Sering buang air kecil sering kali disebabkan oleh banyak minum cairan, terutama kafein atau alkohol. Jika sering buang air kecil tidak berhubungan dengan apa atau berapa banyak yang Anda minum, hal itu mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya. Meskipun penyebabnya sederhana, seperti obat yang Anda konsumsi atau infeksi saluran kemih (ISK), ini juga bisa menjadi tanda kondisi kronis, seperti sistitis interstitial atau diabetes.
Baca terus untuk mengetahui informasi lebih lanjut tentang penyebab, diagnosis, dan pengobatan sering buang air kecil.
Gejala Sering Buang Air Kecil
Gejala yang jelas dari sering buang air kecil hanyalah itu — perlu buang air kecil lebih sering dari biasanya. Itu mungkin terjadi pada siang hari atau lebih pada malam hari, suatu kondisi yang disebut nokturia.
Gejala dapat meliputi yang berikut:
- Harus pergi ke kamar mandi lebih dari delapan kali dalam 24 jam
- Bangun lebih dari sekali di tengah malam untuk pergi ke kamar mandi
- Memiliki keinginan untuk sering buang air kecil bahkan ketika Anda tidak harus pergi
Frekuensi buang air kecil dapat terjadi dengan sendirinya atau dengan gejala lain, seperti demam, nyeri, atau rasa haus yang meningkat. Pastikan untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami gejala lain bersama dengan frekuensi buang air kecil.
Sangat baik / Brianna Gilmartin
Penyebab
Penyedia layanan kesehatan Anda akan meninjau gejala Anda saat menentukan kemungkinan penyebab frekuensi buang air kecil Anda. Beberapa penyebab tersebut antara lain:
- Kanker kandung kemih : Kanker kandung kemih adalah penyebab jarang buang air kecil. Hal ini sering disertai dengan kebutuhan yang sering untuk buang air kecil dan darah dalam urin (hematuria mikroskopis atau kotor, yang terlihat dalam urin). Meskipun biasanya tidak ada rasa sakit, terkadang ada rasa sakit saat buang air kecil.
- Diabetes (tipe 1 dan tipe 2) : Sering buang air kecil bisa menjadi salah satu tanda diabetes. Diabetes menyebabkan peningkatan urin karena tubuh bekerja untuk melepaskan diri dari glukosa ekstra.
- Diuretik : Obat ini digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi atau akumulasi cairan yang berlebihan di jaringan. Mereka dapat menyebabkan peningkatan buang air kecil.
- Interstitial cystitis (IC) : Kondisi kandung kemih kronis ini dapat menyebabkan tekanan kandung kemih, nyeri, dan keinginan untuk sering buang air kecil. Dengan IC, Anda mungkin mengalami rasa sakit tanpa urgensi dan frekuensi, atau Anda mungkin mengalami frekuensi dan urgensi tanpa rasa sakit.
- Penyakit saraf : Kondisi seperti stroke atau penyakit Parkinson dapat merusak saraf yang mengontrol pengisian atau pengosongan kandung kemih. Hal ini dapat menyebabkan masalah kandung kemih, termasuk dorongan konstan untuk buang air kecil.
- Kandung kemih yang terlalu aktif : Memiliki kandung kemih yang terlalu aktif berarti Anda mengalami kebutuhan yang sering dan mendesak untuk buang air kecil, bahkan saat kandung kemih Anda tidak penuh. Kandung kemih yang terlalu aktif mungkin termasuk atau tidak termasuk kebocoran urin, juga disebut inkontinensia. Ini mungkin disebabkan oleh masalah saraf, tetapi seringkali penyebabnya tidak diketahui.
- Kehamilan : Saat Anda hamil, dapat meningkatkan kebutuhan untuk buang air kecil karena hormon dan tekanan bayi terhadap kandung kemih.
- Penyakit prostat : Kondisi prostat, termasuk hiperplasia prostat jinak (pembesaran prostat), kanker, dan prostatitis (radang kelenjar prostat) dapat menghambat aliran urin melalui uretra (saluran yang membawa urin keluar dari tubuh). Hal ini dapat menyebabkan pengosongan kandung kemih dan frekuensi buang air kecil yang tidak lengkap.
- Terapi radiasi : Salah satu efek samping radiasi pada panggul adalah frekuensi berkemih. Radiasi dapat mengiritasi kandung kemih dan saluran kemih, menyebabkan kejang kandung kemih dan kebutuhan mendesak untuk pergi ke kamar mandi.
- Infeksi saluran kemih (ISK) : Jika Anda mengalami infeksi saluran kemih, hal itu dapat menyebabkan kebutuhan mendesak untuk sering buang air kecil bahkan setelah Anda mengosongkan kandung kemih. Gejala mungkin juga termasuk nyeri saat buang air kecil, demam ringan, dan urin keruh atau berdarah. ISK jauh lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria.
Diagnosa
Sering buang air kecil bisa menjadi gejala dari berbagai kondisi. Penyedia layanan kesehatan Anda biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan apakah Anda sedang menjalani pengobatan, memiliki gejala infeksi, atau memiliki perubahan dalam kebiasaan makan atau minum Anda.
Penyedia layanan kesehatan Anda juga kemungkinan akan meminta sampel urin untuk memeriksa bakteri (kultur urin) atau sel darah putih (urinalisis) yang dapat mengindikasikan infeksi. Jika sel darah merah dikonfirmasi (tiga atau lebih), sitologi urin akan dipesan. Tes lain yang mungkin termasuk:
- Urodinamika : Ini menguji bagaimana otot-otot kandung kemih Anda bekerja
- Sistoskopi : Kamera yang melihat ke dalam kandung kemih Anda
- Ultrasonografi atau CT scan : Tes-tes ini mencari kanker atau kelainan struktural
Bagaimana Kanker Kandung Kemih Didiagnosis
Perlakuan
Mengobati kondisi yang mendasarinya biasanya merupakan cara terbaik untuk mengatasi sering buang air kecil. Ini mungkin berarti mengendalikan diabetes seseorang, mengobati infeksi saluran kemih dengan antibiotik, atau menjalani terapi kanker.
Jika kondisi tersebut didiagnosis sebagai kandung kemih yang terlalu aktif, pengobatan mungkin termasuk:
- Modifikasi diet
- Latihan kegel untuk membangun kekuatan di dasar panggul
- Memantau asupan cairan
- Terapi perilaku seperti pelatihan kandung kemih
Mungkin juga termasuk obat antikolinergik, seperti Oxytrol (oxybutynin) atau obat agonis reseptor adrenergik beta-3—seperti Myrbetriq (mirabegron) atau Gemtesa (vibegron)—injeksi botox, atau prosedur lain untuk memodulasi saraf sakral atau saraf lainnya.
Pelatihan kandung kemih memerlukan jadwal buang air kecil yang ketat dan meningkatkan waktu antara saat Anda mengosongkan kandung kemih. Tujuannya adalah untuk meningkatkan jumlah waktu antara buang air kecil dan berapa banyak cairan yang dapat ditahan oleh kandung kemih Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin juga meresepkan obat yang menenangkan otot dan saraf.
Sistitis interstisial tidak dapat disembuhkan, tetapi beberapa perawatan dapat meringankan gejala Anda. Ini dapat termasuk:
- Distensi kandung kemih (peregangan) di bawah anestesi
- Obat oral
- Pelatihan kandung kemih
- Perubahan pola makan dan gaya hidup
Ada beberapa penyebab buang air kecil di malam hari yang bisa dikontrol. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengurangi jumlah yang Anda minum di malam hari. Ini terutama berlaku dalam empat hingga enam jam sebelum waktu tidur.
Apa itu Cinta?
Ringkasan
Sering buang air kecil bisa mengganggu dan memalukan. Tetapi lebih dari itu, ini dapat menandakan bahwa sesuatu seperti infeksi atau penyakit mungkin sedang terjadi.
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda buang air kecil lebih dari biasanya. Mereka akan berbicara dengan Anda tentang perubahan terbaru pada asupan cairan Anda, melakukan pemeriksaan, dan kemungkinan memesan beberapa tes untuk mengetahui penyebab yang mendasari seringnya Anda buang air kecil. Beberapa perawatan dapat membantu, tetapi perawatan akan tergantung pada penyebab yang mendasari frekuensi buang air kecil.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Sering buang air kecil dapat memiliki banyak penyebab berbeda, jadi penting untuk memeriksakannya ke penyedia layanan kesehatan Anda. Baik itu pengobatan jangka pendek atau jangka panjang, penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu menemukan cara untuk mengelola gejala dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Perawatan untuk Masalah Kontrol Kandung Kemih
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apakah kencing 20 kali sehari itu normal?
Sementara setiap orang memiliki jadwal buang air kecil yang berbeda, orang biasa buang air kecil enam sampai delapan kali dalam jangka waktu 24 jam. Harus buang air kecil 20 kali sehari adalah di luar batas normal. Ini mungkin karena konsumsi cairan, atau mungkin ada hal lain yang terjadi. Jika Anda sering buang air kecil, temui penyedia layanan kesehatan Anda.
- Bagaimana cara menghentikan sering buang air kecil?
Jika tidak ditemukan masalah mendasar, hal yang dapat Anda lakukan termasuk latihan Kegel untuk memperkuat otot kandung kemih dan panggul, mengurangi jumlah kafein dan alkohol yang Anda minum, dan mengurangi konsumsi air di malam hari.
9 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Buang air kecil yang sering atau mendesak.
- Chang SS, Boorjian SA, Chou R, dkk. Diagnosis dan pengobatan kanker kandung kemih invasif non-otot: pedoman AUA / SUO. J Urol. 2016;196: 1021.
- sistitis interstisial.
- Asosiasi Urologi Amerika. Urodinamika Dewasa: Pedoman AUA/SUFU.
- Yayasan Perawatan Urologi. Kandung kemih yang terlalu aktif: panduan pasien.
- Beser.
- Institut Kanker Nasional. Efek samping pengobatan kanker: masalah kencing dan kandung kemih.
- Infeksi saluran kemih-dewasa.
- Universitas California San Fransisco. Pelatihan kandung kemih.
Bacaan Tambahan
- American College of Obstetricians and Gynecologists, Women’s Health Care Physicians, Pertanyaan yang sering diajukan.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan