Semua orang tahu bahwa obesitas pada anak semakin meningkat, bukan?
Memahami statistik aktual di balik jumlah anak yang kelebihan berat badan dan statistik obesitas masa kanak-kanak penting lainnya dapat membantu Anda dengan anak Anda yang kelebihan berat badan. Ini juga dapat membantu anak Anda yang memiliki berat badan sehat tetap pada berat badan yang sehat.
NelliSyr / Getty Images
Epidemi Obesitas Anak
Jelas dari meninjau statistik obesitas pada anak bahwa obesitas pada anak telah meningkat dalam 20 hingga 30 tahun terakhir:
- Hanya 5% anak-anak antara usia 2 dan 5 tahun yang dianggap kelebihan berat badan dalam survei 1971-1974, sementara 13,9% anak-anak pada usia ini kelebihan berat badan dalam survei 2003-2004 yang lebih baru.
- Hanya 4% anak-anak antara usia 6 dan 11 tahun yang dianggap kelebihan berat badan dalam survei tahun 1971-1974, sementara 18,8% anak-anak pada usia ini kelebihan berat badan dalam survei tahun 2003-2004 yang lebih baru.
- Hanya 6,1% anak-anak antara usia 12 dan 19 yang dianggap kelebihan berat badan dalam survei 1971-1974, sementara 17,4% anak-anak pada usia ini kelebihan berat badan dalam survei 2003-2004 yang lebih baru.
Untungnya, tingkat obesitas pada anak-anak tetap stabil sejak tahun 2003, tanpa peningkatan tingkat obesitas.
Indeks massa tubuh
Bagaimana Anda tahu jika anak Anda kelebihan berat badan?
Dengan menggunakan tinggi, berat, dan usia mereka, Anda mengetahui indeks massa tubuh (BMI) mereka menggunakan:
- Kalkulator BMI
- Formula IMT
Dan kemudian plot indeks massa tubuh mereka pada grafik pertumbuhan BMI.
BMI adalah ukuran yang bertanggal dan cacat. Itu tidak memperhitungkan faktor-faktor seperti komposisi tubuh, etnis, jenis kelamin, ras, dan usia.
Meskipun ini adalah ukuran yang bias, BMI masih banyak digunakan dalam komunitas medis karena ini merupakan cara yang murah dan cepat untuk menganalisis potensi status dan hasil kesehatan seseorang .
Menurut CDC, definisi BMI saat ini adalah:
- Underweight: kurang dari persentil ke-5
- Berat badan sehat: 5 hingga kurang dari persentil ke-85
- Kegemukan: persentil ke-85 hingga kurang dari ke-95
- Obesitas: Sama dengan atau lebih besar dari persentil ke-95
Ini adalah perubahan yang sangat baru, karena anak-anak di persentil ke-85 hingga kurang dari ke-95 biasanya disebut berisiko kelebihan berat badan, dan mereka yang berada di atau di atas persentil ke-95 didefinisikan sebagai kelebihan berat badan.
Fakta dan Statistik Obesitas
Fakta penting lainnya tentang obesitas pada masa kanak-kanak yang dapat membantu adalah:
- 3.500 kalori sama dengan satu pon lemak, misalnya, apakah anak Anda makan tambahan 3.500 kalori setiap bulan untuk menambah berat badan atau membakar 3.500 kalori ekstra untuk menurunkan satu pon
- Berpartisipasi dalam setidaknya 60 menit aktivitas sedang hingga berat hampir setiap hari dapat membantu anak Anda mempertahankan berat badan yang sehat
- Lebih dari satu atau dua jam waktu layar (TV, komputer, video game) setiap hari merupakan faktor risiko obesitas pada masa kanak-kanak
- Remaja yang kelebihan berat badan memiliki peluang 70% untuk menjadi orang dewasa yang kelebihan berat badan
- Kurang dari sepertiga orang dewasa memiliki berat badan yang sehat
Jika anak Anda kelebihan berat badan, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter anak dan/atau ahli diet terdaftar untuk membantunya menurunkan berat badan.
Statistik Obesitas Dewasa
Seperti epidemi obesitas anak, juga terjadi peningkatan besar pada obesitas orang dewasa. Pakar kesehatan sekarang melaporkan bahwa dua pertiga orang dewasa kini kelebihan berat badan, dengan BMI pada atau di atas 25. Selain itu, sepertiga orang dewasa memiliki BMI pada atau di atas 30 dan dianggap obesitas.
Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- BMI untuk Anak dan Remaja.
- Kelebihan Berat Badan Anak. Prevalensi kelebihan berat badan.
- Indeks massa tubuh yang tinggi untuk usia di antara anak-anak dan remaja AS, 2003-2006. Ogden CL – JAMA – 28-MEI-2008; 299(20): 2401-5.
- Jaringan Informasi Kontrol Berat Badan. Statistik Terkait Kegemukan dan Obesitas.
Oleh Vincent Iannelli, MD
Vincent Iannelli, MD , adalah dokter anak bersertifikat dan anggota American Academy of Pediatrics. Dr Iannelli telah merawat anak-anak selama lebih dari 20 tahun.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan