Perawatan dermatitis kontak biasanya melibatkan pengobatan rumahan seperti kompres dingin, mandi air hangat, pelembab, dan meminimalkan paparan ke area yang terkena.
Dermatitis kontak adalah jenis ruam kulit yang umum terjadi setelah kulit bersentuhan dengan bahan iritan. Sebagian besar kasus akan hilang dalam beberapa minggu. Untuk kasus yang lebih membandel, pengobatan resep mungkin diperlukan. Yang terpenting, mengidentifikasi dan menghindari zat pemicu sangat penting agar kulit dapat sembuh.
Madelyn Selamat malam / Baiklah
Hubungi Pengobatan Dermatitis di Rumah
Dermatitis kontak sangat umum. Sebagian besar orang akan mengalami dermatitis kontak setidaknya sekali seumur hidup.
Pada kebanyakan kasus, dermatitis kontak tidak serius dan akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu sekitar tiga minggu. Perawatan di rumah yang baik dapat membantu mempercepat penyembuhan dan membuat Anda lebih nyaman saat ruam sembuh.
Identifikasi dan Hindari Iritan
Salah satu langkah terpenting yang harus diambil untuk mengobati dermatitis kontak adalah menghindari zat yang menyebabkan iritasi kulit Anda.
Dalam beberapa kasus, Anda akan langsung tahu apa yang menyebabkan dermatitis kontak. Misalnya, ruam dapat muncul di ketiak Anda setelah Anda mengganti merek deodoran atau di kelopak mata setelah Anda mencoba riasan mata baru. Di lain waktu, mungkin diperlukan beberapa penyelidikan untuk mengetahuinya.
Pikirkan sesuatu yang baru dalam hidup Anda: produk perawatan kulit atau rambut, deterjen, wewangian atau parfum, pembersih rumah tangga, perhiasan, dan bahkan pakaian.
Seringkali lokasi ruam akan membantu Anda mengetahui penyebabnya.
Juga, pertimbangkan produk yang telah Anda gunakan selama bertahun-tahun. Bisakah mereka mengubah formulasi? Ini juga sangat mungkin, dan sangat umum, untuk mengembangkan kepekaan terhadap produk yang telah Anda gunakan dalam jangka waktu yang lama.
Gunakan Kompres Dingin
Dermatitis kontak bisa sangat gatal. Kompres dingin dan lembap dapat meredakan rasa perih, gatal, dan terbakar. Letakkan kain yang dibasahi air dingin di atas ruam selama 10 hingga 15 menit setiap kali, beberapa kali sehari.
Mandi Air Hangat atau Mandi Oatmeal
Mandi air hangat menenangkan. Jangan menambahkan produk mandi beraroma atau mandi busa. Ini dapat menyebabkan lebih banyak iritasi.
Oatmeal bisa sangat menenangkan dan menghilangkan rasa gatal.
- Anda dapat membeli aditif mandi oatmeal koloid tanpa resep. Pastikan merek yang Anda pilih tidak memiliki wewangian tambahan yang dapat menyebabkan iritasi.
- Pilihan sederhana dan murah lainnya adalah membuat mandi oatmeal sendiri.
- Anda juga bisa menuangkan oatmeal ke dalam kain muslin katun atau tas organza, atau mengikatnya ke waslap tipis atau stoking nilon. Seluruh bundel kemudian mengapung di air mandi.
Saat mandi, hindari sabun wangi dan sabun mandi. Sabun lembut tanpa pewangi dapat digunakan, atau jika tampaknya memperparah ruam, gunakan air biasa sampai kulit Anda sembuh.
Sering Melembabkan
Untuk kulit kering dan pecah-pecah, oleskan pelembap sebagai penghalang dan sebagai cara menenangkan kulit hingga sembuh. Pilih produk pelembab Anda dengan hati-hati, karena produk wewangian dapat menyebabkan lebih banyak iritasi. Pastikan untuk memilih produk bebas pewangi dan antialergi.
Terapkan sesering yang diperlukan sepanjang hari untuk menghilangkan kekeringan dan sebelum tidur.
Anda dapat terus mengoleskan pelembap emolien setelah ruam Anda sembuh. Aplikasi pelembab secara teratur dapat membantu menyembuhkan dan memperkuat penghalang kulit dan dapat membantu meminimalkan kemungkinan serangan berulang dari dermatitis kontak.
Tutupi Area yang Terkena Dampak
Menjaga agar ruam tetap tertutup pakaian dapat bertindak sebagai penghalang fisik untuk mencegah goresan. Ini adalah tip yang sangat baik untuk anak-anak, yang tidak dapat menahan diri saat menghadapi ruam gatal yang mengganggu.
Minimalkan Eksposur di Tempat Kerja
Banyak orang menemukan penyebab dermatitis kontak mereka adalah zat yang terpapar di tempat kerja. Penata rambut, ahli kecantikan, petugas kesehatan, pembantu rumah tangga, petugas kebersihan, juru masak, penjual bunga, dan mereka yang bekerja di pekerjaan manufaktur sangat berisiko.
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membatasi eksposur Anda:
- Kenakan sarung tangan bila memungkinkan
- Kenakan alat pelindung — masker wajah, kacamata, lengan panjang, dan celana
- Hindari membiarkan iritasi menyentuh kulit Anda secara langsung
Lateks dapat mengiritasi, jadi pertimbangkan untuk menggunakan sarung tangan non-lateks atau nitril.
Jika Anda memerlukan bantuan lebih lanjut, tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang tip untuk menghindari zat yang mengiritasi di tempat kerja.
Tips untuk Dermatitis Kontak yang Disebabkan oleh Celana Terkunci
Nikel adalah penyebab umum dermatitis kontak. Banyak jepretan dan kancing pada jeans dan celana lainnya mengandung nikel. Ini dapat menyebabkan ruam di mana bagian belakang jepret menempel di perut Anda.
- Coba gunakan tambalan kain yang disetrika atau berperekat (ditemukan di toko kerajinan dan kain) untuk menutupi bagian belakang yang bersentuhan dengan kulit Anda. Mereka mudah diaplikasikan dan Anda tidak perlu membuang semua jeans favorit Anda.
- Jika Anda tidak tahan untuk berhenti memakai gesper sabuk favorit Anda, pastikan Anda mengenakan kaos dalam yang dimasukkan ke dalam untuk mencegah gesper bersentuhan langsung dengan kulit Anda.
Perawatan Bebas
Ada beberapa perawatan over-the-counter (OTC) yang bisa Anda dapatkan di apotek setempat untuk membantu mengurangi gejala dan membuat Anda lebih nyaman hingga ruam sembuh. Minta saran apoteker Anda dalam memilih pengobatan OTC yang tepat.
Berhati-hatilah dalam memilih obat antigatal untuk anak-anak dan jangan ragu untuk menghubungi dokter anak untuk meminta nasihat.
Hidrokortison Bebas
Krim hidrokortison membantu meredakan gatal, iritasi, dan peradangan. Aplikasi tipikal melibatkan penerapan lapisan tipis pada kulit yang terkena dua hingga empat kali sehari selama beberapa hari. Tanyakan kepada dokter anak Anda sebelum menggunakan hidrokortison pada anak kecil.
Hidrokortison sebaiknya tidak digunakan dalam jangka panjang, karena dapat menyebabkan penipisan kulit.
Losion kalamin
Losion kalamin biasanya baik untuk menghilangkan rasa gatal. Ini juga dapat membantu mengeringkan ruam yang menangis. Losion kalamin umumnya dioleskan hingga empat kali sehari.
Kekurangannya adalah permen karetnya berwarna merah muda, jadi Anda mungkin tidak ingin memakainya di depan umum di area yang terlihat jelas.
Losion Anti Gatal Non Steroid
Losion anti-gatal meredakan gatal dan meredakan kekeringan. Terapkan hingga empat kali sehari. Pantau kulit Anda untuk iritasi yang meningkat, karena kepekaan terhadap bahan yang ditemukan dalam losion ini tidak pernah terdengar.
Antihistamin Oral
Meskipun mereka tidak akan melakukan apa pun untuk meredakan atau menyembuhkan ruam, antihistamin oral dapat membantu mengurangi rasa gatal. Jika Anda tidak mendapatkan bantuan dari salah satu terapi topikal, Anda mungkin ingin mencobanya. Untuk anak-anak, bicarakan dengan dokter anak mereka sebelum memberi mereka antihistamin.
Resep Yang Mengobati Dermatitis Kontak
Anda mungkin memerlukan obat resep untuk dermatitis kontak yang parah, ruam yang meluas, atau dermatitis kontak yang tidak membaik dengan perawatan di rumah.
Dalam kasus ini, pilihan pengobatan dermatitis kontak resep meliputi:
- Krim steroid
- Kortikosteroid oral
- Antibiotik
- imunomodulator topikal
Kortikosteroid topikal
Kortikosteroid topikal (juga dikenal sebagai krim steroid) biasanya merupakan pengobatan lini pertama untuk dermatitis kontak.
Hidrokortison (dalam formulasi yang lebih kuat daripada opsi OTC), Kenalog (triamcinolone), dan Temovate (clobetasol) umumnya diresepkan. Ini dapat membantu mengurangi rasa gatal dan iritasi, dan bekerja lebih cepat.
Kortikosteroid topikal diterapkan satu sampai dua kali sehari. Penting bagi Anda untuk menggunakan obat Anda persis seperti yang diarahkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Bahkan jika ruam telah hilang, Anda harus terus menggunakan perawatan lengkap.
Kortikosteroid topikal dapat terasa terbakar atau menyengat saat pertama kali dioleskan, terutama jika kulit Anda pecah-pecah, pecah, atau sangat teriritasi. Mereka juga dapat menyebabkan penipisan kulit bila digunakan dalam jangka panjang, tetapi untuk pengobatan jangka pendek, aman bila digunakan sesuai petunjuk.
Kortikosteroid Oral
Kortikosteroid oral seperti Rayos (prednison) dapat diresepkan jika dermatitis kontak sangat parah atau meluas, menutupi sebagian besar tubuh Anda. Prednison membantu meredakan peradangan dengan cepat, dan biasanya hanya diperlukan dalam waktu singkat.
Kortikosteroid oral paling sering digunakan untuk kasus akut, seperti ruam poison ivy yang parah, dan tidak terlalu sering diresepkan untuk kasus dermatitis kontak kronis.
Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan tepat dan melanjutkan seluruh perawatan, bahkan jika ruam Anda telah sembuh.
Antibiotik
Antibiotik oral tidak memperbaiki dermatitis kontak, tetapi penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan meresepkannya jika ruam Anda menunjukkan tanda-tanda infeksi.
Imunomodulator topikal
Imunomodulator topikal adalah obat yang menekan respon imun yang memicu peradangan.
Elidel (pimecrolimus) dan Protopic (tacrolimus) adalah imunomodulator topikal yang disetujui untuk mengobati dermatitis atopik. Mereka juga diresepkan dalam kasus tertentu untuk mengurangi peradangan dermatitis kontak parah yang tidak menanggapi pengobatan lain.
Prosedur Berbasis Spesialis
Fototerapi, juga dikenal sebagai terapi cahaya, bukanlah pengobatan dermatitis kontak yang umum, tetapi dapat digunakan jika ruam tidak membaik dengan perawatan lain.
Fototerapi menggunakan lampu khusus yang memancarkan panjang gelombang cahaya ke kulit. Untuk dermatitis kontak, sinar UVB pita sempit paling sering digunakan. Cahaya dapat digunakan untuk menargetkan area yang terkena dampak tertentu atau, jika dermatitis kontak tersebar luas, seluruh tubuh dapat diobati.
Prosedur ini berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit. Itu perlu diulang secara berkala selama beberapa bulan agar efektif.
- Keuntungan dari fototerapi adalah cukup efektif, bahkan untuk orang yang belum melihat perbaikan dengan perawatan lain.
- Kelemahannya adalah butuh waktu lebih lama untuk bekerja; Anda mungkin tidak akan melihat peningkatan yang nyata selama beberapa bulan. Selama waktu ini Anda harus sering pergi ke kantor penyedia layanan kesehatan Anda, terkadang beberapa kali seminggu, untuk menyelesaikan perawatan Anda.
Fototerapi digunakan ketika perawatan konvensional tidak berhasil, dan umumnya hanya dalam kasus dermatitis kontak yang parah atau kronis.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Sebagian besar kasus dermatitis kontak akan hilang dalam waktu tiga minggu. Selama ini, sedikit TLC dapat membantu meminimalkan gejala dan membuat Anda tetap nyaman. Jika Anda sangat tidak nyaman sehingga Anda tidak bisa tidur atau melanjutkan kehidupan sehari-hari, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk mendapatkan bantuan pengobatan dermatitis kontak.
Untuk menghilangkan dermatitis kontak, Anda harus mencari tahu apa yang menyebabkan ruam Anda dan menghindari zat yang menyinggung. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda tidak mengetahui penyebab ruam Anda, jika dermatitis kontak Anda sangat parah, atau jika itu menutupi sebagian besar tubuh Anda.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apakah alergi logam menyebabkan dermatitis kontak?
Hipersensitivitas logam atau alergi logam adalah salah satu penyebab dermatitis kontak yang paling sering, dengan sekitar 10% hingga 15% populasi mengalami beberapa jenis hipersensitivitas kontak logam. Ini termasuk logam seperti emas, perak, merkuri, nikel, tembaga, dan banyak lagi.
- Apa kegunaan losion kalamin?
Losion kalamin dapat meredakan gatal dan iritasi yang disebabkan oleh kondisi kulit seperti dermatitis kontak (terutama poison ivy), cacar air, dan eksim. Dalam kebanyakan kasus, itu dapat diterapkan hingga empat kali sehari. Namun, jangan berlebihan, karena penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terlalu kering dan memperparah peradangan.
- Bagaimana saya bisa menghilangkan racun ivy dalam semalam?
Menyingkirkan poison ivy dalam semalam tidak mungkin. Dalam kebanyakan kasus, ruam poison ivy akan sembuh dengan sendirinya setelah beberapa hari hingga beberapa minggu. Beberapa artikel kesehatan online mengklaim bahwa pengobatan rumahan dapat mempercepat penyembuhan, tetapi penelitian ilmiah yang mendukung klaim ini masih kurang. Dermatologists merekomendasikan beberapa langkah untuk mengobati ruam ringan dari poison ivy:
- Bilas kulit yang terkena dengan air hangat dan sabun.
- Cuci semua pakaian yang mungkin bersentuhan dengan tanaman.
- Bersihkan semua benda yang Anda sentuh sejak ruam muncul.
- Hindari menggaruk area yang terkena dan lecet.
Pelajari Lebih Lanjut: Cara Mencegah dan Mengobati Poison Ivy
- Kapan poison ivy menjadi serius?
Ruam poison ivy dapat menjadi risiko kesehatan yang serius jika ada gejala yang tidak biasa yang menyertainya. Beri tahu penyedia layanan kesehatan jika Anda menemukan salah satu dari gejala berikut.
- Ruam tidak membaik setelah beberapa minggu
- Gatal menjadi lebih buruk atau membuat Anda tetap terjaga
- Ruam menyebar ke mata, mulut, alat kelamin, atau menutupi lebih dari seperempat kulit
- Suhu lebih dari 100 derajat Fahrenheit
- Sulit bernafas
- Ruam menunjukkan tanda-tanda nanah, keropeng kuning lembut, atau nyeri tekan
15 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Brasch J, Becker D, Aberer W, dkk. Pedoman dermatitis kontak. Allergo J Int . 2014;23(4):126–138. doi:10.1007/s40629-014-0013-5
- Chiesa fuxench ZC, Blok JK, Boguniewicz M, dkk. Dermatitis Atopik di Studi Amerika: Sebuah Studi Cross-Sectional Meneliti Prevalensi dan Beban Penyakit Dermatitis Atopik pada Populasi Dewasa AS. J Invest Dermatol . 2019;139(3):583-590. doi:10.1016/j.jid.2018.08.028
- Statescu L, Branisteanu D, Dobre C, dkk. Dermatitis kontak – studi epidemiologi. Maedica (Buchar) . 2011;6(4):277–281.
- Heydorn S, Johansen JD, Andersen KE, dkk. Alergi wewangian pada pasien dengan eksim tangan – sebuah studi klinis. Hubungi Derma. 2003;48(6):317-23. doi:10.1034/j.1600-0536.2003.00133.x
- Agrawal R, Woodfolk JA. Cacat penghalang kulit pada dermatitis atopik. Curr Alergi Asma Rep . 2014;14(5):433. doi:10.1007/s11882-014-0433-9
- Warshaw EM, Wang MZ, Mathias CG, dkk. Dermatitis kontak akibat kerja pada penata rambut/ahli kosmetologi: analisis retrospektif data kelompok dermatitis kontak Amerika Utara, 1994 hingga 2010. Dermatitis . 2012;23(6):258-68. doi:10.1097/DER.0b013e318273a3b8
- Yoshihisa Y, Shimizu T. Alergi logam dan dermatitis kontak sistemik: gambaran umum. Praktek Dermatol Res . 2012;2012:749561. doi:10.1155/2012/749561
- Abraham A, Roga G. Kulit yang rusak akibat steroid topikal. Dermatol India 2014;59(5):456–459. doi:10.4103/0019-5154.139872
- Gabros S, Zito PM. Kortikosteroid topikal. Penerbitan StatPearls.
- Curtis G, Lewis AC. Pengobatan poison ivy yang parah: uji coba acak dan terkontrol prednison oral jangka panjang versus jangka pendek. J Clinic Med Res . 2014;6(6):429–434. doi:10.14740/jocmr1855w
- Kertas A, Strowd LC. Dermatitis atopik: tinjauan terapi nonsteroid topikal. Konteks Narkoba . 2018;7:212521. doi:10.7573/dic.212521
- Patrizi A, Raone B, Ravaioli GM. Manajemen dermatitis atopik: keamanan dan kemanjuran fototerapi. Clin Cosmet Investig Dermatol . 2015;8:511–520. doi:10.2147/CCID.S87987
- Grundmann SA, Beissert S. Aspek modern fototerapi untuk dermatitis atopik. J Alergi (Kairo) . 2012;2012:121797. doi:10.1155/2012/121797
- Saito M, Arakaki R, Yamada A, Tsunematsu T, Kudo Y, Ishimaru N. Mekanisme molekuler alergi nikel. Int J Mol Sci. 2016;17(2):202. doi:10.3390/ijms17020202
- Asosiasi Akademi Dermatologi Amerika (AAD). Poison Ivy, Oak, dan Sumac: Cara Mengobati Ruam.
Bacaan Tambahan
- Aquino M, Rosner G. Dermatitis Kontak Sistemik. Tinjauan Klinis dalam Alergi dan Imunologi. Februari 2019;56(1):9-18.
- Mowad CM, Anderson B, Scheinman P, Pootongkam S, Nedorost S, Brod B. Dermatitis Kontak Alergi: Manajemen dan Pendidikan Pasien. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika. 2016 Juni;74(6):1043-54.
- Pelletier JL, Perez C, Jacob SE. Hubungi Dermatitis di Pediatri. Annals Pediatri. 2016 Agustus 1;45(8):e287-92.
- Rashid RS, Shim TN. Hubungi Dermatitis. 2016 Juni 30;353:i3299.
Oleh Angela Palmer
Angela Palmer adalah ahli kecantikan berlisensi yang berspesialisasi dalam perawatan jerawat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan