Buah markisa bukan hanya pemandangan eksotis di piring sarapan; ia adalah paket nutrisi yang penuh manfaat yang relevan untuk gaya hidup modern. Dengan daging buah berwarna cerah, biji renyah, dan aroma tajam, markisa menyentuh banyak aspek kesehatan — dari dukungan kardiovaskular hingga peran dalam kualitas tidur dan pencernaan. Artikel ini menyajikan ulasan mendalam tentang komponen […]