Asam amino adalah molekul organik yang menjadi penyusun utama protein, zat yang membentuk struktur tubuh, mempercepat reaksi kimia, dan mendukung berbagai fungsi biologis lainnya. Terdapat 20 jenis asam amino yang berperan dalam sintesis protein, yang secara umum dibagi menjadi dua kategori: asam amino esensial dan asam amino non-esensial. Klasifikasi ini berdasarkan kemampuan tubuh untuk memproduksi […]
Tag: Asam Amino
Manfaat Kesehatan Lisin: Asam Amino Esensial
Lisin adalah salah satu dari sembilan asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia dan harus diperoleh melalui makanan. Asam amino ini memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan, produksi hormon, enzim, dan antibodi, serta penyerapan kalsium. Lisin sering ditemukan dalam makanan berprotein tinggi seperti daging, ikan, telur, […]