Gerakan tak sadar mengacu pada gerakan tubuh di luar kendali Anda. Gerakan-gerakan ini mungkin ringan, seperti kedutan mata ringan, atau cukup jelas dan mempengaruhi gerakan lengan, badan, atau leher. Gerakan yang tidak disengaja dapat disebabkan oleh kondisi kronis, kerusakan saraf, reaksi obat, atau cedera otak.
Gerakan yang tidak disengaja dapat bersifat reversibel, seperti yang disebabkan oleh efek samping pengobatan, atau permanen. Bekerja dengan ahli saraf, dokter yang berspesialisasi dalam gangguan otak, akan membantu Anda menentukan penyebab gerakan tak sadar Anda, serta cara mengobatinya.
Sangat baik / Laura Porter
Jenis
Ada beberapa jenis gerakan tak sadar yang bisa dilakukan tubuh kita.
Tremor
Tremor adalah gemetaran yang tidak disengaja di tangan, kepala, atau bagian tubuh lainnya. Mereka memburuk saat Anda mencoba gerakan dasar. Sekitar 5 juta orang di Amerika Serikat terkena dampak gempa.
Tremor esensial adalah tremor yang tidak diketahui penyebabnya. Diperkirakan sekitar 50% orang dengan tremor memiliki riwayat keluarga. Tremor dapat disebabkan oleh:
- Sklerosis ganda
- Stroke
- Cedera otak traumatis
- penyakit Parkinson
- Efek samping obat
- Penyalahgunaan alkohol
- Keracunan merkuri
- Tiroid yang terlalu aktif
- Gagal hati atau ginjal
- Kecemasan
Mengevaluasi Tremor dan Penyebabnya
Mioklonus
Myoclonus mengacu pada sentakan cepat atau kedutan pada otot atau sekelompok otot. Myoclonus dianggap sebagai tanda klinis dan bukan penyakit. Mioklonus biasanya merupakan hasil dari disfungsi di bagian korteks serebral otak atau batang otak.
Ketika gerakan otot yang tersentak-sentak ini mempengaruhi satu otot atau sekelompok otot, mereka dikenal sebagai mioklonus fokal. Gerakan otot tersentak-sentak yang memengaruhi beberapa kelompok otot dikenal sebagai mioklonus multifokal.
Ada beberapa jenis mioklonus. Jenis yang paling umum, mioklonus kortikal, disebabkan oleh ketidakteraturan di bagian korteks sensorimotor otak.
Ada sejumlah kondisi kronis yang dapat menyebabkan mioklonus. Mereka termasuk:
- Penyakit celiac
- Sindrom Angelman
- Penyakit Huntington
- sindrom Rett
- penyakit Alzheimer
- penyakit Creutzfeldt-Jakob
Apa Itu Sleep Myoclonus?
Tardive Dyskinesia
Tardive dyskinesia (TD) terjadi akibat penggunaan obat antipsikotik dalam jangka waktu yang lama. Ini ditandai dengan gerakan tak sadar yang berulang seperti meringis atau mata berkedip. Gerakan ini seringkali ringan dan dapat dibalik dengan menghentikan pengobatan.
Namun, dimungkinkan untuk mengalami tardive dyskinesia kronis atau permanen. Orang yang lebih tua lebih berisiko mengalami TD kronis daripada orang yang lebih muda.
Tik
Tics adalah gerakan cepat, berulang, atau suara yang tidak diinginkan. Mereka biasanya dikaitkan dengan sindrom Tourette, kondisi neurologis herediter. Tics juga dapat dikaitkan dengan gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD), kecemasan, depresi, dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Gejala pertama biasanya berupa gerakan tak sadar pada wajah, lengan, dan kaki yang sering terjadi.
Tics verbal dapat terjadi kemudian pada sindrom Tourette, dan dapat mencakup mendengus, berteriak, membersihkan tenggorokan, atau menggonggong. Seseorang yang mengalami tics verbal terkadang menggunakan kata-kata atau gerak tubuh yang tidak senonoh. Ini dapat membuat sosialisasi menjadi cukup sulit bagi orang muda.
Tics biasanya muncul antara usia 6 dan 15 tahun. Dalam kebanyakan kasus, mereka sembuh pada usia awal 20-an.
Mengapa Anak Anda Mungkin Membuat Suara Mendengus
Atetosis
Athetosis menggambarkan gerakan yang lambat dan menggeliat, dan biasanya mempengaruhi lengan dan tangan. Seseorang yang mengalami athetosis sering membuat tubuhnya tidak nyaman, gerakan memutar tanpa sadar.
Itu bisa dimulai pada usia berapa pun dan seringkali tidak membaik dengan sendirinya. Athetosis biasanya dikaitkan dengan kondisi kronis seperti cerebral palsy, penyakit Huntington, dan penyakit Wilson. Hal ini disebabkan oleh ketidakteraturan di bagian basal ganglia otak.
Apa itu Atetosis?
Berkedut
Kedutan otot terjadi ketika otot tiba-tiba menegang atau mengendur. Kedutan sangat umum terjadi, dan hampir setiap dari kita pernah mengalaminya.
Bentuk kedutan ringan termasuk cegukan atau melompat ketika Anda terkejut. Kedutan juga bisa terjadi saat berolahraga, memikirkan tentang olahraga, tertidur, atau sensitif terhadap rangsangan dari luar.
Namun, ada kemungkinan kedutan memiliki penyebab medis yang mendasarinya seperti epilepsi atau penyakit Parkinson.
Penyebab
Ada beberapa kemungkinan penyebab gerakan tak sadar. Beberapa penyebab mungkin bersifat sementara sementara yang lain bersifat kronis atau permanen:
- Penyakit sistem saraf
- Efek samping obat
- Stroke
- Kerusakan otak
- Tumor
- Trauma kepala atau leher
- Kelainan genetik
- Terlalu banyak bilirubin (zat kuning yang diproduksi oleh hati) dalam darah
- Kekurangan oksigen (hipoksia)
- Obat-obatan terlarang
Banyak gerakan otot yang tidak disengaja memiliki beberapa kemungkinan penyebab. Misalnya, mioklonus dapat disebabkan oleh rendahnya kadar oksigen di otak (hipoksia) atau proses metabolisme seperti gagal ginjal atau hati. Mioklonus tulang belakang dapat disebabkan oleh multiple sclerosis, syringomyelia, myelopathy iskemik, trauma pada tulang belakang, atau infeksi.
Diagnosa
Penting untuk menemui dokter Anda jika Anda mengalami gerakan yang tidak disengaja, tidak peduli seberapa kecilnya. Dokter utama Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis seperti ahli saraf atau ahli bedah saraf.
Tim medis Anda akan memesan tes untuk menentukan penyebab gerakan tak sadar Anda, termasuk:
- Tes darah
- Computed tomography (CT) scan kepala atau bagian tubuh yang terkena
- Pencitraan resonansi magnetik (MRI) kepala atau bagian tubuh yang terkena
- Elektroensefalogram (EEG)
- Pungsi lumbal
- Urinalisis
Proses diagnostik biasanya dimulai dengan riwayat menyeluruh dan pemeriksaan fisik. Beberapa pertanyaan yang mungkin ditanyakan dokter Anda meliputi:
- Kapan gerakan itu dimulai?
- Apakah mereka datang tiba-tiba atau perlahan?
- Apakah gerakannya hadir sepanjang waktu atau apakah mereka datang dan pergi?
- Apakah postur tubuh Anda terpengaruh?
- Bagian tubuh mana yang dipengaruhi oleh gerakan?
- Apakah mereka menjadi lebih buruk?
- Pernahkah Anda memperhatikan aktivitas apa pun, seperti olahraga, yang memperburuk gerakan?
- Apakah Anda lebih memperhatikannya saat Anda stres?
- Apakah Anda memulai pengobatan baru akhir-akhir ini?
- Apakah gerakan yang tidak disengaja terjadi di keluarga Anda?
- Apakah ada yang meningkatkan mereka?
- Apakah Anda mengalami gejala lain?
Perlakuan
Perawatan untuk gerakan tak sadar tergantung pada penyebabnya. Gerakan tak sadar dapat diobati dengan obat-obatan, pembedahan, stimulasi otak dalam, atau terapi perilaku.
Dokter Anda mungkin merekomendasikan pertemuan dengan ahli terapi fisik untuk melakukan peregangan dan penguatan otot yang dipengaruhi oleh gerakan tak sadar. Latihan yang mungkin direkomendasikan oleh terapis fisik Anda termasuk berenang, berjalan, peregangan, dan latihan keseimbangan.
Latihan-latihan ini dapat membantu memperlambat kerusakan akibat gerakan tak sadar, serta meningkatkan koordinasi. Ini sangat membantu jika Anda menjadi lebih rentan jatuh karena gerakan tidak sadar Anda.
Beberapa kasus gerakan tak sadar tidak dapat disembuhkan. Tardive dyskinesia, misalnya, disebabkan oleh efek samping pengobatan. Satu-satunya pengobatan adalah beralih ke obat antipsikotik kelas baru. Ini sering membantu membalikkan kondisi, tetapi tidak selalu efektif.
Tremor
Dokter Anda mungkin merekomendasikan pilihan perawatan berikut:
- Obat anti kejang
- Benzodiazepin
- Beta-blocker
- Penghambat karbonat anhidrase
- Suntikan botoks
- Operasi
- Stimulasi otak dalam
Mioklonus
Dokter Anda mungkin merekomendasikan pilihan perawatan berikut:
- Barbiturat
- Fenitoin
- Primidon
- Natrium valproat
- Klonazepam
Tik
Dokter Anda mungkin merekomendasikan pilihan perawatan berikut:
- Obat yang memblokir dopamin
- Obat perangsang
- Antidepresan
- Terapi perilaku
Berkedut
Dokter Anda mungkin merekomendasikan pilihan perawatan berikut:
- Klonazepam
- Suntikan botoks
- Menghindari rangsangan
Pandangan
Prognosis untuk gerakan tak sadar dapat sangat bervariasi tergantung pada penyebab dan seberapa parah gerakan tersebut.
Beberapa, seperti tics, biasanya hilang dengan sendirinya pada usia 20-an. Lainnya kronis dan membutuhkan perawatan berkelanjutan. Bicarakan dengan ahli saraf Anda tentang apa yang menyebabkan gerakan tak sadar Anda dan bagaimana cara merawatnya.
Ringkasan
Berbagai macam kondisi dapat menyebabkan gerakan tak sadar. Mereka mungkin tidak nyaman dan beberapa mungkin kronis, tetapi ada pilihan pengobatan yang dapat membantu dalam banyak kasus. Jika Anda mengalami gerakan yang tidak disengaja, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda agar mereka dapat mengevaluasi gejala Anda dan membantu Anda menentukan langkah selanjutnya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Mengalami gerakan tak sadar di tubuh Anda memang menakutkan dan kemungkinan besar membuat Anda merasa seperti tidak lagi mengendalikan tubuh Anda. Adalah normal untuk merasa kewalahan dan tidak yakin apa yang harus dilakukan. Langkah pertama adalah selalu berkonsultasi dengan dokter Anda dan menjalani riwayat lengkap dan pemeriksaan fisik. Dari sana, dokter Anda akan dapat mendiagnosis Anda atau merujuk Anda ke spesialis untuk pemeriksaan tambahan. Sangat membantu untuk mengingat bahwa sebagian besar gerakan yang tidak disengaja dapat diobati.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apa yang menyebabkan gerakan tak sadar?
Gerakan tak sadar disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk penyakit kronis, kerusakan otak, kekurangan oksigen di otak, efek samping pengobatan, dan infeksi.
- Apa itu gerakan tak sadar?
Gerakan tak sadar adalah setiap gerakan yang dilakukan oleh tubuh yang berada di luar kendali Anda. Mereka mungkin kecil, seperti mata berkedut, atau mempengaruhi area tubuh yang luas seperti athetosis.
- Apa yang menyebabkan gerakan menyentak yang tidak disengaja?
Gerakan menyentak yang tidak disengaja dikenal sebagai mioklonus atau kedutan. Sebagian besar dari kita pernah mengalami kedutan ringan, seperti cegukan atau melompat saat merasa terkejut. Gerakan menyentak yang tidak disengaja juga dapat disebabkan oleh penyakit kronis, rendahnya kadar oksigen di otak, trauma pada otak atau tulang belakang, atau infeksi.
- Apa yang menyebabkan gerakan otot tak sadar?
Gerakan otot yang tidak disengaja dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain penyakit kronis, efek samping obat, cedera otak, stroke, trauma, atau kekurangan oksigen di otak. Bekerja dengan ahli saraf akan membantu Anda menentukan apa yang menyebabkan gerakan otot tak sadar Anda dan bagaimana cara merawatnya.
8 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Asosiasi Ahli Bedah Saraf Amerika. Gangguan gerak.
- Gerakan – tidak terkendali.
- Kedokteran Stanford. Gerakan tak sadar: Jenis, penyebab, dan contoh.
- Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke. Lembar Fakta Tremor.
- Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke. Lembar fakta mioklonus.
- Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke. Halaman informasi tardive dyskinesia.
- Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke. Lembar fakta sindrom Tourette.
- Klinik Cleveland. Kedutan Otot (Myoclonus): Jenis, Penyebab, Diagnosis & Pengobatan.
Bacaan Tambahan
- Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke. Halaman Informasi Korea.
- Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke. Lembar Fakta Penyakit Motor Neuron.
Oleh Carrie Madormo, RN, MPH
Carrie Madormo, RN, MPH, adalah seorang penulis kesehatan dengan lebih dari satu dekade pengalaman bekerja sebagai perawat terdaftar. Dia telah berlatih di berbagai tempat termasuk pediatri, onkologi, nyeri kronis, dan kesehatan masyarakat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan