Chiropractor adalah profesional perawatan kesehatan berlisensi yang menyesuaikan tulang belakang secara manual dan menggunakan terapi langsung lainnya untuk mengurangi rasa sakit dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Sakit punggung, sakit leher, dan sakit kepala adalah alasan umum orang mengunjungi chiropractor.
Perawatan chiropractic adalah jenis pengobatan pelengkap. Ini berkaitan dengan hubungan antara struktur tubuh Anda dan cara kerjanya. Chiropractor memberikan perhatian khusus pada hubungan antara tulang belakang dan sistem saraf Anda.
Artikel ini berfokus pada jenis kondisi kesehatan yang sering ditangani oleh chiropractor. Ini juga menjelaskan apa yang mungkin termasuk dalam sesi chiropractic.
Sangat baik / Brianna Gilmartin
Sakit punggung
Banyak orang menggunakan chiropractic untuk mengobati nyeri punggung bawah. Ini dapat digunakan untuk nyeri akut (mendadak dan parah) atau kronis (jangka panjang).
Rasa sakit bisa berasal dari cedera, masalah cakram, saraf terjepit, atau radang sendi.
Sakit leher
Struktur leher, atau tulang belakang leher, membuatnya rentan terhadap cedera. Penyebab umum nyeri leher meliputi:
- Pukulan cemeti
- Osteoartritis
- Penyakit cakram
- Postur yang buruk
Chiropractor menyesuaikan leher untuk:
- Tingkatkan mobilitas
- Kembalikan rentang gerak
- Meningkatkan gerakan otot-otot terdekat
Sakit kepala
Chiropractic dapat membantu sakit kepala tegang, migrain, dan sakit kepala lain yang dimulai di leher.
Untuk nyeri jenis ini, chiropractor menggunakan mobilisasi craniocervical beban rendah. Perawatan kepala dan leher ini menggunakan lebih sedikit kekuatan daripada yang digunakan di punggung.
Perawatan Chiropractic dan Sakit Kepala
Modalitas Chiropractic
Chiropractic dimulai pada tahun 1895. Seorang praktisi otodidak bernama David Palmer mencari cara untuk mengobati penyakit tanpa obat.
Dia beralih ke seni kuno pengobatan manual. Istilah chiropractic didasarkan pada kata Yunani cheir (tangan) dan praxis (praktik), dan ini mengacu pada perawatan yang dilakukan dengan tangan.
Saat ini, ada lebih dari 100 teknik chiropractic yang berbeda. Banyak tumpang tindih. Beberapa hanya sedikit berbeda dari yang lain. Manipulasi tulang belakang adalah landasan perawatan chiropractic, tetapi teknik khusus lainnya juga digunakan.
Manipulasi Tulang Belakang
Inilah yang kebanyakan orang sebut sebagai penyesuaian chiropractic. Seorang chiropractor menerapkan kekuatan terkontrol pada persendian di dalam dan sekitar tulang belakang menggunakan tangan atau alat kecil mereka.
Tujuannya adalah untuk menempatkan tubuh Anda pada posisi yang meningkatkan kemampuan Anda untuk bergerak. Posisi ini akan membantu seluruh tubuh berfungsi lebih baik.
Menyesuaikan tulang belakang adalah andalan perawatan chiropractic. Meski begitu, kebanyakan chiropractor juga menyesuaikan panggul. Beberapa juga menyesuaikan sendi lain, seperti lutut, kaki, dan pergelangan tangan.
Terapi Distraksi Fleksi
Teknik ini melibatkan meja khusus dengan bagian yang bisa dinaikkan sedikit. Saat chiropractor menekan punggung Anda, bagian meja yang terangkat akan turun.
Pergerakan meja membantu menyelaraskan tulang belakang Anda. Tujuannya adalah untuk menghilangkan tekanan pada tonjolan cakram dan saraf tulang belakang.
Dekompresi Tulang Belakang
Dekompresi tulang belakang adalah jenis traksi bermotor. Ini sering digunakan untuk mengobati cedera cakram.
Tujuannya adalah memisahkan tulang belakang dengan lembut untuk menciptakan ruang hampa di antara keduanya. Saat cakram yang menonjol ditarik ke belakang, tekanan pada saraf dan bagian tulang belakang lainnya berkurang.
Manipulasi Di Bawah Anestesi
Manipulasi di bawah anestesi (MUA) dapat digunakan untuk meredakan nyeri leher dan punggung kronis saat perawatan lain tidak berhasil.
Setelah Anda dibius, chiropractor meregangkan dan memobilisasi tulang belakang Anda dengan cara yang mungkin terlalu menyakitkan jika Anda terjaga dan waspada.
Perawatan ini dapat bermanfaat jika Anda mengalami kejang otot atau jaringan parut.
Terapi Tambahan
Perawatan kiropraktik dapat digunakan bersama dengan:
- Panas atau es
- Stimulasi listrik
- Penopang sepatu ortotik
- Latihan
- Konseling tentang diet, penurunan berat badan, dan faktor gaya hidup lainnya
- Suplemen nutrisi
Chiropractor tidak menggunakan obat-obatan atau pembedahan. Jika chiropractor Anda melihat patah tulang atau melihat tanda-tanda penyakit, mereka akan merujuk Anda ke dokter atau spesialis medis.
Persyaratan Chiropractic untuk Merawat Tulang Belakang
Bagaimana Chiropractor Dilatih?
Untuk diterima di perguruan tinggi chiropractic, Anda memerlukan setidaknya 90 jam kredit semester untuk studi sarjana, kebanyakan di bidang sains.
Doctor of Chiropractic (DC) lulus dari program doktor empat tahun. Kurikulum mencakup setidaknya 4.200 jam kelas, lab, dan magang klinis. Sebagian besar program DC memiliki jam kelas sebanyak sekolah kedokteran allopathic (MD) dan osteopathic (DO).
Chiropractic diatur oleh setiap negara bagian dan District of Columbia. Semua negara bagian memerlukan gelar Doctor of Chiropractic dari perguruan tinggi terakreditasi.
Ujian yang diselenggarakan oleh National Board of Chiropractic Examiners (NBCE) diperlukan sebelum chiropractor dapat dilisensikan. Untuk mempertahankan lisensi mereka, ahli tulang harus mendapatkan kredit pendidikan berkelanjutan (CE) setiap tahun melalui program yang disetujui negara.
Jenis layanan yang dapat ditawarkan chiropractor—misalnya, menjual suplemen makanan atau menggunakan akupunktur dan homeopati—berbeda-beda di setiap negara bagian.
Spesialisasi
Beberapa chiropractor menyelesaikan residensi dua hingga tiga tahun ekstra di bidang khusus. Bidang ini meliputi:
- Radiologi: Ini melibatkan pelatihan untuk membaca sinar-X, magnetic resonance imaging (MRI), computed tomography (CT), sonografi, dan tomografi emisi positron (PET scan). Ahli radiologi kiropraktik sering fokus pada sistem muskuloskeletal.
- Rehabilitasi: Ini melibatkan membantu orang pulih dari cedera, terutama di punggung, tungkai, kaki, atau lengan. Tujuannya sering untuk membangun kekuatan, daya tahan, keseimbangan, dan kontrol motorik.
- Nutrisi klinis: Beberapa chiropractor mengikuti kursus untuk mendapatkan sertifikat dari American Clinical Board of Nutrition atau Chiropractic Board of Clinical Nutrition. Mereka dapat menawarkan saran diet yang mendalam.
- Internis: Spesialisasi ini berfokus pada kondisi yang melampaui sendi dan otot. Ini dapat mencakup penyakit autoimun, gangguan pencernaan, eksim, dan infeksi.
- Neurologi: Ini berfokus pada opsi perawatan non-bedah untuk masalah neuromuskuler dan ortopedi. Spesialis menyesuaikan tulang belakang, lengan, dan kaki sebagai cara untuk mengirim pesan ke area otak tertentu. Subspesialisasi membutuhkan dua tahun pelatihan lagi. Contohnya adalah neurologi chiropraktik, rehabilitasi cedera otak, dan rehabilitasi vestibular untuk meningkatkan keseimbangan.
- Forensik: Bidang ini berfokus pada ujian yang diperlukan untuk investigasi kriminal dan kasus hukum. Spesialis ini menawarkan pendapat ahli di pengadilan.
- Kedokteran olahraga: Ini melibatkan cedera yang berhubungan dengan olahraga. Ini berfokus pada pencegahan dan pemulihan dari cedera tanpa operasi atau pengobatan.
- Akupunktur: Pelatihan dalam akupunktur, pengobatan pengobatan Tiongkok tradisional (TCM). Ini melibatkan penempatan jarum kecil ke titik-titik tertentu pada tubuh.
- Pediatri dan kehamilan: Spesialisasi ini melibatkan anak-anak dan tulang belakang mereka yang sedang tumbuh. Ini juga termasuk perawatan tulang belakang sebelum dan sesudah melahirkan.
Sebelum Kunjungan Anda
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merujuk Anda ke chiropractor jika Anda menderita nyeri punggung, leher, atau sendi lainnya.
Jika penyedia layanan kesehatan Anda tidak dapat merujuk Anda ke chiropractor tertentu, mintalah rekomendasi dari keluarga dan teman. Anda juga dapat menggunakan alat online American Chiropractic Association untuk menemukannya di dekat Anda.
Untuk mengetahui apakah chiropractor dilisensikan atau jika ada keluhan terhadap mereka, cari situs web dewan lisensi negara bagian Anda. NCBE memiliki daftar tautan ke dewan negara bagian untuk membantu Anda memulai.
Cakupan Asuransi
Banyak rencana asuransi mencakup perawatan chiropractic. Faktanya, perawatan kiropraktik lebih sering ditanggung oleh paket asuransi daripada perawatan alternatif seperti akupunktur dan pijat.
Sebuah studi tahun 2012 oleh National Center for Complementary and Integrative Health menemukan bahwa sekitar 60% orang dewasa yang mengunjungi chiropractor memiliki pertanggungan asuransi. Cakupan sebagian (41%) lebih umum daripada cakupan lengkap (19%).
Sebelum kunjungan Anda, periksa dengan rencana Anda untuk melihat:
- Berapa banyak cakupan yang Anda miliki
- Jika Anda membutuhkan referensi
- Jika ada batasan jumlah kunjungan atau biaya keseluruhan
Medicare Bagian B mencakup kunjungan chiropractic. Namun, itu tidak akan mencakup beberapa layanan atau tes yang dipesan oleh chiropractor, seperti sinar-X. Setidaknya 24 negara bagian mencakup chiropractic di bawah Medicaid.
Persiapan
Untuk kunjungan pertama Anda:
- Kenakan pakaian yang nyaman (T-shirt, celana atletik, legging)
- Kenakan sepatu kets atau sepatu datar yang kokoh
- Hindari rok dan gaun
- Hindari celana jeans kaku atau pakaian formal yang sulit ditekuk
- Lepas semua perhiasan
Chiropractor Anda akan menekan tubuh Anda selama perawatan, jadi Anda mungkin ingin menggunakan kamar kecil sebelum kunjungan Anda. Anda mungkin juga ingin menghindari makan sebelumnya.
Apa yang Diharapkan
Kunjungan chiropractor mirip dengan melihat penyedia layanan kesehatan lainnya. Namun, ada beberapa perbedaan.
Formulir kantor dan asupan mungkin sudah tidak asing lagi. Anda mungkin akan melihat bahwa tabel perawatannya berbeda. Mereka memungkinkan pemosisian dan gerakan tertentu selama penyesuaian.
Chiropractor akan mulai dengan mengambil sejarah Anda. Pemeriksaan fisik akan mencakup seluruh tulang belakang Anda.
Misalnya, jika Anda mengalami nyeri punggung bawah, chiropractor juga akan memeriksa leher Anda. Itu karena perubahan di satu bagian tulang belakang Anda bisa menyebabkan iritasi di tempat lain. Chiropractor sedang mencari ketidaksejajaran yang disebut subluksasi.
Pemeriksaan fisik biasanya meliputi:
- Rentang tes gerak
- Palpasi (menekan area tertentu)
- Tes refleks
- Perbandingan kekuatan otot
- Tes neurologis dan ortopedi
Pencitraan atau tes laboratorium seperti MRI, CT scan, atau sinar-X mungkin diperlukan untuk memastikan diagnosis. Setelah Anda memiliki diagnosis, pengobatan dapat dimulai.
Berapa Lama Perawatan Dapat Dilakukan?
Anda mungkin memerlukan beberapa kunjungan untuk melihat peningkatan. Jika Anda memiliki masalah kronis, seperti sakit punggung, Anda mungkin memerlukan perawatan pemeliharaan berkelanjutan meskipun gejala Anda membaik.
Tidak ada standar yang ditetapkan untuk perawatan pemeliharaan. Rekomendasi Anda akan bervariasi berdasarkan chiropractor, kondisi kesehatan Anda, dan seberapa baik Anda merespons pengobatan. Ini dapat berkisar dari dua janji temu per tahun hingga sesi bulanan atau lebih.
Penelitian tentang perawatan pemeliharaan terbatas dan hasilnya beragam. Beberapa penelitian menunjukkan hasil yang lebih baik—termasuk lebih sedikit hari yang menyakitkan—untuk orang yang memiliki perawatan pencegahan dibandingkan dengan mereka yang hanya mencari perawatan saat gejala kembali atau memburuk.
Ringkasan
Perawatan kiropraktik adalah terapi langsung tanpa obat. Ini digunakan untuk mengobati sakit punggung, sakit kepala, sakit leher, dan kondisi kesehatan lainnya. Untuk mengurangi rasa sakit, meningkatkan mobilitas, dan meningkatkan kesehatan Anda, chiropractor menyelaraskan tulang belakang Anda.
Dalam kunjungan biasa, chiropractor mungkin menggunakan tekanan manual, meja tersegmentasi, atau traksi untuk menyesuaikan tulang belakang Anda.
Chiropractor melatih jangka waktu yang sama dengan dokter medis dan osteopati. Beberapa berspesialisasi, seperti halnya MD dan DO.
10 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Asosiasi Chiropractic Amerika. Pencegahan & pengobatan nyeri punggung.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Penggunaan yoga, meditasi, dan ahli tulang di antara orang dewasa AS berusia 18 tahun ke atas.
- Branney J, Breen AC. Apakah rentang gerak antar tulang belakang meningkat setelah manipulasi tulang belakang? Sebuah studi kohort prospektif. Terapi Chiropr Man . 2014;22:24. doi:10.1186/s12998-014-0024-9
- Moore C, Leaver A, Sibbritt D, Adams J. Pengelolaan sakit kepala berulang yang umum oleh chiropractor: analisis deskriptif survei perwakilan nasional. Neurol BMC . 2018;18(1):171. doi:10.1186/s12883-018-1173-6
- Digiorgi D. Manipulasi tulang belakang di bawah anestesi: tinjauan naratif literatur dan komentar. Terapi Chiropr Man . 2013;21(1):14. doi:10.1186/2045-709X-21-14
- Margach RW. Neurologi fungsional kiropraktik: Pengantar. Integral Med (Encinitas). 2017;16(2):44-45.
- Asosiasi Chiropractic Amerika. American Board of Chiropractic Spesialisasi (ABCS).
- Nahin RL, Barnes PM, Stussman BJ. Cakupan asuransi untuk pendekatan kesehatan komplementer di kalangan pengguna dewasa: Amerika Serikat, 2002 dan 2012. Data Singkat NCHS . 2016;(235):1-8.
- Pusat Layanan Medicare & Medicaid. Layanan kiropraktik.
- Axén I, Hestbaek L, Leboeuf-Yde C. Perawatan perawatan kiropraktik – apa yang baru? Tinjauan sistematis literatur. Terapi Chiropr Man . 2019;27(1):63. doi:10.1186/s12998-019-0283-6
Bacaan Tambahan
- Bryans R, Descarreaux M, Duranleau M, dkk. Pedoman berbasis bukti untuk perawatan chiropraktik orang dewasa dengan sakit kepala. J Physiol Manipulatif Ada 2011; 34: 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
- Pusat Nasional Kesehatan Pelengkap dan Integratif. Chiropractic: secara mendalam.
- Laporan Statistik Kesehatan Nasional. Tren penggunaan pendekatan kesehatan komplementer di kalangan orang dewasa: Amerika Serikat, 2002–2012.
- Universitas Minnesota. Mengambil alih Kesehatan & Kesejahteraan Anda. Bagaimana saya bisa menemukan chiropractor yang berkualitas?
Oleh Anne Asher, CPT
Anne Asher, pelatih pribadi bersertifikat ACE, pelatih kesehatan, dan spesialis latihan ortopedi, adalah pakar nyeri punggung dan leher.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan