Anda takut tabir surya akan membuat kulit Anda yang temperamental semakin berjerawat. Lagi pula, siapa yang mau memakai krim kental dan kental di wajah setiap hari?
Tapi Anda benar-benar perlu menggunakan pelindung matahari, dan tidak ada ruang gerak pada aturan ini. Dan itu bukan hanya untuk mencegah sengatan matahari.
Kanker kulit, penuaan dini, dan hiperpigmentasi semuanya disebabkan oleh sinar matahari. Ketika Anda mempertimbangkan penggunaan obat jerawat fotosensitisasi, tabir surya menjadi lebih penting.
Produk tabir surya telah berkembang pesat. Jadi buat kulit Anda (dan dokter kulit Anda) senang dengan memakai tabir surya setiap hari. Pilih salah satu yang Anda sukai, dan Anda tidak keberatan menggunakannya setiap hari.
OJO_Images / Getty Images
Cari Produk Berlabel Bebas Minyak dan Nonkomedogenik
Hal pertama yang pertama, untuk penggunaan sehari-hari Anda pasti menginginkan produk bebas minyak. Produk bebas minyak membantu menjaga wajah Anda agar tidak terasa berminyak.
Juga, cari kata noncomedogenic. Artinya, produk tersebut tidak mengandung bahan yang diketahui dapat menyumbat pori-pori. Ini bukan jaminan bahwa produk tersebut akan membuat Anda bebas dari jerawat, tetapi ini adalah awal yang baik.
Jangan gunakan tabir surya yang dimaksudkan untuk tubuh Anda di wajah Anda. Ini umumnya terlalu tebal, berat, dan berminyak, dan dapat menyebabkan berjerawat.
Cairan, Gel, dan Semprotan Baik untuk Kulit Ekstra Berminyak
Losion dan krim tabir surya baik untuk jenis kulit normal hingga kering. Namun jika kulit berminyak menjadi masalah, Anda akan lebih senang dengan produk yang cepat terserap.
Losion tipis dan cairan sangat ringan dan sesuai dengan kebutuhan. Masih merasa terlalu berat untuk kulit berminyak Anda? Gel tabir surya akan membuat Anda lebih bahagia. Ini berair dan menyerap sepenuhnya ke dalam kulit Anda tanpa bekas.
Gel juga dapat digunakan di area di mana Anda tidak akan bermimpi menggunakan losion—kulit kepala Anda, misalnya. (Ya, kulit kepala Anda bisa terbakar dan itu tidak menyenangkan! Gel melindungi kepala Anda tanpa membuat rambut Anda terlihat berminyak.)
Gel tabir surya juga lebih mudah dioleskan ke area tubuh yang memiliki banyak rambut. Teman-teman, ini adalah pilihan bagus untuk kaki dan dada Anda.
Semprotan tabir surya juga populer, dan sangat ringan. Satu peringatan, pastikan Anda menerapkan cukup untuk benar-benar melindungi kulit Anda. Gerimis ringan tidak akan berhasil. Semprotkan secukupnya agar kulit berkilau dengan produknya. Dan “mengoreksi” aplikasi Anda untuk memastikan Anda tidak melewatkan satu titik pun.
Dapatkan Perlindungan Spektrum Luas
Untuk perlindungan maksimal, selalu gunakan produk yang diberi label “spektrum luas”. Ini melindungi dari sinar UVA dan UVB.
Sinar UVB, atau sinar “terbakar dan kecokelatan”, bertanggung jawab atas sebagian besar kerusakan akibat sinar matahari yang terjadi pada kulit. Beberapa tabir surya hanya akan melindungi dari jenis sinar ultraviolet ini.
Sinar UVA juga merusak kulit, dan sinar inilah yang menyebabkan penuaan pada kulit. Overexposure juga dapat menyebabkan kanker kulit.
Untuk melindungi kulit Anda sepenuhnya dari sinar matahari, Anda harus memiliki produk yang menghalangi sinar UVA dan UVB.
Pilih SPF 30 atau Lebih Tinggi
SPF, juga dikenal sebagai Sun Protection Factor, adalah cara untuk mengukur perlindungan dari sinar UVB. Semakin tinggi SFP, semakin banyak perlindungan yang diberikannya kepada Anda.
American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan tabir surya dengan SPF minimal 30 atau lebih tinggi setiap hari. Ini akan memblokir sekitar 97% sinar UV.
Ingat, tabir surya harus digunakan setiap hari sepanjang tahun untuk perlindungan terbaik, bahkan saat mendung atau hujan.
Jauhi Oxybenzone dan PABA jika Kulit Anda Sensitif
Punya kulit sensitif, eksim, psoriasis, rosacea, atau kulit Anda teriritasi karena menggunakan obat pencegah jerawat kering? Jauhi tabir surya yang mengandung bahan aktif oxybenzone dan PABA. Ini lebih cenderung mengiritasi kulit.
Jika kulit Anda sangat sensitif terhadap produk, Anda harus mempertimbangkan tabir surya alami. Produk ini menggunakan titanium dioksida dan/atau seng oksida sebagai bahan aktif. Ini kurang mengiritasi kulit dibandingkan bahan tabir surya lainnya.
Pertimbangkan Pelembab Wajah yang Mengandung Tabir Surya
Ini mungkin salah satu produk perawatan kulit terbaik yang keluar dari abad ke-20. Penambahan pelindung matahari ke dalam pelembab berarti tidak ada produk pelapisan, yang merupakan penghemat waktu dan uang secara nyata.
Satu langkah dan Anda selesai. Cobalah satu; kamu akan menyukainya.
Anda sudah menggunakan pelembab, bukan? Jika Anda mengatakan tidak, mungkin Anda harus melakukannya! Ini juga tidak harus berat atau berminyak. Dan menggunakan pelembab setiap hari akan membantu Anda mengalahkan kekeringan perawatan jerawat.
Dan ya, kombo pelembab-tabir surya ini dapat memberi Anda perlindungan matahari sebanyak tabir surya yang berdiri sendiri. Anda tetap harus memilih produk yang memberikan setidaknya SPF 30 dan perlindungan spektrum luas.
Melihat-lihat. Jika satu produk tidak sesuai dengan yang Anda cari, coba yang lain.
Meskipun ini bagus untuk penggunaan sehari-hari, mereka tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk menyelamatkan kulit Anda selama seharian di pantai atau di tepi kolam renang. Untuk itu, pilihlah produk yang tahan air, tahan keringat, dan pastikan untuk mengaplikasikan ulang setiap 2 jam atau setiap 40 menit saat berenang atau berkeringat.
Gunakan Tabir Surya Anda Bersamaan Dengan Produk Perawatan Jerawat Anda
Menggunakan pengobatan jerawat topikal? Anda juga dapat (dan harus) menggunakan tabir surya.
Oleskan obat perawatan jerawat Anda terlebih dahulu, lalu tunggu 20 menit atau hingga terserap sepenuhnya. Anda kemudian dapat menerapkan pelindung matahari Anda di atasnya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Tabir surya sangat penting untuk semua jenis kulit, bahkan jika Anda biasanya tidak terbakar. Sementara ratusan pilihan tampak luar biasa, itu sebenarnya hal yang baik. Anda memiliki begitu banyak pilihan pasti ada tabir surya di luar sana yang tepat untuk kulit Anda.
Jadi, pikirkan tentang apa yang Anda butuhkan dari tabir surya. Orang yang bekerja di kantor sepanjang hari memiliki kebutuhan perlindungan sinar matahari yang sangat berbeda dibandingkan mereka yang bekerja di luar ruangan. Anda memerlukan produk yang berbeda untuk penggunaan sehari-hari daripada menghabiskan sore yang panjang di taman atau pantai.
Semakin lama Anda menghabiskan waktu di luar ruangan, semakin baik Anda menggunakan produk tahan air dan tahan keringat. Jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di dalam ruangan, pelembab yang mengandung SPF 30 akan memberi Anda banyak perlindungan.
Apapun produk yang Anda pilih, pastikan Anda menerapkannya dengan benar dan tidak membuat kesalahan perlindungan matahari kritis yang akan menghantui Anda di kemudian hari. Setelah Anda terbiasa, perlindungan terhadap sinar matahari tidak akan tampak seperti tugas.
Dan, jika Anda masih membutuhkan bantuan untuk memilih produk pelindung matahari yang tepat untuk Anda, mintalah bantuan dokter kulit Anda.
1 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Latha MS, Martis J, Shobha V, dkk. Agen tabir surya: ulasan. J Clin Estet Dermatol . 2013;6(1):16–26.
Bacaan Tambahan
- “Tanya Jawab Tabir Surya.” Akademi Dermatologi Amerika . Akademi Dermatologi Amerika, 2017. Web.
- “Cara Mendekode Tabir Surya Lingo.” Akademi Dermatologi Amerika . Akademi Dermatologi Amerika, 2017. Web.
Oleh Angela Palmer
Angela Palmer adalah ahli kecantikan berlisensi yang berspesialisasi dalam perawatan jerawat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan