Prom adalah salah satu malam terbesar dalam kehidupan sekolah menengah Anda. Tapi sulit untuk menikmati pengalaman itu jika Anda khawatir dengan jerawat di malam prom.
Apa yang bisa dilakukan untuk menghilangkan jerawat sebelum prom? Berikut adalah tujuh tips yang akan membantu kulit Anda terlihat terbaik.
Zero Creatives / Getty Images
Mulailah Merawat Kulit Anda Sekarang
Jika selama ini Anda mengabaikan kulit Anda, jangan menunggu hari lain untuk memulai rutinitas perawatan kulit. Perawatan kulit yang baik akan membantu kulit Anda terlihat dan terasa lebih baik setiap hari.
Rutinitas perawatan kulit yang sehat terlihat seperti ini:
- Bersihkan wajah dua kali sehari. Sangat penting untuk mencuci muka sebelum tidur untuk menghilangkan riasan, kotoran, minyak, dan keringat.
- Lakukan eksfoliasi dengan lembut.
- Oleskan pelembap bebas minyak jika kulit Anda terasa kering.
- Kenakan tabir surya bebas minyak untuk melindungi kulit Anda.
Meskipun kulit bersih itu bagus, menggosok dengan keras tidak. Jerawat tidak disebabkan oleh kotoran dan scrub tidak akan membersihkan kulit Anda.
Jangan terlalu sering membersihkan kulit. Pembersihan yang berlebihan dapat mengelupas kulit, membuat kulit Anda terlalu kering, merah, dan teriritasi.
Pembersihan dua kali sehari baik-baik saja, bahkan jika kulit Anda berminyak. Lakukan pembersihan ketiga hanya jika diperlukan, seperti setelah kelas olahraga atau latihan olahraga.
Mulailah Menggunakan Pengobatan Jerawat yang Efektif
Jika Anda hanya memiliki sedikit jerawat di sana-sini, Anda dapat mengobati jerawat Anda dengan produk yang dibeli di toko. Apa pun merek yang Anda beli, selama produk tersebut mengandung asam salisilat, benzoil peroksida, atau belerang (petunjuk: cari yang terdaftar sebagai bahan aktif.)
Jika Anda merasa kewalahan dengan pilihan Anda, kit perawatan jerawat lengkap seperti AcneFree atau Proactiv dapat menyederhanakan rutinitas perawatan Anda. Anda bahkan dapat membuatnya sendiri.
Produk apa pun yang Anda gunakan, pastikan Anda menggunakannya setiap hari persis seperti yang diarahkan. Jangan berkecil hati jika Anda tidak segera melihat hasilnya. Diperlukan waktu hingga tiga hingga empat bulan untuk menggunakannya sebelum Anda melihat perbedaan pada kulit Anda. Jika Anda berhenti sebelum itu, Anda tidak memberi kesempatan pada produk untuk benar-benar mulai bekerja.
Kunjungi Penyedia Layanan Kesehatan Tentang Kulit Anda
Apakah jerawat Anda sedang hingga parah? Apakah itu meradang? Pernahkah Anda mencoba produk yang dijual bebas sebelumnya tanpa melihat hasilnya?
Jika jawaban untuk salah satu dari pertanyaan ini adalah ya, obat jerawat resep mungkin diperlukan untuk mengendalikan jerawat Anda. Bicaralah dengan orang tua Anda tentang menemui penyedia layanan kesehatan tentang jerawat Anda.
Waktu sangat penting di sini, terutama jika musim prom sedang berlangsung. Diperlukan waktu beberapa minggu sebelum Anda melihat peningkatan nyata pada kulit Anda. Memulai pengobatan jerawat tiga hari sebelum prom tidak akan memberikan hasil yang Anda inginkan. Semakin awal Anda memulai, semakin besar peluang Anda untuk mendapatkan kulit yang lebih bersih pada waktunya untuk prom.
Jika Anda belum memiliki dokter kulit, Anda dapat membuat janji temu dengan penyedia layanan kesehatan keluarga Anda terlebih dahulu. Sebagian besar praktisi keluarga dan dokter anak sangat akrab dengan pengobatan jerawat. Mereka juga dapat memberi Anda rujukan ke dokter kulit jika diperlukan.
Berhenti Memencet Jerawat
Anda telah mendengarnya jutaan kali dari ibu Anda, tetapi Anda akan mendengarnya lagi: jangan memencet jerawat.
Ini mungkin memuaskan, tetapi juga merusak kulit Anda. Saat Anda memencet jerawat, Anda dapat mendorong bahan yang terinfeksi lebih dalam ke dalam kulit. Ini juga meningkatkan kemungkinan jerawat akan meninggalkan bekas luka.
Dan ya, memencet jerawat memang membuat jerawat semakin parah. Memencet jerawat dapat dengan mudah mengubahnya menjadi noda yang lebih besar dan meradang.
Meski menggoda, biarkan jerawat itu sendiri dan biarkan sembuh. Jika Anda harus melakukan sesuatu, cobalah perawatan di tempat.
Sudah melakukan sesi memencet jerawat? Coba tips ini untuk menyembuhkan jerawat yang tertusuk.
Ekstraksi Adalah Cara Cepat Mengatasi Komedo
Punya komedo? Mereka sangat umum, terutama pada kulit remaja. Sebagian besar obat yang mengobati jerawat juga membantu menghilangkan komedo.
Tetap saja, dengan prom yang akan datang, Anda mungkin tidak ingin menunggu. Ada cara untuk memperbaiki tampilan komedo dengan cepat sambil menunggu obat jerawat Anda bekerja.
Cobalah pergi ke salon untuk mengekstraknya. Peringatan: Jangan melakukan ekstraksi dalam satu atau dua hari setelah prom. Mereka bisa membuat Anda merah dan berjerawat, dan facial bisa memicu pelarian pada beberapa orang.
Strip pembersih pori itu adalah perbaikan cepat lainnya. Mereka tidak merawat komedo itu sendiri, dan mereka tidak melakukan apa pun untuk mencegahnya terbentuk. Namun, mereka menghilangkan “sumbat” atas komedo, membuat kulit tampak lebih halus untuk sementara.
Gunakan Obat Pencuci Tubuh untuk Jerawat Tubuh
Gaun berpotongan rendah dan “bacne”? Jangan stres. Jerawat di punggung dan badan juga bisa dikontrol.
Mulailah menggunakan sabun mandi (atau batangan) pencegah jerawat yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Pastikan Anda mandi sesegera mungkin setelah berolahraga karena keringat dapat mengiritasi jerawat.
Terkadang berjerawat disebabkan oleh bentuk jerawat yang disebut acne mechanica. Curigai acne mechanica jika berjerawat terjadi di area di mana peralatan atletik, ransel, atau perlengkapan lainnya disimpan.
Jerawat tubuh membandel, jadi Anda mungkin memerlukan bantuan dari seorang profesional. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan, antara lain, losion benzoil peroksida, retinoid topikal, antibiotik topikal, dan/atau obat jerawat oral.
Tutupi Jerawat Dengan Concealer
Jerawat selalu memiliki cara untuk muncul di saat-saat terburuk. Jika pelarian yang tidak menguntungkan itu terjadi sebelum prom, Anda bisa menutupinya.
Latih penampilan riasan Anda sebelum malam besar, termasuk produk seperti concealer dan primer hijau (untuk menangkal noda merah) dalam rejimen Anda. Sedikit concealer yang ditempatkan dengan baik dan taburan bedak dapat melakukan banyak hal untuk menyamarkan jerawat.
Teman-teman, olesan pelembap berwarna dapat membantu menyamarkan noda tanpa membuat Anda merasa “dibuat-buat”. Pelembab berwarna dapat ditemukan di lorong perawatan kulit di toko obat mana pun. Dan, jika Anda suka game, ada juga banyak concealer yang dibuat khusus untuk pria.
Kiat Bonus: Bantuan untuk Keadaan Darurat Kulit Menit Terakhir
Jika hanya beberapa hari sebelum pesta prom dan Anda berada di tengah-tengah pelarian, jangan khawatir. Ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk menyembuhkan jerawat dengan cepat, mulai dari pengobatan rumahan sederhana hingga prosedur dermatologi yang lebih ampuh (namun cepat).
Anda juga dapat berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang mendapatkan suntikan kortikosteroid jika jerawat besar muncul tepat sebelum malam prom. Biasanya disebut “suntikan steroid”, prosedur sederhana ini dapat meratakan jerawat besar dengan cepat.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Apa pun yang terjadi, ingatlah bahwa jerawat jauh lebih terlihat bagi Anda daripada bagi orang lain. Jadi, jangan biarkan mereka merusak malam prom Anda. Kebanyakan dari semua ingat bahwa, breakout atau tidak, itu adalah sikap positif yang membuat Anda bersinar! Anda terlihat fantastis. Nikmati malam yang luar biasa ini.
5 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Akademi Dermatologi Amerika. Cara mengatasi kulit berminyak.
- Akademi Dermatologi Amerika. Jerawat: Tips untuk mengelola.
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. Pedoman perawatan untuk pengelolaan acne vulgaris. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika. 2016;74(5):945-973.e33. doi:10.1016/j.jaad.2015.12.037
- Akademi Dermatologi Amerika. Jerawat: Diagnosis dan pengobatan.
- Akademi Dermatologi Amerika. Apakah peralatan olahraga menyebabkan jerawat Anda?
Oleh Angela Palmer
Angela Palmer adalah ahli kecantikan berlisensi yang berspesialisasi dalam perawatan jerawat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan