Diare merupakan keluhan kesehatan yang umum. Bahkan orang dewasa dan anak-anak yang sehat dapat mengalami beberapa serangan diare setiap tahun. Pada sebagian besar kasus, gejalanya akut (jangka pendek) dan akan hilang dalam beberapa hari.
Diare yang berlanjut lebih dari tiga hari adalah alasan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda karena mungkin merupakan gejala dari kondisi kesehatan yang lebih serius, seperti infeksi saluran cerna (seperti dari bakteri yang disebut Clostridioides difficile atau C. diff. ) , penyakit celiac , sindrom iritasi usus (IBS), atau penyakit radang usus (IBD).
Diare persisten yang berlangsung lebih dari empat hari atau diare kronis yang berlangsung lebih dari empat minggu dapat menyebabkan komplikasi lain, termasuk dehidrasi dan penurunan berat badan yang tidak diinginkan. Sangat penting untuk mendapatkan diagnosis sehingga penyebab diare dapat diatasi.
Artikel ini membahas potensi penyebab diare kronis dan bagaimana hal itu dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diinginkan. Ini juga menjelaskan bagaimana kondisi tersebut didiagnosis dan diobati.
Gambar Ratree Khotchalee / iStock / Getty
Diare dan Penurunan Berat Badan
Diare mengacu pada feses yang lembek dan berair. Kotoran yang encer dapat disertai dengan perubahan buang air besar, termasuk peningkatan frekuensi dan/atau urgensi atau inkontinensia tinja. Seiring waktu, peningkatan frekuensi buang air besar dapat menyebabkan penurunan berat badan.
Diare dapat bersifat akut, persisten, atau kronis. Diare akut berlangsung kurang dari dua minggu dan merupakan salah satu penyakit paling umum di Amerika Serikat.
Diare yang berlangsung antara dua hingga empat minggu dianggap persisten. Diare yang berlanjut selama lebih dari empat minggu ditandai sebagai kronis. Diare kronis mempengaruhi sekitar 5% dari populasi pada waktu tertentu.
Bagaimana Masalah Pencernaan Menyebabkan Penurunan Berat Badan
Bila Anda mengalami diare kronis selama berhari-hari atau berminggu-minggu, Anda bisa kehilangan banyak cairan tubuh. Hilangnya cairan tubuh ini dapat muncul pada timbangan sebagai penurunan berat badan.
Diare juga bisa disertai gejala lain, seperti mual atau kehilangan nafsu makan, yang juga membuat sulit menahan makanan dan cairan. Ini mengurangi asupan kalori Anda, yang juga dapat berkontribusi pada penurunan berat badan.
Bergantung pada berapa lama diare berlangsung dan tingkat keparahan gejalanya, penurunan berat badan bisa menjadi signifikan. Namun, berat badan yang hilang selama serangan diare sebagian besar adalah berat air dan kemungkinan besar akan kembali setelah buang air besar dan nafsu makan kembali normal.
Mengapa Anda Mungkin Menurunkan Berat Badan Saat Anda Sakit
Gejala Terkait
Diare kronis dapat disertai dengan gejala lain yang dapat mengindikasikan kondisi kesehatan yang mendasarinya. Gejala terkait mungkin termasuk:
- Muntah
- Mual
- Demam
- Kelelahan
- Malnutrisi
- Sakit perut
- Darah di tinja
Arti Warna, Bentuk, Ukuran, dan Konsistensi Kotoran
Penyebab Diare Persisten atau Kronis
Diare dapat memiliki banyak penyebab. Sebagian besar kasus diare akut disebabkan oleh infeksi. Infeksi dapat berupa bakteri, virus, atau parasit. Seringkali, diare jenis ini akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.
Dalam beberapa kasus, diare akut dapat terjadi akibat perubahan pola makan, seperti terlalu banyak mengonsumsi pemanis buatan atau alkohol, atau dari faktor gaya hidup lainnya, termasuk stres.
Diare persisten atau kronis dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi kesehatan yang mendasarinya atau faktor lainnya. Ini termasuk:
- Obat-obatan: Diare adalah efek samping dari obat-obatan tertentu, termasuk antibiotik, obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), dan kemoterapi.
- C. perbedaan infeksi: Jenis infeksi ini sering berkembang selama atau setelah pemberian antibiotik, atau mungkin terjadi di rumah sakit atau panti jompo.
- Penyakit radang usus: IBD termasuk Crohn dan kolitis ulserativa, kondisi kronis yang menyebabkan radang usus dan disertai diare.
- Sindrom iritasi usus: IBS adalah suatu kondisi di mana otot-otot yang memindahkan limbah melalui usus sangat sensitif terhadap pemicu tertentu.
- Penyakit seliaka: Ini adalah kondisi autoimun di mana sistem kekebalan bereaksi berlebihan terhadap gluten protein gandum dan menyerang lapisan usus kecil.
- Alergi atau intoleransi makanan: Intoleransi makanan disebabkan oleh kurangnya enzim yang dibutuhkan untuk mencerna makanan tertentu. Intoleransi laktosa, ketidakmampuan untuk mencerna gula dalam susu, adalah yang paling umum, tetapi mungkin juga tidak toleran terhadap makanan lain.
- Divertikulitis: Kondisi ini menyebabkan radang divertikula (kantong jaringan di usus besar), menyebabkan diare yang sering disertai nyeri perut.
Penyebab dan Faktor Risiko Diare
Mendiagnosis Masalah
Jika Anda mengalami diare yang berlangsung lebih dari beberapa minggu dan berat badan Anda turun secara tidak sengaja, penting untuk membuat janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Untuk membuat diagnosis, penyedia layanan kesehatan Anda akan mengambil riwayat kesehatan, melakukan pemeriksaan fisik, dan banyak lagi.
Riwayat Kesehatan
Dalam mengambil riwayat kesehatan lengkap, dokter Anda akan mengajukan beberapa pertanyaan. Ini mungkin termasuk:
- Detail tentang sudah berapa lama Anda mengalami diare
- Seberapa sering Anda mengalami diare
- Berapa banyak bangku yang Anda lewati
- Jika Anda memiliki gejala lain yang menyertai diare
- Detail tentang seperti apa bangku itu
- Makanan apa yang Anda makan dan minuman apa yang Anda konsumsi
- Jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun atau memilikinya di masa lalu
- Jika Anda pernah bepergian ke negara berkembang
- Jika Anda pernah berinteraksi dengan orang sakit
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin juga bertanya tentang riwayat keluarga Anda dan apakah ada anggota keluarga dekat Anda yang memiliki kondisi seperti:
- Kolitis ulseratif
- Penyakit Crohn
- Sindrom iritasi usus
- Penyakit celiac
- Intoleransi laktosa
Diet dan Gaya Hidup
Jika penyedia layanan kesehatan Anda yakin Anda mungkin memiliki intoleransi makanan atau alergi, mereka mungkin meminta Anda untuk melakukan beberapa perubahan pada diet Anda untuk melihat apakah itu membantu memperbaiki gejala Anda.
Perubahan mungkin termasuk menghabiskan sekitar dua minggu menghindari makanan yang mengandung alergen makanan umum, seperti gandum, produk susu, telur, kacang-kacangan, jagung, dan kedelai.
Anda akan diminta untuk membuat buku harian makanan, mencatat gejala Anda saat Anda perlahan memperkenalkan kembali makanan tertentu. Ini dapat membantu dokter menentukan makanan mana yang mungkin memicu gejala Anda.
Diet Penghapusan Alergi: Temukan Apa yang Membuat Anda Sakit
Tes laboratorium
Sejumlah tes dapat digunakan untuk menentukan penyebab diare. Ini termasuk:
- Tes tinja: Ini biasanya melibatkan pengujian sampel tinja untuk mengetahui adanya infeksi.
- Kolonoskopi: Selama prosedur ini, tabung panjang dan tipis dengan kamera terpasang dimasukkan melalui anus dan disambungkan ke usus. Ini digunakan untuk mengambil gambar dan sampel jaringan. Tes ini dapat menunjukkan apakah jaringan meradang, apakah ada luka atau borok, apakah ada pertumbuhan yang tidak normal, atau apakah ada tanda-tanda perdarahan.
- Sigmoidoskopi: Mirip dengan kolonoskopi, tes ini hanya melihat bagian dalam dari bagian bawah usus besar. Sampel jaringan juga dapat diambil.
- Studi pencitraan: USG, sinar-X, atau tes pencitraan lainnya dapat digunakan untuk melihat organ dan melihat apakah ada kelainan.
- Tes darah: Tes darah dapat digunakan untuk menguji adanya infeksi, bukti perdarahan, penyakit tiroid, penyakit celiac, dan kadar vitamin yang rendah, yang dapat mengindikasikan penyerapan nutrisi yang buruk di usus.
Mengobati Diare dan Berat Badan
Mengobati diare dan penurunan berat badan terkait akan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Jika diare ditemukan disebabkan oleh virus, bakteri, atau parasit, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan meresepkan obat untuk mengobati infeksi tersebut.
Jika penyebab diare adalah penyakit celiac atau alergi atau intoleransi makanan, Anda mungkin disarankan untuk memulai diet khusus. Perubahan pola makan juga sering dianjurkan untuk mengelola IBS dan IBD.
Obat resep juga mungkin diperlukan untuk mengobati penyebab diare kronis. Ini termasuk obat untuk kondisi seperti:
- Penyakit Crohn
- IBS
- Kolitis ulseratif
Dalam beberapa kasus, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin juga merekomendasikan untuk mengonsumsi probiotik atau makan lebih banyak makanan dan minuman kaya probiotik, seperti yogurt, kefir, dan kombucha. Makanan dan suplemen ini mengandung bakteri baik yang dapat membantu meningkatkan populasi bakteri sehat serupa yang secara alami ditemukan di saluran pencernaan.
Ringkasan
Diare kronis adalah diare yang berlangsung lebih dari empat minggu. Hal ini dapat mengakibatkan penurunan berat badan dan disertai dengan berbagai gejala lain, termasuk kelelahan, mual, dan sakit perut.
Diare kronis dapat disebabkan oleh infeksi, stres, beberapa obat, atau kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti IBS, IBD, atau penyakit celiac. Mengidentifikasi penyebab diare akan membantu menentukan pengobatan terbaik untuk diare dan penurunan berat badan terkait.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Mengalami diare yang berlangsung selama berminggu-minggu bisa menyakitkan, memalukan, dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda. Ini juga dapat menyebabkan komplikasi tambahan, seperti kelelahan, kekurangan nutrisi, dan penurunan berat badan yang tidak diinginkan.
Jika Anda mengalami diare yang belum sembuh dengan sendirinya, atau berat badan Anda turun tanpa berusaha, pertimbangkan untuk membuat janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Mereka akan dapat membantu Anda mengidentifikasi penyebab diare dan penurunan berat badan Anda, dan menawarkan pilihan untuk mengobatinya.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apakah diare berkepanjangan menyebabkan kekurangan gizi?
Diare kronis yang berlangsung lebih dari empat minggu dapat menyebabkan malnutrisi. Untuk alasan ini, penting untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika diare terus berlanjut.
- Kapan Anda harus khawatir tentang penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan?
Kehilangan lebih dari 10 pound (4,5 kilogram), atau kehilangan 5% dari berat badan normal Anda, selama periode enam hingga 12 bulan tanpa sengaja mencoba menurunkan berat badan dianggap sebagai penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dan perlu mencari perhatian medis. Anda juga harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika berat badan Anda turun ke tingkat di bawah yang dianggap sehat untuk usia dan tinggi badan Anda.
- Bisakah kecemasan atau stres kronis menyebabkan penurunan berat badan?
Penurunan berat badan dapat disebabkan oleh banyak faktor, termasuk stres, kecemasan, dan depresi. Penyebab lainnya termasuk penyakit kronis, infeksi kronis, penyalahgunaan obat, dan kanker.
8 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Kolese Gastroenterologi Amerika. Penyakit diare – akut dan kronis
- Schiller LR, Pardi DS, Sellin JH. Diare kronis: diagnosis dan penatalaksanaan. Klinik Gastroenterol Hepatol . 2017;15(2):182-193.e3. doi:10.1016/j.cgh.2016.07.028
- Kedokteran Johns Hopkins. Diare.
- Winslow BT, Onysko M, Thompson KA, Caldwell K, Ehlers GH. Pertanyaan Umum Tentang Infeksi Clostridium difficile . Saya Dokter Keluarga . 2014;89(6):437-42.
- Kesehatan Langsung. Penyebab diare yang mendasari
- Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Diagnosis Diare.
- Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Pengobatan Diare
- Penurunan berat badan – tidak disengaja.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan