Jika Anda pernah menjalani jenis operasi kolektomi apa pun (di mana sebagian atau seluruh usus besar diangkat), kemungkinan besar Anda telah diberi tahu bahwa Anda perlu mengikuti diet kolektomi. Saat usus besar Anda sembuh dari operasi, ada makanan yang lebih mudah dan lebih sulit dicerna.
Beberapa makanan dapat membantu meringankan gejala Anda, sementara yang lain dapat memperburuknya. Mengetahui perbedaan antara keduanya dapat membantu Anda merasa lebih baik dan kembali ke cara makan yang lebih normal dengan lebih cepat.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang makanan yang harus Anda makan dan makanan yang harus Anda hindari setelah operasi kolektomi.
Adam Gault / Getty Images
Diet Segera Setelah Operasi
Selama dua hingga tiga hari pertama setelah kolektomi, Anda mungkin hanya akan menerima cairan intravena (IV) yang diberikan melalui selang yang dimasukkan ke dalam vena untuk memberi waktu pada usus besar Anda untuk sembuh. Setelah itu, Anda akan beralih ke diet cairan bening. Ini berarti Anda hanya akan meminum cairan yang dapat Anda lihat, seperti kaldu, jus buah tanpa ampas (seperti jus apel), soda, dan gelatin.
Setelah Anda siap untuk kembali mengonsumsi makanan padat, makanan pertama yang Anda konsumsi adalah makanan yang mudah dicerna, seperti roti bakar dan krim gandum.
Memahami Diet Operasi Kolon
Makanan untuk Dikonsumsi Setelah Kolektomi
Beberapa gejala umum yang mungkin Anda alami setelah kolektomi meliputi diare dan dehidrasi. Gejala ini bisa terjadi karena usus besar Anda belum kembali berfungsi normal. Salah satu hal yang dilakukan usus besar adalah menyerap cairan. Jika tidak dilakukan dengan benar, diare dan dehidrasi dapat terjadi.
Makanan yang mudah dicerna dan dapat membantu meminimalkan diare antara lain:
- saus apel
- Pisang, pir, persik, dan melon
- Nasi putih rebus
- Bit yang dimasak
- Krim nasi atau krim gandum
- Sereal rendah gula (hindari sereal berserat tinggi seperti dedak gandum)
- Semacam spageti
- Selai kacang
- Kentang
- kue pretzel
- Bayam
- Roti putih atau roti panggang
- yogurt
- Tapioka dan kue makanan malaikat
Makanan lembut dan residu rendah lainnya termasuk telur, ikan matang atau daging empuk, keju lembut, buah atau sayuran matang, puding, serbat, dan es krim.
Makanan yang Harus Dihindari Setelah Kolektomi
Karena Anda masih dalam masa penyembuhan, sebaiknya jauhi makanan yang mungkin membawa risiko keracunan makanan. Ini termasuk:
- Keju lunak non-pasteurisasi (pilih hanya keju yang dipasteurisasi)
- Daging kurang matang
- Ikan mentah (hindari sushi untuk saat ini)
- Buah atau sayur yang belum dicuci bersih
Menjalani operasi dapat membuat Anda lebih mungkin terkena infeksi. Dan keracunan makanan tak lama setelah kolektomi bisa membuat Anda kembali ke rumah sakit.
Jika Anda mengalami mual, muntah, atau diare setelah pulang dari kolektomi, segera hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Muntah yang hebat, khususnya, dapat menyebabkan hernia insisional, di mana jaringan dari perut terdorong ke atas melalui otot di bawah sayatan. Ini adalah komplikasi umum dari operasi kolektomi.
Makanan yang Harus Dibatasi Setelah Kolektomi
Anda akan dapat kembali ke pola makan normal setelah operasi, tetapi Anda mungkin menemukan bahwa beberapa makanan yang biasa Anda makan sulit dicerna. Sebaiknya hindari makanan tersebut untuk saat ini.
Seiring waktu, tubuh Anda akan menyesuaikan, dan Anda harus bisa makan apa yang Anda inginkan. Tidak ada dua orang yang merespons dengan cara yang sama setelah kolektomi. Jadi luangkan waktu Anda untuk mencari tahu makanan mana yang cocok untuk Anda dan mana yang tidak. Selain itu, menambahkan kembali makanan secara perlahan akan memudahkan Anda menentukan makanan mana yang bertanggung jawab jika ada sesuatu yang mengganggu perut Anda.
Jika Anda tidak yakin tentang makanan tertentu, mulailah dengan makan dalam jumlah yang lebih kecil. Tambahkan porsi sedikit lebih besar setiap kali makan.
Biasanya lebih baik makan makanan kecil setiap tiga jam atau lebih daripada membebani saluran pencernaan Anda dengan satu kali makan besar. Ngemil juga membuat pencernaan Anda bergerak dan membantu meminimalkan sembelit atau diare.
Makanan yang mungkin Anda butuhkan batasi sampai tubuh Anda menyesuaikan diri setelah kolektomi meliputi:
- Sayuran mentah, terutama sayuran “bergas” seperti brokoli, kubis Brussel, kembang kol, lobak, dan asparagus
- Sayuran lain yang kurang dapat dicerna seperti seledri, jagung, jamur, dan bawang
- Kulit dan kulit buah, terutama buah yang bersifat asam
- Buah-buahan kering, seperti kismis dan kurma
- Produk susu
- Makanan berserat tinggi seperti sereal dedak gandum dan roti
- Kacang, kacang polong, dan lentil
- Kacang-kacangan dan biji-bijian (terutama jika Anda menderita divertikulosis)
- Jagung meletus
- Nasi merah dan nasi liar
- Kue, pai, biskuit, dan manisan panggang lainnya
- Makanan tinggi lemak dan gorengan
- Bir, anggur merah, dan minuman keras
- Sup atau minuman panas
- Kafein, termasuk kopi dan cokelat
- Makanan yang sangat pedas
- akar manis
- Jus prune
Butuh waktu bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri dengan makanan berserat tinggi. Coba tambahkan kembali satu makanan berserat tinggi pada satu waktu sehingga Anda tidak membebani sistem Anda, yang dapat menyebabkan sembelit. Tetap sabar dan dengarkan tubuh Anda saat Anda perlahan menambahkan lebih banyak makanan ke dalam diet Anda. Jika Anda merasa mual atau kenyang, maka berhentilah makan atau pelan-pelan.
Tips Makan Lainnya Setelah Kolektomi
Selain mengonsumsi makanan yang tepat, pastikan juga banyak minum air putih (8 hingga 10 gelas per hari). Ini akan membantu tubuh Anda mencerna makanan dan membuang limbah.
Untuk memastikan mereka mendapatkan cukup cairan, beberapa orang merasa berguna untuk memasukkan satu teko penuh air ke dalam lemari es setiap pagi. Kemudian mereka memastikan untuk menyelesaikannya sepanjang hari.
Cairan Anda tidak semuanya harus berupa air. Jus apel dan jus cranberry juga dihitung sebagai bagian dari kebutuhan Anda.
Mengunyah makanan Anda dengan sangat baik adalah penting setelah kolektomi, dan kebanyakan dari kita tidak cukup mengunyah makanan kita. Usahakan untuk mengunyah makanan hingga teksturnya cair sebelum ditelan. Ini sangat penting untuk daging, atau makanan yang lebih besar yang dapat menyebabkan penyumbatan jika tidak dipecah sebelum ditelan.
Apa pun kondisi Anda, penting untuk makan makanan yang sehat dan seimbang. Jika perlu, bekerjalah dengan ahli diet untuk merancang rencana dengan jumlah karbohidrat, lemak, dan protein yang tepat untuk usia, berat badan, dan tingkat aktivitas fisik Anda.
Ringkasan
Setelah operasi kolektomi, penting untuk mengikuti diet yang diberikan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Segera setelah operasi Anda, Anda hanya akan menerima cairan IV untuk memberi waktu pada usus besar Anda untuk sembuh. Nantinya, Anda akan beralih ke diet cairan bening.
Terakhir, Anda akan mulai mengonsumsi makanan padat yang mudah dicerna, seperti roti bakar dan krim gandum. Mengikuti petunjuk penyedia layanan kesehatan Anda akan membantu mencegah diare dan dehidrasi. Segera, Anda akan dapat kembali ke diet normal.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda khawatir tentang makan setelah operasi kolektomi, harap bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan dan ahli diet Anda. Mereka dapat membantu Anda mengetahui apa yang harus Anda atau orang yang Anda cintai makan.
Jangan takut untuk mengajukan pertanyaan yang sangat spesifik tentang apa yang boleh atau tidak boleh Anda makan. Memastikan bahwa semua pertanyaan Anda terjawab sebelum Anda meninggalkan rumah sakit dapat membuat Anda nyaman dan percaya diri saat pulang.
Makanan untuk Dikonsumsi Setelah Operasi J-Pouch 4 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Layanan Nutrisi PearlPoint. Pedoman nutrisi bedah kolorektal. Dipublikasikan 25 Januari 2018.
- Rebori K.UTMC. Kolektomi. Diterbitkan 18 Februari 2019.
- Hogan BV, Peter MB, Shenoy HG, Horgan K, Hughes TA. Imunosupresi akibat pembedahan. Ahli bedah . 2011;9(1):38-43. doi:10.1016/j.surge.2010.07.011
- Kaiser Permanente Berkembang. Buku pegangan pasien untuk kolektomi.
Bacaan Tambahan
- Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Mediline Plus. Kolektomi total atau pelepasan proktokolektomi.
Oleh Suzanne Dixon, MPH, RD
Suzanne Dixon, MPH, MS, RDN, adalah ahli diet dan ahli epidemiologi terdaftar pemenang penghargaan , serta ahli dalam pencegahan dan pengelolaan kanker.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan