Pernapasan Sesak

Kesehatan

Jika Anda mengalami kesulitan bernapas dan tidak terkait dengan olahraga, segera cari bantuan medis.

Pernapasan yang sulit adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan saat sulit bernapas. Istilah ini dapat diterapkan pada sejumlah kondisi di mana pernapasan terganggu secara fisik. Ini juga dapat digunakan jika penyebab yang mendasarinya adalah psikologis.

Berbeda dengan sesak napas dan mengi, sesak napas bukanlah istilah medis dan tidak terdaftar sebagai gejala dalam International Classification of Diseases (ICD). Sebaliknya, itu adalah istilah yang dipahami kebanyakan orang sebagai “sulit bernapas”.

Artikel ini membahas berbagai gejala yang dapat dianggap sesak napas dan kondisi medis yang dapat menyebabkannya. Ini juga menjelaskan bagaimana kesulitan bernapas dapat didiagnosis dan diobati.

Sangat baik / Laura Porter

Gejala Sesak Nafas

Istilah “sesak napas” dapat diterapkan pada sejumlah gejala di mana pernapasan Anda dibatasi, terhambat, atau terganggu. Ini termasuk:

  • Apnea : Kesenjangan pernapasan yang tidak normal (seperti yang terjadi dengan sleep apnea)
  • Bradipnea : Pernapasan lambat yang tidak normal
  • Dispnea : Sesak napas
  • Hiperpnea : Pernapasan cepat dan dalam
  • Stridor : Suara nafas yang kasar dan keras
  • Takipnea : Pernapasan cepat dan dangkal
  • Mengi : Suara siulan bernada tinggi yang dibuat saat menghembuskan napas

Tanda-tanda lain dari sesak napas termasuk mendengus, lubang hidung melebar, retraksi interkostal (ketika kulit menarik masuk dan keluar di antara tulang rusuk saat Anda bernapas), dan sianosis (perubahan warna kebiruan pada kulit karena kekurangan oksigen).

Dalam kasus ekstrim, sesak napas dapat menyebabkan asfiksia jika tubuh Anda tidak mendapatkan cukup oksigen untuk mencegah Anda pingsan. Ketika sesak napas disebabkan oleh penyumbatan aliran udara, mati lemas dapat terjadi. Keduanya bisa berujung pada hal yang sama: kematian.

Gejala Masalah Pernafasan Serius pada Anak

Penyebab Sesak Nafas

Sesak napas dapat terjadi karena sejumlah alasan, mulai dari reaksi alergi seperti anafilaksis hingga gangguan kecemasan seperti gangguan stres pascatrauma (PTSD).

Sesak napas juga bisa disebabkan oleh penyakit paru-paru restriktif (di mana Anda memiliki masalah dalam mengembangkan paru-paru) atau penyakit paru-paru obstruktif (di mana Anda memiliki masalah dalam mengosongkan paru-paru).

Penyebab sesak napas dapat diklasifikasikan secara luas sebagai akut (berkembang pesat dan seringkali parah) atau kronis (persisten dan progresif).

Penyebab Akut

  • Anafilaksis
  • Asbestosis
  • Tersedak atau sesak napas
  • Cedera dada atau leher
  • Ketinggian tinggi
  • Serangan panik
  • Efusi perikardial
  • Efusi pleura
  • Radang paru-paru
  • Pneumotoraks
  • Trombosis paru
  • Batuk rejan

Penyebab Kronis

  • Sklerosis lateral amiotrofik (ALS)
  • Asma
  • Gagal jantung kongestif
  • Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
  • Penyakit arteri koroner
  • Fibrosis kistik
  • Kanker paru-paru
  • Edema paru
  • sarkoidosis paru
  • TBC

Ini hanyalah beberapa dari banyak kondisi yang dapat menyebabkan sesak napas. Bahkan hal-hal seperti perubahan suhu yang ekstrem, kelelahan, kualitas udara yang buruk, dan obesitas dapat menyebabkan sesak napas.

Apa Itu Gagal Pernafasan?

Cara Mengobati Sesak Nafas

Pengobatan sesak napas dapat bervariasi berdasarkan penyebab yang mendasarinya. Jika gejalanya parah, Anda mungkin menerima pengobatan meskipun penyebab yang mendasarinya belum diketahui.

Perawatan utama untuk sesak napas meliputi:

  • Beta-agonis kerja singkat : Obat ini meredakan sesak napas dan mengi dengan cepat dengan merilekskan paru-paru. Mereka biasanya disampaikan melalui inhaler atau nebulizer.
  • Injeksi epinefrin : Ini adalah suntikan epinefrin (adrenalin) yang digunakan dalam situasi darurat untuk mengobati anafilaksis. Ini mengurangi pembengkakan saluran udara sambil menyempitkan pembuluh darah untuk meningkatkan tekanan darah.
  • Kortikosteroid : Juga dikenal sebagai steroid, obat ini digunakan untuk mengurangi peradangan dengan cepat yang terkait dengan kondisi obstruktif seperti asma atau COPD.
  • Terapi oksigen : Oksigen dapat diberikan melalui masker wajah, kanula hidung, atau intubasi trakea untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah.
  • Anxiolytics : Obat anti-kecemasan dapat diresepkan untuk mengobati serangan panik dan gangguan kecemasan lainnya yang memicu sesak napas.

Ini hanyalah beberapa contoh perawatan untuk sesak napas. Karena berbagai macam kondisi yang dapat menyebabkan sesak napas, pengobatan akan berbeda untuk setiap individu.

Adakah Tes untuk Mendiagnosis Penyebab Sesak Nafas?

Jika Anda mengalami sesak napas, penyedia layanan kesehatan akan memesan tes dan prosedur untuk mempersempit kemungkinan penyebabnya. Alat utama untuk evaluasi meliputi:

  • Pemeriksaan fisik : Selama pemeriksaan fisik, penyedia layanan kesehatan akan mendengarkan paru-paru Anda, menghitung napas Anda per menit, memantau denyut nadi Anda, dan mencari gejala yang terlihat. Ini termasuk pelebaran hidung, retraksi interkostal, atau sianosis.
  • Tes darah : Tes gas darah arteri (ABG) dapat mengukur berapa banyak oksigen yang Anda miliki dalam darah Anda. Hitung darah lengkap (CBC) dapat memeriksa anemia yang mengurangi pengiriman oksigen ke sel.
  • Studi pencitraan : X-ray dada, computed tomography (CT) scan, atau magnetic resonance imaging (MRI) scan dapat mendeteksi perubahan abnormal pada paru-paru seperti pneumonia atau efusi pleura (“cairan di paru-paru”).
  • Tes fungsi paru : Panel tes ini mengukur seberapa baik paru-paru Anda bekerja. Ini termasuk spirometri, yang mengukur kecepatan dan kekuatan udara yang dikeluarkan dari paru-paru.
  • Elektrokardiogram : Juga dikenal sebagai EKG, ini adalah tes non-invasif yang mengukur aktivitas listrik jantung untuk melihat seberapa baik fungsinya.

Temuan awal ini dapat mengarahkan penyedia layanan kesehatan Anda ke arah kemungkinan penyebabnya. Mereka kemudian dapat memutuskan apakah tes dan prosedur tambahan diperlukan.

Misalnya, jika ada EKG abnormal, ekokardiogram (yang mencitrakan jantung dengan gelombang suara yang dipantulkan) dan tes stres jantung (yang mengevaluasi jantung Anda selama aktivitas fisik) juga dapat dilakukan.

Kapan Harus Menemui Penyedia Layanan Kesehatan

Hubungi 911 untuk bantuan darurat jika Anda mengalami sesak napas yang tidak terkait dengan olahraga yang tidak mereda dalam beberapa menit.

Tanda-tanda darurat medis lainnya meliputi:

  • Terengah-engah
  • Mengi
  • Ketidakmampuan untuk berbicara karena masalah pernapasan
  • Pusing, pusing, atau pingsan
  • Berkeringat banyak dengan kulit lembap
  • Kulit atau bibir yang membiru

Tips Pertolongan Pertama untuk Sesak Nafas

Ringkasan

Pernapasan yang sulit adalah istilah non-medis yang digunakan untuk menggambarkan saat bernapas sulit atau terganggu. Mungkin karena kondisi fisik seperti COPD yang secara langsung mengganggu pernapasan. Atau bisa juga psikologis seperti serangan panik yang melakukan hal yang sama.

Sesak napas memiliki banyak penyebab berbeda. Diperlukan waktu dan pengujian ekstensif sebelum kondisi didiagnosis dan perawatan yang tepat diberikan.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Pernapasan yang sulit jarang dianggap “normal”. Meskipun sesak napas setelah berolahraga adalah hal yang umum, sesak napas sering merujuk pada masalah yang berkepanjangan dan tidak normal.

Berkurangnya toleransi olahraga (kemampuan menahan olahraga) adalah tanda bahaya untuk banyak kondisi kesehatan kronis. Ini dapat berkisar dari COPD hingga gagal jantung.

Bahkan jika Anda bernapas normal dengan aktivitas sehari-hari, beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami sesak napas lebih awal dari biasanya saat berolahraga.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

  • Apa istilah medis untuk kesulitan bernapas?

Ada banyak istilah berbeda, yang masing-masing menggambarkan karakteristik khusus dari masalah pernapasan. Ini termasuk dispnea (sesak napas), takipnea (pernapasan cepat dan dangkal), hiperpnea (pernapasan cepat dan dalam), dan apnea (kesenjangan pernapasan yang tidak normal).

  • Apa saja otot bantu yang digunakan untuk bernafas?

Otot aksesori adalah otot di luar diafragma atau otot interkostal yang membantu pernapasan saat pernapasan sulit atau terganggu.

Ini termasuk otot yang disebut otot skalen, sternokleidomastoid, pectoralis mayor, pectoralis minor, dan trapezius, antara lain.

  • Kapan sesak napas merupakan tanda keadaan darurat?

Kesulitan bernapas hampir selalu dianggap sebagai keadaan darurat medis. Pengecualian adalah merasa lelah karena olahraga berat. Tapi, di luar itu, sesak napas tidak pernah dianggap “normal”.

Bahkan jika sembuh, temui penyedia layanan kesehatan dan periksakan, terutama jika itu terjadi tanpa alasan yang diketahui.

6 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.

  1. Tulaimat A, Trik W. DiapHRaGM: Sebuah mnemonik untuk menggambarkan kerja pernapasan pada pasien dengan gagal napas. PLoS Satu . 2017;12(7):e0179641. doi:10.1371/journal.pone.0179641
  2. Berliner D, Schneider N, Welte T, Bauersachs J. Diagnosis banding dispnea. Dtsch Arztebl Int. Des 2016;113(49):834–45. doi:10.3238/arztebl.2016.0834
  3. Saguil A, Fargo M. Sindrom gangguan pernapasan akut: diagnosis dan manajemen. Saya Dokter Keluarga . 2020;101(12):730-738.
  4. Johnson JD, Theurer WM. Pendekatan bertahap untuk interpretasi tes fungsi paru. Saya Dokter Keluarga . 2014;89(5):359-66.
  5. Feri OR, Huang YC, Masel PJ, dkk. Pendekatan diagnostik untuk dyspnoea kronis pada orang dewasa. J Thorac Dis. 2019 Okt;11(Sup 17):S2117–28. doi:10.21037/jtd.2019.10.53
  6. Kesulitan bernapas – pertolongan pertama.

Oleh Helen Massy
Helen Massy, BSc, adalah penulis medis dan kesehatan lepas dengan pengalaman lebih dari satu dekade bekerja di Layanan Kesehatan Nasional Inggris sebagai fisioterapis dan spesialis klinis untuk penyakit pernapasan.

Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan

Updated: 09/08/2025 — 08:20