Apakah Anda terkadang mengalami pusing dan bertanya-tanya apa penyebabnya? Jika Anda sedang menstruasi, alasan Anda merasa pusing mungkin terkait dengan menstruasi Anda.
Pusing adalah sensasi yang sering membuat orang merasa tidak seimbang. Mungkin terasa seperti ruangan berputar. Anda mungkin memperhatikan gejala ini lebih intens saat bangun dengan cepat dari duduk atau berbaring. Selain itu, Anda mungkin kehilangan keseimbangan.
Artikel ini menjelaskan mengapa menstruasi dapat menyebabkan pusing, kondisi lain apa yang dapat menyebabkan gejala tersebut, dan kapan harus menemui penyedia layanan kesehatan Anda.
Nick Dolding / Getty Images
Kehilangan Darah Dapat Menyebabkan Pusing
Salah satu penyebab pusing yang paling umum pada gadis dan wanita menstruasi adalah anemia defisiensi besi. Anemia adalah suatu kondisi di mana Anda tidak memiliki cukup sel darah merah (RBC).
Kehilangan darah dapat menyebabkan anemia, apakah itu kronis (terus-menerus atau berulang) atau akut (parah). Saat Anda berdarah, Anda kehilangan sel darah merah. Sel darah merah Anda adalah sel-sel dalam tubuh Anda yang membawa oksigen.
Otak Anda sangat sensitif bahkan terhadap perubahan terkecil dalam konsentrasi oksigen dalam darah Anda. Ketika otak Anda merasakan kekurangan oksigen, kemungkinan besar Anda akan menjadi pusing.
Jika Anda memiliki aliran menstruasi rata-rata, Anda kehilangan sekitar 30 mililiter (mL) atau sekitar 2 sendok makan darah setiap bulan. Biasanya, kehilangan darah ini tidak cukup untuk menimbulkan gejala, kecuali jika Anda memiliki kondisi mendasar lain yang menyebabkan Anda mengalami anemia.
Tetapi jika Anda secara teratur mengalami menstruasi yang sangat berat, Anda bisa menjadi anemia hanya karena kehilangan darah menstruasi.
Saat Anda anemia, aktivitas apa pun yang mengarahkan aliran darah dari otak ke otot akan menyebabkan pusing. “Alarm” ini, dipicu oleh otak, membuat Anda menghentikan apa yang sedang Anda lakukan sehingga dapat menerima lebih banyak oksigen.
Kehilangan darah yang akut atau cepat biasanya akan menyebabkan lebih banyak gejala. Ini karena tubuh tidak punya waktu untuk melakukan penyesuaian lain untuk memperbaiki hilangnya sel darah merah pembawa oksigen.
Dengan kehilangan darah yang lebih lambat atau lebih kronis, mungkin perlu waktu lebih lama bagi Anda untuk menyadari gejala anemia. Ini terutama berlaku untuk pusing.
Kehilangan darah dari maag atau sumber saluran pencernaan lainnya dapat menyebabkan anemia pada pria dan wanita yang tidak menstruasi.
Sekilas tentang Anemia
Penyebab Pusing Lainnya
Pusing juga merupakan gejala dari beberapa penyakit dan kondisi lainnya. Ini termasuk gangguan keseimbangan, masalah telinga, stroke, mabuk perjalanan, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba, dan dehidrasi.
Pusing adalah kemungkinan efek samping dari berbagai jenis obat bebas dan resep. Obat ini termasuk obat untuk tekanan darah tinggi, asma dan masalah pernapasan lainnya, penyakit jantung, dan nyeri.
Obat penenang (yang menginduksi ketenangan atau tidur) dan obat yang digunakan untuk mengobati ADHD dan kondisi kesehatan mental lainnya juga dapat menyebabkan pusing.
Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda segera jika Anda menduga ada obat yang menyebabkan pusing Anda. Jangan pernah tiba-tiba berhenti minum obat apa pun tanpa persetujuan praktisi Anda.
Apa Penyebab Perasaan Pusing atau Vertigo
Kapan Harus Menemui Penyedia Layanan Kesehatan
Sebagian besar kasus pusing membaik dengan sendirinya tanpa intervensi medis. Namun, jika Anda sering mengalami pusing, hubungi penyedia layanan kesehatan untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Hubungi praktisi Anda segera jika:
- Anda belum pernah mengalami pusing sebelumnya
- Gejala Anda memburuk
- Pusing mengganggu rutinitas harian Anda
Penyedia layanan kesehatan Anda akan dapat menilai apa yang dapat menyebabkan gejala, menyaring kondisi yang berkembang, dan memberikan perawatan yang diperlukan.
Ringkasan
Suatu periode dapat menyebabkan pusing karena kehilangan darah dapat menyebabkan anemia, suatu kondisi di mana Anda tidak memiliki cukup sel darah merah pembawa oksigen. Biasanya, jumlah perdarahan yang normal tidak menyebabkan anemia dan pusing, tetapi menstruasi yang berat bisa terjadi.
Temui penyedia layanan kesehatan Anda jika gejala Anda memburuk atau mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Mengapa saya pusing atau migrain sebelum menstruasi?
Pusing atau migrain di sekitar menstruasi berhubungan dengan perubahan kadar estrogen. Kadar estrogen turun menjelang menstruasi. Ini berarti beberapa wanita mungkin mengalami sakit kepala atau migrain hingga tiga hari sebelum menstruasi. Gejalanya meliputi pusing, kelelahan, mual, dan kepekaan terhadap cahaya.
- Apakah semburan panas normal?
Ya. Kebanyakan wanita mengalami hot flashes, biasanya dimulai pada usia 40-an. Hot flash adalah semburan kulit panas dan keringat yang banyak dan sporadis. Itu bisa berlangsung dari 30 detik hingga lima menit.
5 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Yayasan Nemours. Anemia.
- Braunstein, EM. Anemia karena pendarahan yang berlebihan. Versi Konsumen Manual Merck.
- Kerber KA. Vertigo dan pusing di unit gawat darurat. Emerg Med Clinic North Am . 2009;27(1):39-viii. doi:10.1016/j.emc.2008.09.002
- Klinik Cleveland. Migrain menstruasi (sakit kepala hormon) .
- Shen W. Apakah saya baru saja mengalami hot flash? Saya 44! Kedokteran Johns Hopkins.
Oleh Tracee Cornforth
Tracee Cornforth adalah penulis lepas yang meliput menstruasi, gangguan menstruasi, dan masalah kesehatan wanita lainnya.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan