Sangat penting untuk menyadari tanda-tanda peringatan dini kanker—seperti mudah memar, darah dalam urin, atau kelelahan—agar jika Anda didiagnosis menderita kanker, Anda dapat menerima pengobatan sesegera mungkin. Namun, meski mengalami gejala ini bisa menakutkan, penting untuk diingat bahwa banyak di antaranya juga merupakan tanda umum dari kondisi yang kurang serius, seperti infeksi, penyakit autoimun, atau alergi.
FatCamera / Getty Images
Apakah Ini Kanker atau Hal Lain?
Berikut adalah beberapa dari banyak gejala yang dapat mengindikasikan kanker, tetapi juga dapat mengindikasikan penyakit atau kondisi lain. Jika Anda mengalami salah satu dari ini, jangan tunda menemui penyedia layanan kesehatan Anda. Semakin cepat Anda mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan gejala Anda, semakin cepat Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat.
- Kanker Kandung Kemih dan Ginjal: Anda mungkin melihat darah dalam urin, merasa sakit atau terbakar saat buang air kecil, atau perlu buang air kecil lebih sering. Kondisi lain yang mungkin disebabkan oleh gejala ini termasuk infeksi saluran kemih dan sistitis interstitial.
- Kanker Payudara: Gejala sering berupa benjolan atau penebalan di payudara, atau gatal, kemerahan, atau nyeri pada puting yang tidak disebabkan oleh kehamilan, menyusui, atau menstruasi. Namun, penting untuk dicatat bahwa tidak semua benjolan payudara bersifat kanker.
- Kanker Serviks, Endometrium, dan Rahim: Pendarahan di antara siklus menstruasi, keluarnya cairan yang tidak biasa, menstruasi yang menyakitkan, dan menstruasi yang berat. Gejala ini juga bisa disebabkan oleh endometriosis atau fibroid rahim.
- Kanker Usus Besar: Pendarahan dubur, darah dalam tinja atau perubahan kebiasaan buang air besar seperti diare terus-menerus dan/atau sembelit adalah tanda-tanda peringatan yang harus segera diselidiki. Gejala-gejala ini juga bisa disebabkan oleh penyakit radang usus (IBD).
- Kanker Laring: Batuk terus-menerus atau suara serak adalah tanda-tanda yang mungkin terjadi. Perubahan vokal juga bisa disebabkan oleh polip atau hipotiroidisme.
- Leukemia: Pucat, kelelahan, penurunan berat badan, infeksi berulang, mimisan, nyeri tulang atau sendi, dan mudah memar adalah tanda-tanda peringatan yang mungkin dari leukemia.
- Kanker Paru: Batuk terus-menerus, dahak dengan darah, rasa berat di dada, atau nyeri dada dapat mengindikasikan kanker paru-paru. Ini mungkin juga mengindikasikan pneumonia.
- Limfoma: Pembesaran, kelenjar getah bening seperti karet, kulit gatal, keringat malam, demam yang tidak dapat dijelaskan, dan penurunan berat badan bisa menjadi tanda limfoma.
- Kanker Mulut dan Tenggorokan: Setiap ulkus kronis (sakit) pada mulut, lidah, atau tenggorokan yang tidak kunjung sembuh, atau area putih di mulut, harus diperiksa oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Bintik dan sariawan putih juga bisa merupakan sariawan, yang dapat disebabkan oleh daya tahan tubuh yang lemah, stres, trauma mulut, atau IBD.
- Kanker Ovarium: Sayangnya, seringkali tidak ada gejala kanker ovarium sampai penyakit ini berada pada stadium lanjut. Ketika gejalanya muncul, ini bisa termasuk penurunan berat badan, kelelahan, kembung, dan sakit perut.
- Kanker Pankreas: Biasanya tidak ada gejala sampai kanker ini berkembang ke tahap selanjutnya, ketika Anda mungkin melihat kulit kuning, gatal, atau nyeri jauh di dalam perut atau punggung.
- Kanker Kulit: Jenis kanker ini biasanya muncul dengan tahi lalat yang berubah warna, ukuran, atau penampilan, atau luka datar (lesi yang terlihat seperti tahi lalat), tumor atau benjolan di bawah kulit yang menyerupai kutil, atau ulserasi yang tidak pernah sembuh.
- Kanker Perut: Muntah darah atau sering mengalami gangguan pencernaan dan nyeri setelah makan, atau penurunan berat badan dapat mengindikasikan kanker perut. Ini juga bisa menjadi tanda sakit maag.
Berbagai Jenis Kanker
Tips Pencegahan Kanker
Jika kanker diturunkan dalam keluarga Anda, atau Anda memiliki kondisi yang membuat Anda lebih mungkin mengembangkan jenis kanker tertentu, maka sangat penting untuk memperhatikan faktor risiko Anda. Menjadi proaktif dan membuat pilihan hidup sehat dapat membantu Anda menurunkan risiko terkena kanker. Beberapa langkah yang dapat Anda lakukan antara lain:
- Berolahraga Secara Teratur: Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga teratur sedang dapat mengurangi risiko kanker Anda setidaknya 30 persen. Targetkan 30 menit sehari.
- Makan Diet Sehat Seimbang: Diet rendah gula, tinggi serat dengan sedikit atau tanpa daging merah dan banyak buah dan sayuran segar sangat ideal. Anda dapat memiliki lemak, pastikan itu adalah jenis yang sehat (seperti minyak zaitun).
- Berhenti Merokok: Risiko kanker Anda 15 sampai 30 kali lebih besar jika Anda merokok.
- Membatasi Asupan Alkohol Anda: Satu minuman sehari telah ditemukan untuk mengurangi beberapa risiko kesehatan, termasuk secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung. Namun, terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan risiko kanker payudara. (Kombinasi antara merokok dan minum alkohol secara berlebihan terbukti meningkatkan risiko kanker mulut, kanker kerongkongan, dan kanker lainnya secara signifikan.)
- Tetap di Atas Pemeriksaan Ginekologi: Ini termasuk Pap smear dan mammogram. Seiring dengan tes HPV, Pap smear telah terbukti mengurangi jumlah kematian akibat kanker serviks.
- Mendapatkan Mammogram Reguler: Mammogram dasar harus dilakukan pada wanita di usia 40 tahun; setelah itu, mammogram tahunan atau dua tahunan direkomendasikan.
- Lakukan Pemeriksaan Payudara Sendiri Bulanan: Mengetahui benjolan lebih awal dapat meningkatkan peluang Anda terkena kanker pada tahap awal yang tidak terlalu mematikan.
- Gunakan Tabir Surya: Gunakan SPF 15 atau lebih tinggi setiap kali Anda berada di luar ruangan dan hindari berada di luar ruangan pada siang hari saat matahari berada pada titik terkuatnya.
- Lakukan Seks Aman: Selalu gunakan kondom kecuali Anda berada dalam hubungan monogami jangka panjang. Human papillomavirus (HPV) dapat ditularkan secara seksual dan berhubungan dengan kanker serviks.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Langkah-langkah gaya hidup dan pemeriksaan rutin dapat membantu mencegah kanker. Namun, beberapa orang berisiko lebih tinggi terkena kanker tertentu karena genetika. Jika beberapa anggota keluarga Anda menderita jenis kanker tertentu, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang pengujian genetik. Gen kanker payudara dan kanker ovarium dapat diidentifikasi; dalam beberapa kasus, langkah-langkah dapat diambil untuk meminimalkan, atau bahkan menghilangkan, risiko berkembangnya kanker ini.
1 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. FAQ skrining kanker serviks. September 2017.
Bacaan Tambahan
- Institut Kanker Nasional. Gejala Kanker.
Oleh Tracee Cornforth
Tracee Cornforth adalah penulis lepas yang meliput menstruasi, gangguan menstruasi, dan masalah kesehatan wanita lainnya.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan