Depresi dan multiple sclerosis (MS) sering berdampingan dan dapat berkontribusi satu sama lain. Proses penyakit MS itu sendiri dapat menghasilkan depresi, seperti halnya dampak psikologis dari hidup dengan masalah neurologis kronis ini. Lebih lanjut, beberapa gejala MS tumpang tindih dengan gejala depresi, sehingga sulit untuk mengetahui apakah MS Anda memburuk atau serangan depresi (baik terkait atau tidak terkait dengan penyakit Anda).
Depresi dapat mempersulit Anda untuk berfungsi sebaik mungkin, membuat efek MS Anda semakin sulit untuk dikelola, jadi penting untuk mengetahui hubungan ini dan mendapatkan bantuan jika Anda membutuhkannya.
3:38
3 Pasien MS Membagikan Tips Mereka untuk Mengelola Stres
Gejala
Hampir semua orang merasa sedih dari waktu ke waktu. Dan tidak dapat disangkal bahwa hidup dengan MS dapat menambah perasaan ini. Tetapi depresi klinis berlangsung lebih lama dan lebih parah daripada kesedihan dan seringkali disertai dengan gejala lain.
Anda harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami salah satu gejala depresi. Mengingat beberapa tumpang tindih dengan MS, mudah untuk mengaitkannya dengan penyakit Anda. Tetapi penting bagi seorang profesional untuk menentukan dengan tepat mengapa Anda merasa seperti itu.
- Perubahan suasana hati: MS dapat bermanifestasi dengan perubahan suasana hati juga. Jika Anda sering merasa sedih, menangis, atau mudah tersinggung, dan jika gejala ini berlangsung lebih dari dua minggu, Anda mungkin juga mengalami depresi.
- Apatis: Anda mungkin kehilangan minat atau kesenangan pada sebagian besar hal yang sebelumnya Anda sukai. Apatis juga umum di MS.
- Perubahan nafsu makan: Nafsu makan Anda mungkin berkurang atau meningkat. Anda mungkin kehilangan atau menambah 5% atau lebih dari berat badan Anda tanpa berusaha. MS biasanya tidak memengaruhi nafsu makan kecuali Anda juga mengalami depresi.
- Masalah tidur: Depresi dapat mengganggu tidur Anda; Anda mungkin mengalami kesulitan tidur dan/atau Anda mungkin tidur terlalu banyak. Gangguan tidur tidak jarang terjadi pada MS.
- Perubahan psikomotor: Anda mungkin gelisah dan gelisah, atau Anda mungkin bergerak sangat lambat. Ini tidak umum terjadi pada MS, yang biasanya bermanifestasi dengan gerakan lemah dan tidak terkoordinasi, bukan dengan gerakan melambat atau gelisah secara keseluruhan.
- Kelelahan: Anda mungkin merasa lelah dan memiliki sedikit atau tidak ada energi, namun ini juga merupakan salah satu gejala MS yang paling umum.
- Perasaan bersalah: Anda bisa merasa tidak berharga atau sangat bersalah atas hal-hal yang telah atau tidak Anda lakukan. Ini bukan fitur khas MS.
- Masalah kognitif: Anda dapat mengalami kesulitan berkonsentrasi, mengatur pikiran, atau membuat keputusan. Pemikiran kabur cukup umum dengan MS.
- Pikiran untuk bunuh diri: Anda merasa lebih baik mati atau berpikir untuk bunuh diri. MS biasanya tidak menyebabkan pikiran untuk bunuh diri kecuali Anda juga mengalami depresi.
Gejala depresi dapat mendahului eksaserbasi MS, sehingga bisa menjadi petunjuk bahwa Anda perlu mendapatkan perhatian medis.
Pengalaman Emosional MS Unduh PDF
Mendaftar untuk buletin Tip Kesehatan Hari Ini kami, dan dapatkan tip harian yang akan membantu Anda menjalani hidup paling sehat.
Daftar Anda sudah bergabung!
Terima kasih, {{form.email}}, telah mendaftar.
Ada kesalahan. Silakan coba lagi.
4 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Hughes AJ, Bhattarai JJ, Paul S, Beier M. Gejala depresi dan kelelahan sebagai prediktor perbedaan objektif-subyektif dalam fungsi kognitif pada multiple sclerosis. Gangguan Relat Mult Scler . 2019 Jan 31;30:192-197. doi: 10.1016/j.msard.2019.01.055
- Institut Kesehatan Mental Nasional. Depresi.
- White EK, Sullivan AB, Drerup M. Laporan Singkat: Dampak gangguan tidur pada depresi dan kualitas hidup terkait kesehatan yang dirasakan pasien pada multiple sclerosis. Int J MS Care . Jan-Feb 2019;21(1):10-14. doi: 10.7224/1537-2073.2017-068
- Pinto EF, Andrade C. Depresi terkait interferon: Primer tentang mekanisme, pengobatan, dan pencegahan masalah klinis yang umum. Curr Neurofarmakol . 2016;14(7):743-748. doi:10.2174/1570159×14666160106155129
Oleh Julie Stachowiak, PhD
Julie Stachowiak, P hD, adalah penulis dari Multiple Sclerosis Manifesto, pemenang Penghargaan Buku Pengantar Tahun Ini 2009, Kategori Kesehatan.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan