Penyimpanan insulin yang tepat sangat penting untuk memastikannya efektif untuk mengelola diabetes. Seperti banyak obat, insulin dapat dipengaruhi oleh perubahan suhu, sinar matahari, dan faktor lingkungan lainnya. Penting untuk mengambil tindakan pencegahan tertentu untuk melindungi kualitas insulin Anda sehingga dapat melakukan tugasnya dengan baik.
Cara Menyimpan Insulin
Insulin yang belum dibuka harus selalu disimpan di lemari es dan baik sampai tanggal kadaluwarsa pada botol. Jika ada insulin Anda yang kedaluwarsa, itu harus dibuang — insulin tidak lagi manjur atau efektif. Menyuntikkan insulin dingin kadang-kadang bisa lebih menyakitkan, namun begitu banyak praktisi merekomendasikan untuk menyimpan vial yang Anda gunakan pada suhu kamar. Setelah dibuka, insulin umumnya dapat bertahan sekitar satu bulan pada suhu kamar (59 hingga 86 derajat). Jika Anda membeli banyak botol, pastikan untuk menyimpan botol yang belum dibuka di lemari es.
Periksa sisipan paket untuk menilai berapa lama insulin spesifik Anda dapat bertahan pada suhu kamar. Beberapa pena insulin hanya bisa bertahan sekitar 28 hari. Botol insulin dianggap terbuka jika segelnya telah tertusuk. Jika Anda melepas tutupnya tetapi tidak melubangi segelnya, botol tersebut masih dianggap belum dibuka.
Tempat Injeksi Insulin
Bagaimana Melindungi Insulin Dari Panas Atau Dingin
Panas atau dingin yang ekstrem dapat memengaruhi kemanjuran insulin Anda jika tidak disimpan dengan benar. Selama bulan-bulan musim panas, ini bisa menjadi sangat rumit — hari-hari pantai dan barbekyu berarti Anda keluar dan berada di bawah terik dan matahari. Tetapi beberapa tip sederhana dapat membantu Anda menjaga persediaan Anda tetap aman dan utuh.
Jika Anda akan kepanasan, perhatikan hal-hal berikut:
- Jangan tinggalkan insulin Anda di dalam mobil yang dipanaskan.
- Jangan simpan insulin Anda di bawah sinar matahari langsung.
- Jangan pernah membekukan insulin Anda, karena ini dapat memengaruhi potensi.
Alih-alih, tujukan untuk:
- Jauhkan insulin dari sinar matahari langsung: Jangan tinggalkan di tas pantai terbuka atau di dasbor depan Anda.
- Jika Anda akan berada di luar ruangan untuk waktu yang lama, simpan insulin Anda dalam wadah berinsulasi dengan kompres dingin (dompet FRIO adalah pilihan yang baik, tetapi wadah berinsulasi apa pun bisa digunakan).
- Bawalah payung untuk menjaga diri Anda tetap teduh saat memberikan insulin.
Bagaimana Mengenalinya Jika Insulin Anda Mungkin Berkompromi
Periksa apakah itu memiliki penampilan yang tidak biasa. Di sinilah penting untuk mengetahui warna khas dan konsistensi insulin yang Anda gunakan. Misalnya, jika mendung ketika seharusnya jernih, jika kristal kecil muncul, jika berserabut, atau jika menggumpal bahkan setelah menggulungnya di antara telapak tangan Anda, kemungkinan ada sesuatu yang salah. Jika menurut Anda insulin Anda rusak, jangan ambil risiko: segera buang botolnya dan buka yang baru.
Bagaimana Suhu Dapat Mempengaruhi Stabilitas Obat
Menghindari Kesalahan Dosis
Waspada tentang memeriksa botol insulin Anda setiap kali Anda mengambil dosis. Tinjau label untuk mengonfirmasi nama dan memastikan Anda mengonsumsi konsentrasi yang tepat. Jika Anda menggunakan dua jenis insulin yang berbeda (bolus dan basal, misalnya), Anda dapat secara tidak sengaja menyebabkan episode hipoglikemik atau hiperglikemik terjadi dengan memberikan dosis yang salah pada waktu yang salah.
Jika Anda baru saja mengubah konsentrasi insulin dan tidak yakin berapa banyak yang harus diminum, segera konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan dan/atau apoteker Anda—jangan pernah menebak mengenai dosis insulin Anda.
Pastikan untuk menggunakan sistem pengiriman yang masuk akal untuk format insulin yang Anda pakai, yaitu, jangan gunakan jarum suntik dengan pena insulin karena Anda mungkin akan mendapatkan dosis yang terlalu rendah.
Jangan pernah berbagi botol insulin dengan orang lain. Untuk menghindari campur-baur, pastikan untuk menyimpan insulin Anda jauh dari orang lain di rumah Anda yang mungkin juga diresepkan insulin.
Jika Anda bepergian, pastikan untuk membawa persediaan insulin yang lebih dari cukup, karena tempat lain (terutama negara lain) mungkin tidak memiliki konsentrasi yang sama dengan yang Anda perlukan untuk dosis Anda.
6 Cara Mudah Mengelola Obat Anda
Penggunaan Ulang Jarum Suntik
Menggunakan kembali alat suntik Anda dapat mengurangi pemborosan dan biaya, tetapi sebagian besar produsen tidak menyarankan penggunaan kembali alat suntik apa pun, karena kemandulan tidak lagi dapat dijamin dan kusam dapat terjadi bahkan setelah satu kali penggunaan — membuat injeksi lebih menyakitkan. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang rekomendasi mereka untuk menggunakan kembali jarum suntik.
Jika saat ini Anda sedang sakit, memiliki sistem kekebalan yang lemah, atau memiliki luka terbuka di tangan, sebaiknya jangan mengambil risiko infeksi dengan menggunakan kembali jarum suntik. Jangan pernah berbagi jarum suntik Anda dengan orang lain. Perhatikan juga bahwa membersihkan jarum suntik dengan alkohol dapat menghilangkan lapisan khusus yang membuatnya lebih mudah masuk ke dalam kulit.
Membuang Alat Suntik dan Jarum
Anda akan tahu sudah waktunya untuk membuang jarum suntik Anda jika bengkok, tumpul, atau bersentuhan dengan apa pun selain kulit bersih dan insulin. Tutup kembali jarum suntik sebelum dibuang atau hancurkan jarum dengan aman menggunakan alat pemotong khusus yang mematahkan ujung dan menangkap serta menampung jarum.
Buang alat suntik bekas ke dalam wadah benda tajam yang dirancang khusus atau detergen cucian kosong atau botol pemutih, di mana tidak ada risiko benda tajam tersebut menembus wadah. Jika Anda bepergian, bawa pulang jarum suntik bekas dalam wadah plastik keras, seperti kotak pensil yang dapat ditutup.
Lihatlah pedoman limbah medis di daerah Anda, atau ikuti langkah-langkah yang direkomendasikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit .
2 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Kaiser Permanente. Bagaimana cara menyimpan insulin. Januari 2019.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Penggunaan narkoba suntikan dan risiko HIV. 6 Februari 2020.
Bacaan Tambahan
- Asosiasi Diabetes Amerika. Penyimpanan insulin dan keamanan jarum suntik.
- Institut Praktik Pengobatan yang Aman. Organisasi Keamanan Medis Konsumen. Keamanan insulin di rumah Anda.
Oleh Barbie Cervoni MS, RD, CDCES, CDN
Barbie Cervoni MS, RD, CDCES, CDN, adalah ahli diet terdaftar dan spesialis pendidikan dan perawatan diabetes bersertifikat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan