Interspinales dan intertransversarii adalah bagian dari lapisan terdalam otot punggung. Meskipun otot-otot ini kecil, mereka berperan dalam beberapa fungsi tulang belakang yang paling penting. Interspinales dan intertransversarii membantu dengan dukungan batang tubuh, kesadaran akan posisi tulang belakang Anda dan gerakan ekstensi punggung yang sangat penting (dan dalam beberapa kasus terapeutik).
jacoblund / Getty Images
Sebagian besar otot menempel dan menggerakkan tulang. Seperti halnya dengan interspinales dan intertransversarii, otot terkadang juga berkontribusi pada stabilitas sendi.
Efek kerja otot yang bekerja pada tulang tempat mereka menempel sangat tergantung pada lokasi tepatnya di tulang. Dalam hal ini, setiap vertebra di tulang belakang terdiri dari tubuh (tubuh ditumpuk satu sama lain untuk membuat seluruh tulang belakang) dan cincin tulang. Cincin bertulang menempel di bagian belakang tubuh. Pada cincin bertulang ini terdapat sejumlah bentuk yang menonjol, yang disebut proses. Interspinales dan intertransversarii menempel pada proses. Seperti namanya, otot interspinales menempel pada proses spinosus dan otot intertransversarii menempel pada proses transversal.
Intertransversarii
Intertransversarii adalah selip kecil otot yang menempelkan satu proses transversal ke proses transversal berikutnya sepanjang arah vertikal yang sesuai dengan garis tulang belakang. Meskipun posisi mereka pada proses transversal secara teoritis memungkinkan mereka untuk berpartisipasi dalam gerakan menekuk dan memutar, para ahli tidak yakin apakah otot ini mampu menghasilkan kekuatan yang diperlukan untuk benar-benar melakukannya. Sebaliknya, para ahli percaya bahwa kontraksi intertransversarii kemungkinan membantu menstabilkan tulang belakang.
Juga, di leher, (secara teknis disebut “tulang belakang leher”) intertransversarii mengandung sejumlah besar reseptor saraf yang berkontribusi pada kesadaran Anda akan gerakan tulang belakang. Dengan cara ini, mereka membantu Anda memantau gerakan leher Anda dan memengaruhi aksi otot terdekat dengan memberikan umpan balik.
Intertransversarii menempel di bagian depan dan belakang proses transversal di setiap sisi tulang belakang. Mereka bergabung dengan proses transversal vertebra atas dan bawah. Pasangan intertransversarii membentang dari vertebra leher pertama (juga dikenal sebagai “atlas”) ke vertebra toraks ke-1 dan kemudian lagi dari vertebra toraks ke-10 ke vertebra lumbar ke-5.
Saat kedua intertransversarii bekerja bersama, mereka memanjang dan memanjangkan tulang belakang Anda. (Pikirkan gerakan ekstensi sebagai lengkungan belakang.) Ketika hanya satu otot intertransversarii yang berkontraksi, hal itu berkontribusi pada gerakan menekuk ke samping. Intertransversarii bekerja dengan interspinales, rotator, dan multifidus untuk menghasilkan gerakan ini. Semua milik lapisan terdalam dari otot punggung intrinsik.
Interspinales
Seperti intertransversarii, interspinales adalah potongan otot pendek. Tetapi alih-alih menempel pada proses transversal vertebra, interspinales terletak di kedua sisi ligamen interspinous.
Jadi di mana (dan apa) ligamen interspinous itu? Ini adalah ligamen penghubung yang berjalan secara vertikal di sepanjang ujung proses spinosus. Proses spinosus terletak di tengah cincin tulang vertebra. (Ingat bahwa cincin tulang ini menempel pada badan tulang belakang di belakang, dan melalui proses menyediakan hubungan antara tulang tulang belakang serta tempat perlekatan untuk otot.)
Interspinalies terletak di kedua sisi ligamen interspinous. Ini berjalan secara vertikal di sepanjang tulang belakang mulai dari vertebra serviks ke-2 (juga dikenal sebagai sumbu) dan memanjang ke bawah ke vertebra toraks ke-1 atau ke-2, dan kemudian lagi antara sekitar vertebra toraks ke-12 atau ke-1 hingga ke sakrum. Seperti intertransversarii, otot interspinales memainkan peran penting dalam stabilisasi tulang belakang. Namun berbeda dengan intertransversarii, otot interspinali membantu menstabilkan tulang belakang saat bergerak (yang dikenal sebagai stabilisasi dinamis.)
Bersama dengan otot lain yang terdiri dari lapisan terdalam dari otot punggung intrinsik, interspinales juga berpartisipasi dalam gerakan memutar dan ekstensi punggung.
Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- PT Sentral. Badan, Otot Depan & Belakang Situs web PT Central.
- Cramer, Gregory D., Darby, Susan A., Anatomi Dasar dan Klinis Tulang Belakang, Sumsum Tulang Belakang, dan ANS. Edisi ke-2 Elsevier, St. Louis, MO. 2005
- Middleditch, A., Oliver, J., Anatomi Fungsional Tulang Belakang. Edisi ke-2. Elsevier, Ltd. 2005. London
Oleh Anne Asher, CPT
Anne Asher, pelatih pribadi bersertifikat ACE, pelatih kesehatan, dan spesialis latihan ortopedi, adalah pakar nyeri punggung dan leher.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan