Sinar matahari memiliki efek mendalam pada kulit yang dapat menyebabkan penuaan dini, kanker kulit, dan sejumlah kondisi terkait kulit lainnya. Paparan sinar ultraviolet (UV) menyumbang sekitar 90% dari semua gejala cedera kulit.
Kristina Lindberg / Getty Images
Fakta Tentang Radiasi UV
Matahari memancarkan radiasi UV yang kami bagi menjadi beberapa kategori berdasarkan panjang gelombang relatifnya (diukur dengan nanometer, atau nm):
- Radiasi UVC (100 hingga 290 nm)
- Radiasi UVB (290 hingga 320 nm)
- Radiasi UVA (320 hingga 400 nm)
Radiasi UVC memiliki panjang gelombang terpendek dan hampir seluruhnya diserap oleh lapisan ozon. Dengan demikian, itu tidak terlalu mempengaruhi kulit. Namun, radiasi UVC dapat ditemukan dari sumber buatan seperti lampu busur merkuri dan lampu kuman.
Radiasi UVB mempengaruhi lapisan terluar kulit (epidermis) dan merupakan penyebab utama kulit terbakar. Ini paling intens antara jam 10 pagi dan 2 siang saat sinar matahari paling terang. Ini juga lebih intens selama bulan-bulan musim panas, terhitung sekitar 70 persen dari paparan UVB tahunan seseorang. Karena panjang gelombangnya, UVB tidak mudah menembus kaca.
Sebaliknya, radiasi UVA pernah dianggap hanya memiliki efek kecil pada kulit. Penelitian sejak saat itu menunjukkan bahwa UVA merupakan kontributor utama kerusakan kulit. UVA menembus lebih dalam ke dalam kulit dengan intensitas yang tidak berfluktuasi sebanyak UVB. Dan, tidak seperti UVB, UVA tidak disaring oleh kaca.
Efek Merusak UVA dan UVB
Radiasi UVA dan UVB dapat menyebabkan banyak kelainan terkait kulit, termasuk keriput, gangguan terkait penuaan, kanker kulit, dan berkurangnya kekebalan terhadap infeksi. Meskipun kami tidak sepenuhnya memahami mekanisme perubahan ini, beberapa percaya bahwa pemecahan kolagen dan pembentukan radikal bebas dapat mengganggu perbaikan DNA pada tingkat molekuler.
Radiasi UV diketahui meningkatkan jumlah tahi lalat di bagian tubuh yang terpapar sinar matahari. Paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat menyebabkan perkembangan lesi praganas yang disebut keratosis aktinik. Keratosis aktinik dianggap prakanker karena satu dari 100 akan berkembang menjadi karsinoma sel skuamosa. “benjolan” keratosis aktinik seringkali lebih mudah dirasakan daripada dilihat dan biasanya muncul di wajah, telinga, dan punggung tangan.
Paparan sinar UV juga dapat menyebabkan keratosis seboroik, yang tampak seperti lesi mirip kutil yang “menempel” di kulit. Tidak seperti keratosis aktinik, keratosis seboroik tidak menjadi kanker.
Kerusakan Kolagen dan Radikal Bebas
Radiasi UV dapat menyebabkan kolagen rusak pada tingkat yang lebih tinggi daripada penuaan normal. Ini dilakukan dengan menembus lapisan tengah kulit (dermis), menyebabkan penumpukan elastin yang tidak normal. Ketika elastin ini menumpuk, enzim diproduksi yang secara tidak sengaja memecah kolagen dan menciptakan apa yang disebut “bekas luka matahari”. Paparan yang terus-menerus hanya mempercepat prosesnya, yang menyebabkan kerutan dan kendur lebih lanjut.
Radiasi UV juga merupakan salah satu pencipta utama radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul oksigen tidak stabil yang hanya memiliki satu elektron, bukan dua. Karena elektron ditemukan berpasangan, molekul harus mengais elektron yang hilang dari molekul lain, menyebabkan reaksi berantai yang dapat merusak sel pada tingkat molekuler. Radikal bebas tidak hanya meningkatkan jumlah enzim yang memecah kolagen, tetapi juga dapat mengubah materi genetik sel dengan cara yang dapat menyebabkan kanker.
Efek Sistem Imun
Tubuh memiliki sistem kekebalan pertahanan yang dimaksudkan untuk menyerang infeksi dan pertumbuhan sel abnormal, termasuk kanker. Pertahanan kekebalan ini mencakup sel darah putih khusus yang disebut limfosit T dan sel kulit yang disebut sel Langerhans. Saat kulit terpapar sinar matahari berlebihan, zat kimia tertentu dilepaskan yang secara aktif menekan sel-sel ini, melemahkan respons kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Ini bukan satu-satunya cara paparan yang berlebihan dapat merusak kekebalan seseorang. Garis terakhir pertahanan kekebalan tubuh adalah sesuatu yang disebut apoptosis, di mana sel-sel yang rusak parah dibunuh dan tidak dapat menjadi kanker. (Ini adalah salah satu alasan mengapa Anda mengelupas setelah terbakar sinar matahari.) Meskipun prosesnya tidak sepenuhnya dipahami, paparan sinar UV yang berlebihan tampaknya mencegah apoptosis, memungkinkan sel prakanker berpeluang menjadi ganas.
Perubahan Kulit yang Disebabkan oleh Matahari
Paparan sinar UV menyebabkan penebalan dan penipisan kulit yang tidak merata yang disebut solar elastosis, menghasilkan kerutan kasar dan perubahan warna menjadi kuning. Ini juga dapat menyebabkan dinding pembuluh darah menjadi lebih tipis, menyebabkan mudah memar dan spider veins (telangiectasias) di wajah.
Sejauh ini, perubahan pigmen akibat sinar matahari yang paling umum adalah bintik-bintik. Bintik disebabkan ketika sel penghasil pigmen kulit (melanosit) rusak, menyebabkan pembesaran noda. Lainnya adalah bintik-bintik penuaan, yang biasanya muncul di punggung tangan, dada, bahu, lengan, dan punggung atas. Sementara bintik-bintik usia sering terlihat pada orang dewasa yang lebih tua, mereka tidak terkait dengan usia seperti namanya tetapi akibat dari cedera akibat sinar matahari.
Paparan sinar UV juga dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik putih pada kaki, tangan, dan lengan karena melanosit secara progresif dihancurkan oleh radiasi matahari.
Kanker Kulit dan Melanoma
Kemampuan matahari untuk menyebabkan kanker sudah diketahui dengan baik. Tiga jenis utama kanker kulit adalah melanoma, karsinoma sel basal, dan karsinoma sel skuamosa.
Melanoma adalah yang paling mematikan dari ketiganya karena menyebar (bermetastasis) lebih mudah daripada yang lain. Karsinoma sel basal adalah yang paling umum dan cenderung menyebar secara lokal daripada bermetastasis. Karsinoma sel skuamosa adalah yang paling umum kedua dan diketahui bermetastasis, meski tidak biasa seperti melanoma.
Paparan sinar matahari adalah faktor risiko terpenting untuk mengembangkan melanoma. Sebaliknya, risiko karsinoma sel basal atau karsinoma sel skuamosa terkait dengan jenis kulit seseorang dan jumlah paparan radiasi UV seumur hidup.
Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Narendhirakannan, R. dan Hannah, A. “Stres Oksidatif dan Kanker Kulit: Gambaran Umum.” Ind J Clin Biochem. April 2013; 28(2):110-115.
- Ratushny, V.; Gober, M.; Hick, R.; et al. “Dari keratinosit menjadi kanker: patogenesis dan pemodelan karsinoma sel skuamosa kulit.” Jurnal Investigasi Klinis. 1 Februari 2012; 122(2):464-472.
Oleh Heather L. Brannon, MD
Heather L. Brannon, MD, adalah dokter praktik keluarga di Mauldin, Carolina Selatan. Dia telah berlatih selama lebih dari 20 tahun.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan