Menemukan perawatan yang tepat untuk xerosis (kulit kering) anak Anda bisa jadi rumit. Kulit anak-anak lebih halus dan lebih mudah mengering daripada kulit orang dewasa, sehingga mereka cenderung memiliki kulit yang gatal, merah, kasar, atau mengelupas. Kulit kering dapat disebabkan atau diperparah dengan berenang, berkeringat di musim panas, atau udara musim dingin yang dingin dan kering.
Usia juga menjadi pertimbangan penting saat melihat pelembab. Kulit bayi yang lembut dan halus itu lebih tipis dan lebih permeabel, menangani kelembapan secara berbeda, dan kurang mampu menjaga kelembapan dan kesehatannya dibandingkan kulit orang dewasa. Hal ini membuat perawatan dan pencegahan kulit kering pada anak menjadi sangat penting.
Kulit Remaja
Pada saat sebagian besar anak mencapai usia remaja, kelenjar minyak mereka menjadi lebih aktif dan kulit kering tidak terlalu menjadi masalah.
Gambar Dex / Gambar Getty
Pelembab
Pelembab adalah suatu keharusan untuk merawat atau mencegah kulit kering pada anak Anda. Namun, tidak semua produk diciptakan sama.
- Semakin berminyak, semakin baik: Secara umum, salep biasanya lebih baik daripada krim, dan krim biasanya lebih baik daripada losion untuk melembabkan kulit kering.
- Hindari pelembap berbasis alkohol: Alkohol mengeringkan kulit, jadi pilihlah produk non-alkohol, seperti Aquaphor Baby Healing Ointment atau Cetaphil Moisturizing Cream.
- Asam laktat bermanfaat: Carilah asam laktat dalam daftar bahan karena meningkatkan hidrasi kulit. Lac-Hydrin (tersedia dalam OTC dan kekuatan resep) atau Eucerin Intensive Repair Creme untuk Kulit Sangat Kering adalah pilihan yang baik.
- Pertimbangkan pelembab khusus: Ini mengandung banyak bahan dan cenderung lebih mahal daripada merek yang lebih umum. Mereka termasuk Vanicream Moisturizing Skin Cream, Cutemol Emollient Cream, Mustela Dermo-Pediatrics, Stelatopia Moisturizing Cream, atau Burt’s Beeswax Lip Balm.
Gunakan kembali pelembap di tangan anak Anda setiap kali mereka mencucinya. Di area kering lainnya, gunakan pelembap setidaknya dua atau tiga kali sehari.
Bicarakan tentang produk dengan dokter anak Anda. Jika kulit anak Anda sangat kering, tidak membaik dengan pelembap, atau menunjukkan tanda-tanda eksim atau masalah kulit lainnya, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan pelembap yang diresepkan.
Losion
Lotion mungkin bukan pilihan terbaik untuk anak-anak Anda.
- Karena kulit anak-anak kekurangan minyak, losion mungkin tidak cukup kuat.
- Menurut American Academy of Dermatology (AAD), lotion bisa menyebabkan iritasi, jadi krim dan salep bisa menjadi pilihan yang lebih baik.
Krim dan Salep
Sedangkan lotion adalah cairan kental, krim didefinisikan sebagai emulsi air dan minyak setengah padat. Salep lebih berminyak daripada krim. AAD merekomendasikan krim atau salep yang mengandung satu atau lebih bahan berikut:
- Dimethicone
- Gliserin
- Asam hialuronat
- Minyak jojoba
- Lanolin
- Minyak mineral
- Petrolatum
- Mentega shea
Anda mungkin lebih suka krim untuk anak Anda karena tidak terlalu berminyak saat disentuh. Mereka mungkin juga lebih nyaman daripada salep berat selama musim panas.
Mengapa Beberapa Anak Memiliki Kulit Kering?
Banyak anak yang mewarisi kecenderungan kulit kering atau kepekaan terhadap hal-hal tertentu yang dapat membuat kulit mereka kering. Seringkali, kebiasaan dapat mengeringkan kulit—seperti menggunakan sabun yang keras, tidak cukup sering menggunakan pelembap, atau menggunakan pelembap berbasis alkohol.
Sabun mandi
Kebanyakan orang tumbuh dengan menggunakan sabun saat mandi atau berendam, tetapi sabun menghilangkan minyak pelindung alami kulit dan membuat kulit rentan terhadap kekeringan dan iritasi. Beberapa dokter anak menganjurkan untuk memandikan anak hanya dengan air hangat, dan hanya dua kali seminggu. Ketika mereka mencapai usia remaja, mereka dapat mulai menggunakan sabun hanya di bagian yang menimbulkan bau badan (ketiak, kaki, dan alat kelamin). Jangan pernah menggunakan sabun pada kulit yang gatal atau ruam.
Meskipun mungkin mengecewakan bagi anak-anak Anda, sebaiknya hindari mandi busa. Mereka bisa menjadi salah satu hal yang lebih merusak bagi kulit anak Anda.
Jika Anda memilih untuk menggunakan sabun, gunakan sabun yang ditujukan untuk bagian tubuh tersebut. Sabun dan pembersih wajah biasanya lebih lembut daripada sabun tangan, yang mungkin lebih lembut daripada sabun untuk seluruh tubuh.
Pilih juga sabun lembut seperti:
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser
- Dove Pembersih Tubuh Kulit Sensitif
- Tujuan Pencucian Pembersihan Lembut
- Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar
- Cetaphil Gentle Cleansing Bar
Apa itu Eksim?
Eksim adalah kondisi kulit yang menyebabkan kulit merah dan gatal disertai peradangan. Ini umum terjadi pada anak-anak. Ini berbeda dengan kulit kering biasa dan membutuhkan perawatan yang berbeda. Jika anak Anda memiliki gejala yang mengarah ke eksim, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan mereka tentang cara terbaik untuk mengobatinya.
Gambaran Umum Penyakit Eksim (Dermatitis Atopik) pada Anak
Hidrokortison
Terkadang krim hidrokortison, yang tersedia tanpa resep (OTC) dengan kekuatan yang lebih ringan dan resep untuk formulasi yang lebih kuat, digunakan untuk merawat kondisi kulit kering yang terkait dengan peradangan.
Krim ini dapat memiliki efek samping, jadi biasanya dimulai dengan produk berpotensi rendah sebelum beralih ke produk yang lebih kuat.
Efek samping dapat meliputi:
- Kulit menipis
- Stretch mark
- Jerawat
- Pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan
- Perubahan warna kulit
- Benjolan merah di sekitar mulut
- Benjolan putih atau merah pada kulit
- Kulit terbakar, gatal, atau merah
- Memperlambat pertumbuhan dan menunda penambahan berat badan
Efek samping parah yang memerlukan panggilan segera ke penyedia layanan kesehatan Anda meliputi:
- Ruam parah
- Tanda-tanda infeksi (kemerahan, bengkak, nanah) tempat krim dioleskan
Efek samping dari hidrokortison topikal (dan produk topikal pada umumnya) lebih mungkin terjadi pada anak-anak daripada orang dewasa karena kulit mereka yang lebih tipis menyerap lebih banyak obat.
Krim hidrokortison OTC dianggap aman untuk anak usia 2 tahun ke atas. Mereka hanya boleh digunakan pada anak kecil di bawah saran dan pengawasan penyedia layanan kesehatan.
Hidrokortison sering direkomendasikan untuk mengobati eksim, ruam, gigitan serangga, dan alergi kulit.
Opsi Non-Steroidal
Beberapa krim resep nonsteroid juga tersedia, termasuk Eucrisa, Elidel, dan Protopic. Mereka digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kulit dan dapat menjadi pilihan bagi anak Anda jika mereka tidak dapat mentolerir hidrokortison atau Anda ingin menghindari efek sampingnya. Dokter anak Anda dapat membantu membimbing Anda ke yang terbaik untuk anak Anda.
Aplikasi Kulit Basah
Pelembap sebaiknya dioleskan pada kulit yang masih lembap, seperti sesaat setelah anak Anda selesai mandi. Ini dapat membantu menyegel kelembapan.
Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk menggunakan pembalut kulit basah-ke-kering. Contohnya adalah membasahi tangan anak Anda, mengoleskan pelembab dalam jumlah yang banyak, dan kemudian menutupinya dengan sarung tangan katun basah, yang dapat Anda biarkan selama beberapa jam atau bahkan semalaman. Untuk area lain, Anda cukup mengoleskan kasa basah di atas kulit yang lembap, lalu mengoleskan kasa kering lagi di atasnya selama beberapa jam.
Mandi oatmeal dapat menenangkan kulit anak yang teriritasi. Ini tidak sesederhana menambahkan gandum ke air mandi. Anda dapat membeli produk komersial untuk penggunaan ini atau membuatnya sendiri di rumah.
Menghindari Iritasi
Anda dapat membantu melindungi kulit anak Anda agar tidak kering dan teriritasi dengan mewaspadai produk yang bermasalah dan melakukan beberapa langkah sederhana:
- Hindari pembersih tangan berbasis alkohol jika memungkinkan, karena dapat mengeringkan kulit. Jika harus digunakan, seperti di sekolah karena peraturan COVID-19, pastikan untuk menggunakan pelembap ekstra dan cari pembersih yang juga melembapkan.
- Gunakan produk kulit bebas pewangi, tetapi hindari yang berlabel “tanpa pewangi”, karena mungkin mengandung bahan kimia yang mengiritasi yang menyembunyikan atau menetralkan bau bahan.
- Gunakan produk cucian yang lembut dan bebas pewangi.
- Pilih pakaian yang terbuat dari bahan yang lembut dan dapat bernapas (seperti katun) untuk mengurangi keringat dan iritasi.
- Mintalah anak-anak mandi setelah berenang dan segera oleskan pelembab ke kulit mereka untuk mencegah ruam klorin.
- Mintalah mereka memakai sarung tangan di musim dingin untuk melindungi tangan mereka dari udara dingin yang kering.
Kontrol iklim
Anda dapat membantu meredakan kulit kering atau menjaga kesehatan kulit anak Anda dengan menggunakan pelembap kabut dingin di kamar mereka selama musim dingin, saat udara di dalam rumah mungkin kering akibat pemanas. Jika Anda tinggal di daerah yang panas dan kering, Anda mungkin juga ingin menggunakan pelembap selama musim panas.
Ingatlah bahwa menaikkan tingkat kelembapan dapat membantu kulit kering anak Anda, tetapi juga dapat menyebabkan tungau debu atau jamur, yang dapat memperparah alergi.
6 Pelembab Terbaik untuk Kulit Kering 2023
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apa solusi alami untuk kulit kering bayi saya?
Memijat minyak bunga matahari, minyak kelapa, atau minyak mineral ke dalam kulit dapat melindungi bayi dari dermatitis. Untuk kulit yang terlanjur teriritasi, cobalah perawatan non-kimia seperti ekstrak oatmeal. Jika Anda ingin menghindari penggunaan pelembap apa pun pada kulit kering bayi Anda, fokuslah untuk menjaga agar bayi Anda tetap terhidrasi dengan baik, dan gunakan pelembap udara untuk mencegah udara di rumah Anda menjadi terlalu kering.
Mengapa Kulit Bayi Baru Lahir Anda Mengelupas
Apa perbedaan antara eksim bayi dan kulit kering?
Eksim bayi menyebabkan ruam yang mungkin termasuk benjolan merah yang kasar. Meskipun kulit kering bisa terasa gatal, sensasi dan ketidaknyamanan biasanya lebih intens dengan eksim. Mengobati eksim mungkin memerlukan menghindari zat yang menyebabkan kambuh, serta menggunakan pelembab atau perawatan topikal lainnya.
Apakah kulit kering bisa menjadi tanda anak saya kekurangan vitamin?
Tidak mungkin. Tidak memiliki cukup vitamin A dapat menyebabkan berbagai gejala termasuk kulit kering dan bersisik, tetapi ini tidak mungkin menjadi penyebab kulit kering anak Anda. Makanan sehari-hari sebagian besar anak-anak di Amerika Serikat menyediakan vitamin A dalam jumlah yang cukup, serta nutrisi lain yang mendukung kesehatan kulit. Tapi kekurangan vitamin A menjadi perhatian di negara berkembang, di mana suplemen direkomendasikan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Anda harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda tentang kulit kering anak Anda jika kondisinya berlangsung lebih dari dua minggu meskipun sudah diobati, terutama jika kulitnya pecah-pecah. Jika area tersebut mulai terlihat terinfeksi atau gejalanya disertai demam, sebaiknya Anda juga menghubungi dokter anak. Untuk masalah kulit yang terus-menerus, dokter anak Anda mungkin merujuk Anda ke dokter kulit anak.
13 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Akademi Pediatri Amerika. Menghindari kulit musim dingin yang kering pada bayi dan balita.
- Kong F, Galzote C, Duan Y. Perubahan sifat kulit selama 10 tahun pertama kehidupan: Sebuah studi cross-sectional. Arch Dermatol Res . 2017;309(8):653-658. doi:10.1007/s00403-017-1764-x
- Rumah Sakit Anak Seattle dan Yayasan Penelitian. Kulit kering.
- Asosiasi Eksim Nasional. Mengontrol eksim dengan melembabkan.
- Asosiasi Akademi Dermatologi Amerika. Kiat top dokter kulit untuk menghilangkan kulit kering.
- Asosiasi Eksim Nasional. Risiko kortikosteroid topikal.
- Institut Kesehatan Nasional, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS: MedlinePlus. Hidrokortison topikal.
- Tollefson MM, Bruckner AL. Dermatitis atopik: manajemen yang diarahkan pada kulit. Pediatri . 2014;134(6):e1735-44. doi:10.1542/peds.2014-2812
- Ilnytska O, Kaur S, Chon S, dkk. Oatmeal koloid (Avena Sativa) meningkatkan penghalang kulit melalui aktivitas multi-terapi. J Obat Dermatol. 2016;15(6):684-690.
- Universitas Yale, Kedokteran Yale. Eksim dan kulit kering: 5 tips untuk membantu anak di musim dingin ini.
- Madhu R, Vijayabhaskar C, Anandan V, dkk. Pedoman Indian Academy of Pediatrics untuk perawatan kulit anak. Pediatri India . 2021;58(2):153-161.
- Lyons JJ, Milner JD, Batu KD. Dermatitis atopik pada anak-anak: Gambaran klinis, patofisiologi, dan pengobatan. Immunol Allergy Clinic North Am . 2015;35(1):161-83. doi:10.1016/j.iac.2014.09.008
- Institut Kesehatan Nasional. Vitamin A.
Oleh Vincent Iannelli, MD
Vincent Iannelli, MD, adalah dokter anak bersertifikat dan rekan dari American Academy of Pediatrics. Dr. Iannel li telah merawat anak-anak selama lebih dari 20 tahun.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan