa lama KB untuk menghentikan menstruasi?
Metode KB tertentu, seperti pil, tambalan, dan cincin, memungkinkan Anda melewatkan atau menghentikan menstruasi sesuka Anda. Metode KB lainnya, termasuk IUD hormonal dan suntikan, mungkin memerlukan waktu beberapa bulan untuk mengubah aliran menstruasi Anda, karena tubuh Anda menyesuaikan diri dengan hormon. Jika Anda baru saja mulai menggunakan KB untuk melewatkan atau menghentikan menstruasi, Anda mungkin juga akan mengalami pendarahan hebat untuk sementara waktu.
- Apa artinya jika saya tidak mendapatkan menstruasi saat menggunakan KB?
Beberapa orang mungkin menganggap kontrasepsi membuat menstruasi mereka lebih ringan, kurang teratur, atau berhenti sama sekali. Ini normal dan bukan alasan untuk khawatir.
15 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Sergison JE, Maldonado LY, Gao X, Hubacher D. Levonorgestrel sistem intrauterin terkait amenore: tinjauan sistematis dan metaanalisis. Am J Obstet Gynecol . 2019;220(5):440-448.e8. doi:10.1016/j.ajog.2018.12.008
- Keluarga Berencana. AKDR
- Keluarga Berencana. Cincin KB.
- Patch kontrasepsi.
- Keluarga Berencana. Apa manfaat patch KB?
- Klinik Cleveland. 7 manfaat melewatkan periode dengan KB.
- Kontrasepsi.
- Injeksi kontrasepsi.
- Keluarga Berencana. Apa efek samping IUD?
- Keluarga Berencana. Bagaimana cara menggunakan tambalan KB?
- Kontrasepsi.
- Rumah Sakit Brigham dan Wanita. Perawatan medis untuk endometriosis.
- American College of Obstetri dan Ginekologi. Apa yang harus Anda ketahui tentang perdarahan terobosan dengan kontrasepsi.
- Keluarga Berencana. Apakah aman untuk hanya meminum pil KB hormonal Anda, dan melewatkan pil plasebo?
- Keluarga Berencana. Apa efek samping dari pil KB?
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan