Diare adalah efek samping kemoterapi yang sangat umum. Masalah pencernaan seperti diare terjadi karena cara kerja obat kemoterapi. Sel kanker membelah dengan cepat — lebih cepat dari kebanyakan sel di tubuh kita. Obat kemoterapi bekerja dengan menargetkan sel-sel yang membelah dengan cepat ini.
Pada saat yang sama, beberapa sel normal dalam tubuh kita juga membelah dengan cepat. Sel-sel folikel rambut kita dan sel-sel di lapisan perut dan saluran pencernaan kita adalah beberapa sel sehat yang juga membelah dengan cepat. Obat kemoterapi tidak bisa membedakan antara sel normal yang membelah dengan cepat dan sel kanker. Kemoterapi juga menyerang sel sehat Anda yang menyelam dengan cepat. Inilah mengapa kita mengalami kerontokan rambut dan masalah pencernaan saat menjalani kemoterapi.
manoa / Getty Images
Diare dapat dengan cepat menjadi serius, terutama karena dapat dengan cepat menyebabkan dehidrasi. Saat buang air besar encer, Anda kehilangan banyak cairan di setiap episode. Kabar baiknya adalah penyedia layanan kesehatan Anda mungkin dapat meresepkan obat untuk membantu mencegah dan mengobati diare.
Penting untuk melaporkan ke penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami efek samping atau masalah kesehatan apa pun selama perawatan kanker Anda. Bahkan jika Anda menduga gejala Anda tidak berhubungan dengan pengobatan, pastikan tim kesehatan Anda mengetahui apa yang terjadi pada tubuh Anda.
Artikel ini membahas makan dengan baik dan tetap terhidrasi selama kemoterapi. Ini sangat penting jika Anda mengalami kanker atau diare terkait kemoterapi.
Makan dengan Baik Selama Kemoterapi
Kehilangan nafsu makan sangat umum dan dapat terjadi kapan saja selama pengobatan. Mual dan muntah dapat membuat sulit makan. Beberapa obat kemoterapi menyebabkan perubahan pada indra perasa Anda dan mungkin membuat makanan menjadi kurang menarik bagi Anda. Diare atau masalah pencernaan lainnya dapat mengurangi keinginan Anda untuk makan atau minum.
Salah satu cara untuk melawan asupan yang lebih rendah ini adalah mencoba memanfaatkan nafsu makan Anda setiap kali Anda lapar atau haus. Ingatlah untuk makan makanan seimbang yang terdiri dari protein tanpa lemak, buah dan sayuran berwarna, dan banyak cairan bebas kafein. Tim kesehatan Anda mungkin menyarankan agar Anda menghindari makanan tertentu selama perawatan.
Makan dengan baik sangat penting selama pengobatan kanker. Ini sangat penting ketika Anda menderita diare. Beberapa orang menemukan bahwa ada makanan yang bisa Anda makan untuk membantu diare. Kuncinya adalah mengonsumsi makanan yang rendah serat atau yang mengandung pektin, serat larut.
Dengan diare, Anda tidak hanya kehilangan cairan (air), tapi juga bisa kehilangan elektrolit. Elektrolit adalah partikel kecil dengan muatan listrik. Mereka sangat penting bagi tubuh Anda untuk berfungsi. Beberapa elektrolit termasuk natrium, kalium, kalsium, dan magnesium. Mengonsumsi makanan kaya elektrolit membantu menggantikan apa yang hilang saat Anda mengalami diare.
Makan apa ya
- Pisang
- Nasi putih
- Mie
- sereal krim
- Pondok keju
- yogurt
- saus apel
- Pir
- Buah kalengan tanpa kulit
- roti putih
- Kentang
- Dada ayam
Apa yang Harus Dihindari
- Makanan berminyak atau berlemak
- Makanan manis
- Produk susu
- Minuman berkarbonasi
- kacang polong
- Gila
- Biji
- Sayuran silangan
- Alkohol
- Kopi
- teh
- Pemanis buatan
Diet BRAT direkomendasikan oleh pedoman Jaringan Kanker Komprehensif Nasional 2016. Diet Hambar, juga disebut Diet BRAT, terkadang dapat membantu mengatasi diare. BRAT adalah singkatan dari banana, rice, applesauce, and toast. Makanan ini diyakini lembut pada perut yang sakit dan membantu feses yang keras.
Hidrasi adalah Kunci
Seperti disebutkan di atas, saat Anda mengalami diare, Anda kehilangan cairan vital setiap kali buang air besar. Mengganti cairan yang hilang itu penting dan harus dilakukan dengan meminum cairan bening sebagai tambahan dari asupan air harian yang direkomendasikan.
Gatorade, Powerade, dan bahkan Pedialyte adalah cairan rehidrasi yang sangat baik karena mengandung glukosa dan natrium untuk membantu mendapatkan kembali kadar elektrolit yang memadai.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menyarankan untuk tidak minum air putih tambahan untuk menggantikan cairan yang hilang. Terlalu banyak air putih dapat menurunkan kadar natrium dan kalsium tubuh. Hal ini dapat mengakibatkan ketidakseimbangan elektrolit yang dapat mengancam jiwa.
Anda mungkin menemukan bahwa sistem pencernaan Anda sangat sensitif saat ini. Sensitivitas dapat berlanjut selama perawatan Anda. Bahkan jika nafsu makan Anda tidak berubah, Anda mungkin menemukan bahwa makanan tertentu sekarang mengganggu perut Anda, meskipun tidak sebelum pengobatan.
Ringkasan
Diare bisa menjadi efek samping umum dari perawatan kemoterapi. Makan makanan yang lembut untuk perut Anda dapat membantu. Anda mungkin perlu mengganti cairan yang hilang agar tetap terhidrasi.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin dapat merekomendasikan makanan tertentu untuk dimakan dan yang lain untuk dihindari untuk membantu mengurangi diare Anda. Dalam beberapa kasus, mereka dapat meresepkan obat untuk membantu membatasi diare.
Sepatah kata dari Verywell
Bagi banyak orang, diare adalah efek samping pengobatan kanker yang bermasalah. Sulit untuk berada jauh dari toilet atau memiliki sedikit kontrol atas gerakan usus Anda. Berfokuslah untuk mengganti cairan setelah setiap kali Anda menggunakan kamar mandi. Saat menangani diare, makan dalam porsi kecil dan sering mungkin membantu daripada makan besar. Tim perawatan kesehatan Anda tersedia untuk membantu Anda mengelola efek samping pengobatan, jadi pastikan untuk menghubungi jika Anda mengalami diare.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Mengapa kemo membuat Anda diare?
Kemoterapi bekerja untuk membunuh sel-sel yang tumbuh cepat di tubuh Anda. Obat kemoterapi tidak memilih antara sel kanker dan sel sehat. Ini berarti mereka mempengaruhi jaringan sistem pencernaan Anda. Ketika sel-sel usus itu mati, mereka luruh dan bisa menyebabkan diare.
- Apakah puasa membantu mengatasi diare?
American Academy of Family Physicians melaporkan bahwa jenis diare kronis tertentu yang disebut diare fungsional membaik saat Anda berpuasa (tidak makan). Namun, saat ini tidak ada bukti bahwa puasa memperbaiki diare akibat kemoterapi.
- Berapa lama diare yang diinduksi kemo bertahan?
Diare yang berhubungan dengan pengobatan kanker akan berbeda pada setiap orang. Pengobatan, dosis, dan lama pengobatan semuanya dapat berperan dalam gejala Anda. Setelah Anda selesai menjalani kemoterapi atau perawatan radiasi, diare biasanya akan mulai membaik. Menurut American Cancer Society, ini mungkin berlangsung berminggu-minggu atau berbulan-bulan setelah perawatan terakhir bagi sebagian orang.
5 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Institut Kanker Nasional. Komplikasi gastrointestinal (PDQ)—versi pasien.
- Masyarakat Kanker Amerika. Diare.
- Perhimpunan Perawat Onkologi. Diet BRAT untuk diare akibat kemoterapi.
- Akademi Dokter Keluarga Amerika. Diet BRAT: Sembuh dari sakit perut.
- Akademi Dokter Keluarga Amerika. Diare kronis.
Aslinya ditulis oleh Lisa Fayed Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan