Ringkasan:
- Sebuah studi baru menemukan bahwa batas pengukuran BMI untuk menilai risiko kesehatan tertentu tidak akurat untuk orang yang bukan kulit putih.
- Pemotongan BMI harus lebih rendah untuk banyak orang non-kulit putih.
- Pengukuran tersebut merupakan indikator kesehatan yang tidak sempurna.
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa pengukuran indeks massa tubuh (BMI) yang banyak digunakan untuk menilai risiko kesehatan seperti obesitas dan diabetes bukanlah metode yang akurat untuk orang non-kulit putih.
Para peneliti memeriksa data dari lebih dari 1,4 juta orang di Inggris antara tahun 1990 dan 2018 dan, melalui analisis statistik, membedakan pola menurut ras dan etnis peserta.
Mereka menemukan bahwa batas BMI standar saat ini yang digunakan untuk menilai beberapa ancaman terhadap kesehatan harus jauh lebih rendah untuk populasi non-kulit putih.
Temuan ini menunjukkan bahwa “satu ukuran cocok untuk semua” tidak benar-benar bekerja untuk semua orang. Para peneliti berharap temuan ini akan mendorong revisi batas BMI berdasarkan data yang lebih akurat, dan membantu memenuhi kebutuhan populasi yang berbeda dengan lebih baik.
Pakar: Berhentilah Membuat Orang Merasa Buruk Tentang Penambahan Berat Badan COVID
“Saya tidak berpikir kita harus membuat kebijakan yang didasarkan pada data di mana populasi yang terkena dampak tidak termasuk,” kata penulis utama studi Rishi Caleyachetty, PhD, seorang ahli epidemiologi di University of Warwick, Inggris, kepada Verywell. Dia menyebutkan bahwa, misalnya, beberapa populasi non-kulit putih lebih banyak terkena diabetes tipe 2 dan obesitas daripada populasi kulit putih. “Di sini kami menerapkan kebijakan berdasarkan data.”
Studi ini dipublikasikan minggu lalu di jurnal The Lancet Diabetes & Endocrinology .
Cutoffs BMI Tidak Akurat Untuk Semua
BMI adalah pengukuran yang melihat berat badan seseorang dalam kilogram dibagi dengan kuadrat tinggi badannya dalam meter. Dimana seseorang terletak pada spektrum BMI dapat menunjukkan berbagai tingkat lemak tubuh. Ini biasanya digunakan untuk menyaring risiko Anda terkena masalah kesehatan yang berbeda.
Para peneliti dengan cermat memeriksa dataset yang merekam BMI dan diabetes tipe 2 untuk 1.472.819 orang. Mereka memasukkan orang Kulit Putih, Asia Selatan, Hitam, Cina, dan Arab dalam data mereka. Biasanya, orang dengan BMI 30 ke atas dianggap lebih berisiko terkena diabetes tipe 2.
6 Makanan Ringan yang Disetujui Ahli Diet untuk Membantu Mengatur Berat Badan Anda
Namun, mereka menemukan bahwa batasan BMI untuk diabetes tipe 2 sebenarnya adalah:
- 23,9 untuk orang Asia Selatan
- 26,9 untuk orang Tionghoa
- 28.1 untuk orang kulit hitam
- 26.6 untuk orang Arab
“Kuncinya di sini adalah bahwa orang-orang dari komunitas etnis minoritas ini akan berasumsi bahwa mereka baik-baik saja dalam hal status berat badan mereka, dan mungkin tidak pergi untuk mencari nasihat, karena penyedia perawatan primer mereka tidak berpikir bahwa mereka berada dalam kisaran tersebut. untuk itu, karena kami memiliki jalan pintas, ”kata Caleyachetty.
Apa Artinya Ini Bagi Anda
Pengukuran BMI adalah pengukuran yang tidak sempurna, jadi sebaiknya Anda tidak menggunakannya sebagai indikator utama kesehatan Anda. Jika Anda khawatir tentang risiko mengembangkan kondisi tertentu seperti diabetes tipe 2, bicarakan dengan dokter tentang bagaimana Anda dapat mengurangi risiko tersebut secara proaktif.
Penyesuaian Dibutuhkan
Menyesuaikan batasan ini berdasarkan etnis dapat membantu meningkatkan intervensi dini dengan memberikan perhatian yang dibutuhkan pasien sebelum masalah menjadi serius.
“Ini adalah tinjauan retrospektif data klinis yang bagus,” kata Jerry Bailey, direktur klinis di Lakeside Holistic Health, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, kepada Verywell. “Meskipun ini adalah langkah pertama untuk melihat BMI sebagai indikator terjadinya penyakit, ini membuka pintu untuk benar-benar mulai berbicara tentang kurangnya keragaman dalam tindakan terkait kesehatan.”
5 Porsi Buah dan Sayuran Setiap Hari Dapat Membantu Anda Hidup Lebih Lama: Belajar
“Seperti yang dicatat oleh penelitian, ini akan memungkinkan manajemen penyakit gaya hidup pasca-diagnosis yang lebih baik secara keseluruhan,” tambah Bailey. “Ini juga memungkinkan kami untuk memulai perawatan pencegahan lebih awal dibandingkan menonton dan menunggu sampai penyakit muncul. ‘Ons pencegahan sama dengan satu pon pengobatan’ benar-benar ditunjukkan di sini.”
Meskipun konsultasi ahli Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan bahwa BMI 27,5 atau lebih untuk orang Asia Selatan dan Cina harus memicu tindakan untuk mencegah diabetes tipe dua, menurut Caleyachetty itu masih terlalu perkiraan.
Konsumsi Blueberry Setiap Hari Dapat Membantu Mengelola Diabetes, Temuan Studi
“Nilai itu didasarkan pada sejumlah kecil studi yang bahkan tidak menyertakan orang Asia Selatan dari latar belakang India, Pakistan, Bangladesh. Itu tidak termasuk Afrika Hitam, Karibia Hitam, Arab juga, ”kata Caleyachetty. “Jadi itu didasarkan pada bukti yang sangat terbatas.”
Masih belum jelas mengapa korelasi antara BMI dan diabetes tipe 2 berbeda di antara bagian populasi yang berbeda, tetapi mungkin kombinasi dari:
- Genetika
- Karakteristik biokimia
- Komposisi tubuh
- Cara tubuh yang berbeda menyimpan lemak juga berbeda
- Gaya hidup
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk lebih memahami hal ini, kata Caleyachetty.
Secara umum, para peneliti dari berbagai bidang studi bekerja untuk menyempurnakan konsep BMI secara keseluruhan. “Ada banyak perdebatan tentang BMI, apakah itu ukuran yang baik atau buruk. Ini adalah ukuran yang tidak sempurna, ”kata Caleyachetty. “Dan pada waktunya saya curiga itu mungkin diperbaiki.”
2 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Caleyachetty R, Barber TM, Mohammed NI, dkk. Pemotongan BMI khusus etnis untuk obesitas berdasarkan risiko diabetes tipe 2 di Inggris: studi kohort berbasis populasi. Endokrinol Diabetes Lancet . doi:10.1016/S2213-8587(21)00088-7
- Konsultasi Pakar WHO. Indeks massa tubuh yang tepat untuk populasi Asia dan implikasinya terhadap strategi kebijakan dan intervensi. Lancet . 363(9403):157-163. doi:10.1016/S0140-6736(03)15268-3
Oleh Sofia Quaglia
Sofia Quaglia adalah penulis ilmu pengetahuan dan kesehatan yang tinggal di antara Italia, Inggris, dan Amerika Serikat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan